[...] Czy ten Thermo Cut jest ok czy uprzeć się na jeden z tych dwóch a może jakiś trzeci. Żadne suplementy, chyba, że chcesz sponsorować producentów supli. Jako Witaminy chciałem kupić albo Olimp Vitamin Multiple Sport albo Daily Formul Vniverod. Wg uznania, witaminy to dodatek. W sklepie polecono mi też L-Carnitine Gold. Chcesz trenować biegi [...]
[...] dzien kolejny baton zjadłem pomachałem żelastwem do lustra i nic wiec mysle ze lipa straszna z tym. A później poczytałem tu i ówdzie i doszedłem do wniosku że szkoda kasy na batony bo wtedy za tą kasę mogłem prolo kupić bo wtedy jeszcze tanie było przed podwyżkami Co to były za czasy a teraz wiem że dieta+trening+dobre suple= sukces :PD
jeszcze nie sprawdzałem, bo dopiero co zauwazyłem ta plame... poczekam na matke az wóci z pracy to moze znajdzie jakas dobra rade... wogóle to miały byc jakies tematy o modzie i ubieraniu i gdzie to jest ?? gdzie ja moge taki kapelusz jak pisałem znalezc ?? znacie jakies nazwy sklepów gdzie mógłby byc bo nie chce mi sie wchodzic do kazdego z [...]
Jou! Klaudia w którym barze? a ja mam jutro 100-wkę, znajoma mnie zaprosiła byłem wczoraj w poszukiwaniu garnituru, ale nic nie znalazłem będę musiał iść w tym co mam i na tygodniu kupić sobie nowy
ja raczej bede polował na cos tanszego zobacze moze cos sie znajdzie co mi podpsuje i cenowo i z kroju/fasonu - musi sie taki znalezc bo nie mam wyboru kupic musze... ale jeszcze mam czas. -- lece do parku na spacer :D:D trzymajta sie
to chyba zbyt intymne co mowi:> powiedz to zobaczymy --- ja sie ciagle nie moge zabrac zeby kupic znaczek i koperte az mi głupio teraz hehe Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2009-05-10 15:59:17
[...] masę ani na siłę ani na rzeźbę,po prostu jem to samo co rodzina,trenuję jak mi przyjdzie ochota,no i przyjmuję suplementy w celu ich sprawdzenia czy w przyszłości opłaca się kupić. Na bramie była akurat pierwsza seria więc było lekko a potem jeszcze dwa razy dołożyłem i już było ciężej czego skutki widać w drugim ćwiczeniu. A teraz coś na temat [...]
Seaty mają dosć twarde zawieszenie. Stajnia VW ale za tą samą cenę co VW można kupić młodszego seata z reguły(oczywiscie w zależności od modelu o jakim mowa). Nie jestem jakimś fanem seatów,mówiac najogolniej,wybrałbym cos innego,ale to tylko i wyłącznie dlatego że po prostu podobaja mi sie bardziej inne samochody
podales mi link do strony na kotrej ten ''olej'' nie jest dostepny w sprzedazy, sprawdzalem juz na tej stronie wczesniej, a i wysylka kosztowala by mnie pewnie tyle samo co ten ''olej'' jest wart, a czy nie mozna go kupic w jakis sklepach ??
1. http://allegro.pl/pam-original-cooking-spray-do-smazenia-170-gr-i3390474562.html 2. http://allegro.pl/berkley-jensen-cooking-pam-spray-olej-bezkaloryczn-i3408072445.html Lepiej zamowic oryginalny ''PAM"' czy mozna zamowic to co jest w punkcie nr. 2 i to jest to samo?? cena 2 jest znacznie mniejsza, i moge bezposrednio w sklepie we wrocku [...]
mam pytanie. czy na początku redukcji zalecacie kupic sobie jakieś białko, żeby podbić kcal ? nie żeby stosować codziennie, ale od czasu do czasu albo np. dodać do shake a, placków owsianych czy naleśników i poprawić smak? czy sobie póki co nie zawracać głowy?
Nowa porcja motywacji, czy ktoś pomógł by mi sporządzić dietę (co mam kupić), sam po prostu nie mogę tego ogarnąć oraz poradzić jak zorganizować tydzien, na co poświęcać ile czasu? DZIEKI ZA KAZDA ODP
MC rób bez rękawiczek chwytem naprzemiennym (jedna ręka nachwyt druga podchwyt), powinnaś do 60 kg zrobić spokojnie, ale potem to musiała byś sobie paski kupić do MC, z czasem będziesz mogła więcej kg bez pasków dźwigać. Jak macie magnezję to używaj do rąk. Żołnierskie wyciskanie jest na prostych nogach, jeśli zaczniesz wypychać z kolan to już [...]