SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • Piotr Zieliński "RedAlert"

    Post
    Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

    Ocena sylwetki Piotra -> http://www.sfd.pl/art/Sylwetki_i_por%C3%B3wnania/Piotr_Zieli%C5%84ski__ocena_sylwetki-a1160.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 18341 Data: 2017-12-07 09:19:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [masa] do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Trenowałeś bardzo prostym schematem,więc teraz FBW z dwoma zestawami lub prosty 3 dniowy split(same podstawy + ew. uzupełnienie),kopnie ciebie do przodu. Ja personalnie brałbym chociażby plan z etapu 5(art. Pierwszy rok treningu).Jeżeli chcesz już koniecznie coś bardziej pospolitego: http://www.sfd.pl/Split_do_oceny!!-t919605.html#post8 Wybieraj.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2013-04-20 19:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specjalnie dla was Lub taka Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-03-02 22:57:39

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 22:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przykre ale to prawda - coraz nudniej , nawet w dopingu. ostatnio to czytam jeden art kogoś mądrego i już starczy esefde...

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 15:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zasadzie można Tobie to co każdej nowej osobie na forum - jak napisano wyżej - przejrzenie paru dzienników z brzegu, co by zobaczyć, co forumowiczki jedzą i ile a także art wklejany juz wielokrotnie: http://kulturystyka.pl/co-jedza-ladies-sfd/ i na tej podstawie próba skomponowania własnego menu. Weź pod uwagę, ze fajnie jak by każdy posiłek [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5134 Data: 2017-03-30 19:37:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Manny'iego Pacquiao. Jeśli nie wiesz o czym mowa polecam książkę "The Art of Expressing the human body." JKD to sztuka walki opierająca się o naukę, jeśli przeczytałeś artykuł johna little, jkd a science, to byś nie zadawał tego typu pytań, no ale nie czytałeś, prawda? "Jeet Kune Do is scientifoc approach to unarmed combat and is the end [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19956 Data: 2015-07-27 01:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem już nie pisać, ale właśnie dałem się sprowokować... W dokumencie Warrior's journey pada stwierdzenie "jkd the most scientific martial Art by far." I wstawiłem właśnie dla Ciebie filmiki jak odnosi się biomechanija prostego względem 3 zasady dynamiki Newtona. Ok. Widziałem i czytałem. No i napisałem że w takim Yiquan, bazując również na [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19956 Data: 2015-07-27 23:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nasze cialo, stad chodzi o to by zeby z nich wynikala buomechanika ruchu zeby uzyskac jak najlepszy efekt wzgledem ludzkiego ciala dlatego Bruce okreslil jkd jako art of expressing the human body bo wierzyl ze istnieja uniwesalne prawa wykonania danego ruchu w celu uzyskania najlepszego efektu i lezy poza schematem styli tradycyjnych. [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19956 Data: 2015-08-01 00:19:22 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Skupmy się jednak na pozytywach i konstruktywnej stronie dyskusji. Polecam przeczytanie całego artykułu w 3 częściach " The Scientific Method Behind Jeet Kune Do." Część1: http://jkdphilippines.com/2013/08/27/the-scientific-method-behind-jeet-kune-do-part-1/ Część2: [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19956 Data: 2015-08-08 18:43:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Skupmy się jednak na pozytywach i konstruktywnej stronie dyskusji. Polecam przeczytanie całego artykułu w 3 częściach " The Scientific Method Behind Jeet Kune Do." Część1: http://jkdphilippines.com/2013/08/27/the-scientific-method-behind-jeet-kune-do-part-1/ Część2: [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19956 Data: 2015-08-08 18:47:12 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Betonowe obciążenie. MEGA ART!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Art fajny chociaż i tak nie skorzystam ale sog sie należy za prace(przy arcie i obciążeniu)

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 21:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.joemonster.org/art/11134/Wszystko_co_chcieliscie_kiedys_wiedziec_o_kupie autentyk

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 18:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doris Może i odetchnęłaś, ale problem nadal pozostaje;p Seba Art jest z KIF;) bylem w empiku i dzisaj kupilem a md nie widziałem, bo na niego wlasnie czekam;) Tak z ciekawosci, dopiero teraz sprawdziłem który byłem w open i jest tak jak chciałem czyli nie bylem ostatni;p 4 pozycja na 5 zawodnikow;)

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 22:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Jak motywować zawodnika

    Post
    Sztuki Walki

    Ciekawy art sog. Dobre pytania zadałeś. Ja myślę, że głównym czynnikiem tych wszystkich wyrzeczeń jest miłość, miłość do tego sportu, rywalizacji. Trzeba kochać to żeby w tym trwać, żeby zbierać nieraz potężne ciosy a mimo to być zadowolonym, mimo to przyjść na kolejny trening i próbować starać się być lepszym. Te uczucie przed walką, ten stres, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9464 Data: 2008-05-15 10:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błe heheehehe znalazłem swój pierwszy art na tym forum i mi sie przypomniało że słkamałem o 7-8kg i i tak mi nie rozpisali nic

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 15:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • art cfaniakujesz bo masz wiecej pokemonow, jeszcze zobaczymy... !

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 18:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.joemonster.org/art/1791/Jak_to_na_Ukrainie_Franie_reklamowali z dedykacją dla stiva

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 22:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się "uszkadza" jak jest najbardziej rozciągnięty to fakt ale w tym ćwiczeniu chodzi o tak zwany "moment siły" czego autor nie ujął dokładnie w art. Samo bijanie ciałem nie jest niczym złym jak ktoś wie po co to się robi! Podam przykład Arnolda żeby nie było że wyssałem te inforamcje z palca on robił wersje uginania [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2011-02-09 09:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka redukcja w moim przypadku? Skinny Fat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jest art na forum który objaśnia założenia tabaty. Jest tam też opisane jak wygląda ten trening i jakiego pokroju obierać ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 13245 Data: 2015-01-06 20:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTAS - artykuł

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spoko art. Przyda sie...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-17 11:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)