art

Musze cos napisac bo mam nieciekawą liczbe wysłanych art

Ok dzięki za rady, Solar gdzieś chyba kiedyś widziałem jak Ty wrzucałeś tabelę warzyw które odkwaszają. Art o tłuszczach skończę prawdopodobnie dzisia następnie podliczę i wrzucę tłuszcze Lecę na zajęcia C U

poczytaj art o przysiadzie w crossfit tam jest duzo rad jak korygować bledy

Taki ciekawy art, a tak szybko znikl.. sa wakacje, imprezy.. niech ludzie wiedza jak dziala alk

http://nnk.art.pl/bujnos/blada/ocr/antresolka/index.html macie tu komiks

http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5D_TECHNIKALIA_%C4%86WICZE%C5%83_SI%C5%81OWYCH-t522241-s63.html tu masz linka krzyś a swoja droga to bardzo dobry art :)

[...] w indeksie mniej niz basmati)dziennie i najlepiej kurczaczka to hooy nie forma%-)super jałowa dieta to podstawa super formy.panie szeryfie co pan sadzi o tej zbrodni.poćwiartowane zwłoki murzyna z ranami postrzałowymi.a szeryf na to jeszcze nigdy nie widziałem takiego samobójstwa%-) i kolejny raz przypominam nigdy sie nie powoływałem na [...]

Na początek proponuje taki zestaw linków http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html - dział "Odżywianie" tam poczytaj posty podwieszone, o tym jak ułożyć własną dietę http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 - Mity treningu Siłowego http://www.sfd.pl/_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html - FBW, poczytaj o tej metodzie, [...]

Marco czyli do ilu 2g/kg bedzie za duzo sadzisz??? masz mzoe jakis art na ten temat... <<<Champions are Made Not Born>>>

Typ budowy ekto waga 67 wiek 20 dieta masowa pomozecie?? Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 250 1 Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 120 Płatki owsiane 100 carbo 30 . ŁĄCZNIE: 28 17 103 682 Chleb żytni razowy 100 2 Ogórek 100 Pomidor 100 Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 120 WHEY [...]

http://www.joemonster.org/art/9499/Ewolucja-meskiej-seksualnosci koorva ale mała ta łapa:/ tak sobie przeglądam 'najgorszy test na sfd' i http://www.sfd.pl/TEST%3ASklep_SFD_%26_Musclepower-REDUKCJA%3Anadinka-t413453-s13.html nawet fajna dupa z twarzy tu wyszła:) Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-07-14 20:46:05

Pitt luzuj posladki bo CI dam klapsika hehe ja pisze w notatniku sobie prowadze bardzo dlugi i owocny monolog i tyle hahahahahahależe i kwiczedobre ahahah dobry art: http://www.sfd.pl/Historia_Mr_Olympia-t423760.html Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-07-25 21:13:57

https://www.sfd.pl/Trening_mi%C4%99%C5%9Bni_brzucha-t949283.html

Fajny art. Przeczytałem i jestem bogatszy o ten kawałek wiedzy :)

spartan proszę przeczytaj ten art http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE-t369407.html (przy okazji odświeżysz) Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2008-06-28 15:29:15

niedawno czytalem o " okresowym ladowaniu ww" i prosil bym jesli mozna o jakis link do art gdzie jest to wszystko rozpisane aha i czy to wogule sie nadaje do diety masowej

To mój pierwszy post także witam! Cel: masa Typ: chudy jestem, nie wiem czy ekto czy może przybierał bym normalnie tylko że nic nigdy nie ćwiczyłem. Na forum co art to inne metody liczenia zapotrzebowania. według programu DPV 2200kcal (B:138/T:90/W:199) wg. wzoru na "TDEE" 2850 kcal wg. ostatniego Waga*24*1.2 2000kcal Który wybrać? 800k [...]

MrRat proszę tu masz ciekawy art poczytaj jakie są różnice i sam zdecyduj http://www.sfd.pl/a_oto_r%C3%B3%C5%BCnice_miedzy_kefirem_a_jogurtem-t140413.html

to każdy na początku powinien startować według Ciebie od 10wskażówek? bo nie ważne czy ma 15 czy 20lay to i tak mało kto zna się na odżywianiu. ale przeciez od tego jest to forum,a na nim dużo objaśniających artykułów żeby móc stosować zbilansowana dietę. czyli są jakieś zastrzeżenia do diety zbilansowanej oprócz trudnosci jej ułozenia i [...]

Legia to stara k**** ze 100-