fajne

Fajne dziewczynki a teraz więcej foty. Aha, obie wyglądałyście ślicznie mimo słabej jakości video.

Arphiel, Viki – gratuluję włożonej pracy i efektów. Wczoraj klawiatury pewnie się rozgrzewały do czerwoności, tyle emocji było w SPAMIE. I to też jest fajne – taka mobilizacja, takie wsparcie dla kogoś, kogo prawie się nie zna, kogo najczęściej można tylko obserwować zza monitora. Tyle osób Wam kibicowało i długo, naprawdę długo trzymało za Was [...]

Fajne, fajne, wybróbuje jutro Miejmy nadzieje, że zjem śniadanko ze smakiem, a póki co SoG 4u

:) fajne fajne a ile pieniedzy kosztuja :) hehe taka k-2 (dwuosobowa) 16 tys zl :) a ile te zawdoniczki kosztowaly :) hehe

Son, bardzo fajne fotki. A co pytania dot. biggera to wydaje mi się, że to ten w czarnym z białymi paskami ... ... bo ten w tym białym to jakiś taki maciuś ... a może to jest bigger ... ha ... No Son powiedz czy zgadłem ? Bigger to ten czarny co ? członek-mafia.suple.hardcor.pl Io sono Pac-man ... non Pag-man, Io uccido per soldi !

Widzę, że bigger się zderwował Ja uważam za żenadę twoje ukrywanie i ciągłe kłamstwa ... To jest dla mnie największą żenadą ! Co chcesz od Sona ... zrobił fajne fotki ... przecież miałeś nie jechać na Fibo ... ups czyżby kolejne kłamstwo ... Każda prawda musi wyjść kiedyś na jaw ... czyżbyś nie znał tego powiedzenia ... [...]

Fajne te medale :) To może ja się pochwale formą,bo nikt się nie garnie :) U mnie forma cały czas do przodu. To moja dzisiejsza próba z 40-kg i nowy rekord życiowy :) http://www.youtube.com/watch?v=99YKv5cJyBo

dokładnie tak: http://www.sfd.pl/Fibo_2014_w_Kolonii%2FNiemcy-t1016154.html chwilę temu miałem video przekaz od Teamu SFD z bazy Treca i fajne te targi. Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-04-05 23:02:15

[...] z boku brak jeszcze wypukłości- po prostu masy. Ale plecy, barki, nawet ładnie brzuszek sie zaznacza-bravo. A co dopiero będzie za 8tygodni!! Już czekam ,by potem porównać zdjęcia z poczatku testu i na zakończenie. Przy okazji- test trwa 8 a nie 6 tygodni :) Radek- Tobie także życzę powodzonka!Masz fajne nogi,zwłaszcza łydki- jedź dalej z masą

[...] Są duże, więc trzeba każdą popijać. -WHEY (lody waniliowe) - zapach ok, rozpuszczalność super, nie zostają żadne grudki, nie pieni się. Dodałem ok 200ml wody. Pierwszy łyk, fajne słodkie, jak roztopione lody algida śmietankowe, czy waniliowe. Ale po chwili w ustach pozostaje chemiczny posmak, od słodyczy przechodzi w gorzkość, sztuczność. [...]

[...] trzymana standardowo. Na zdjęciu śniadanie czyli placki z 70 growsianych, 2 jaj i 20 gr białka, do tego 150 gr owoca, oraz 3 wafli ryżowych. Jutro dzień treningowy. Radek- fajne filmiki, tak jak pisze Golden4, staraj sie krecic z profilu, wtedy widać kąty i łatwiej ocenic technike. Masster- mam nadzieję że tan buziak to dla radka hehe Zmieniony [...]

wszystko fajnie chłopaki zasuwają na siłce i mają motywacje do treningu ale tak imo, to co to za "test" co ma udowadniać... ? chyba wiemy jak działa kreatyna (o reszcie suplementów nie wspomne bo to inna bajka) spoko fajne dzienniczki treningowe pzrd.

sls fajne ciastka jesz

[...] od wygięcia gryfu, tu juest mocno łamany a ja mam lekko i może to dlatego? Trening udany. Była moc. Zaniepokoiły mnie te bolace przedramiona. Radek ładnie, wyciskanie już fajne ciezary, barki tez imponują. Dajemy dajemy żeby sponsorzy nie byli zawiedzeni. pozdrawiam Zmieniony przez - canecorso w dniu 2011-01-19 19:56:41 Zmieniony przez - [...]

Przy okazji chcę poinformować,że 26.02 w Kędzierzynie Koźle odbędą się zawody w WL. Jak ktos jest z okolic, to serdecznie zapraszamy! Będzie fajna impreza i fajne nagrody do wygrania :) Ale przede wszystkim to mozliwość sprawdzenia się i dobrej zabawy

[...] chwalą. Wchodzi też NoBull Project, ale niedostępne są jeszcze w Polsce. Under Armour też nieśmiało próbuje wejść w rynek, ale nie miałem okazji testować. ThornFit bardzo fajne spodenki ale rzep szybko się "tępi" i nie trzyma... kilkanaście prań i już słabo trzyma. Jakiś czas temu chorowałem na Inov-8 Fast Lift :-D Ale budżet nie pozwolił Ja [...]

artur71 Zawzięty jesteś strasznie na te pompki Zazdroszczę Ci samozaparcia. Tylko po co ciagle pompki? W dziale z treningami są bardzo fajne artykuły o treningu "domatora", Jasli nie trafiłes na nie to zerknij.Są tam bardzo fajne zestawy ćwiczeń ogólnorozwojowych.

[...] http://www.iv.pl/images/27325523864837894588.jpg http://www.iv.pl/images/75140131206526337957.jpg + 366kal z Hi Anabol Gain I jeszcze jedno fajne zdjecie :-) http://www.iv.pl/images/26445493900972761935.jpg I filmiki z treningu https://www.youtube.com/watch?v=uJmaNGMDQus [...]

Na rozciąganie (stretching) najszerszego jest fajne takie ćwiczonko: http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching_pliki/image036.jpg

fajne te rozciągania i tak większość robię ale niektóre dorzucę sobie po treningu,jestem zdania że lepiej jak jest więcej xD