SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • [art] Orzechy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja kupuje z orzechow najczesciej migdaly i przeciez wszedzie są na polkach wszelkie orzechy. Szamaj smialo, wszystko jest OK. nawet jak na wage sie kupuje np. w Fruit Art, etc to tez są z temperatury "pokojowej". nie widzialam orzechow w lodowkach. z lodowki musi byc olej lniany

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-03 14:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z odżywianiem .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, produkty lub zamienniki napewno znajdziesz. Na samym początku proponuje zapoznać się z tematem: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Musisz wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Chcesz budować masę mięśniową to musisz dodać ok500kcal Spróbuj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2016-07-17 21:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje i kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, na samym początku proponuje zapoznać się z tematem: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Musisz wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Chcesz redukować to od tego odejmujesz ok 500kcal Spróbuj ułożyć dietę na podstawie art : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2016-09-27 21:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia pamięci - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obowiązków dnia codziennego rzeczywiście mają wpływ na to, że wykonując wszystko na szybko zapominasz o pewnych rzeczach. Jest to jak najbardziej możliwe. Dlatego też warto jednak przyłożyć do tego większą uwagę. Bacopa, ashwahandha, olejki cbd, czy rożeniec górski u części osób sprawdzają się pod tym kątem. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2022-05-15 21:22:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w wywiadzie w czasopiśmie "Knowing is not enough" w wywiadzie z Haywardem Nishioka, na zasadach takich że Hayward miał 3 wejścia i mógł sprowadzić Bruce'a Lee do parteru jakkolwiek chciał a Bruce mógł stosować jakiekolwiek techniki żeby się obronić. Taki sobie zakład zrobili. ;-) "I remember one time I was at Bruce's house," said [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2015-07-08 21:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za ten link i tak caly art poleci w piczke wiec nie ma co sie goraczkowac

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2008-02-19 16:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciemna strona kulturystyki..[ART.] i dyskusja.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Dobry art. SOG Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12989 Data: 2009-07-25 23:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciemna strona kulturystyki..[ART.] i dyskusja.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przeczytam później , bo zapowiada się fajny art. Przeczytałem parę pierwszych zdań i w jednym się z tobą nie zgodzę . Pisałeś , ze syntholowcy nie widzieli sztangi . Mylisz się . Greg Valentino był kiedyś kulturystą. IMO miał super sylwetkę. Coś mu odbiło i zrobił z siebie potwora.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12989 Data: 2009-07-31 00:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reakcje organizmu na trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ciekawy art sog

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8148 Data: 2007-04-13 17:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejście z T3

    Post
    Doping

    dobry art ja bede jechal 25mcg teraz jakies 4 miesiace

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 23:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejście z T3

    Post
    Doping

    praktyczny i konstruktywny art, oczywiscie sog za prace

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 16:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja widziałem tylko reklamówki, ale podczas ich oglądania cały czas towarzyszyła mi jedna myśl- co za chała Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection _SFD JUJITSU TEAM_

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2003-05-26 00:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zresztą przyjacielu-donJAZYResko- nie każdy każdy lata po innych forach....? kopiuje, wklejam. poza tym okresl sie sam, sa zle...? jesli tak to sorka.. hi hi... posmiejmy sie w tym temcie, niektóre dowcipy sa warte odświeżenia, pozdrawiam. Zmieniony przez - art.kam w dniu 2009-06-02 07:40:15

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 21:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    art.kam - kawał z tych z "chamską kulturą" dobry, ale żeby zapmaiętać i opowiedzieć w towarzystwie, to ciężko EDIT: SOGa zostawiam Zmieniony przez - ASNF w dniu 2010-10-06 15:22:25

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 15:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zestawienie do pobrania z naszego chomika: http://chomikuj.pl/trojboj/Dokumenty Albumy ze zdjęciami: https://www.facebook.com/ursuskrotoszyn/ PODZIĘKOWANIA dla sponsorów i partnerów tegorocznej imprezy. Bez WASZEJ pomocy nie byłoby tego wydarzenia. Rzecz Krotoszyńska (patron medialny) www.rzeczkrotoszynska.pl Urząd Miejski w Krotoszynie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6529 Data: 2015-12-16 20:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , Dieta kiepska . Trzeba ułożyć od nowa . Tutaj możesz przeczytać o podstawach: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Musisz wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Jeżeli Twoim celem jest redukcja to odejmujesz ok 300kcal. Spróbuj ułożyć [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2017-01-06 20:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jutro laska jedzie do znajomych a wpadlem na fajny art - wiec pewnie przetlumacze The Hardcore NON-Hormonal Supplement Stack kazdy slyszal o PCT - wiec pytanie czemu nie uzyc produktow nie tylko do przywracania rowenowagi hormonalnej i nie tylko (wzrost tescia,zmniejszenie estrogenu,itd.) jako cyklu solo - nie jako PCT tylko jako zwykly cykl [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 22:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rr-28 nie,nie teraz przypadkiem trafilem na art - przetlumaczylem + dodalem troche od siebie moze i byl jechal niedlugo - wychaczylem srone z USA gdzie wysylka nie przebijala 20$ !! nawet za kilka kilo wiec robilem podejscie jedno - ale jakis blad AVS MISMATCH potem drugi raz,trzeci - i to samo caly czas pisalo GO BACK and FIX IT a chodzilo o [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 17:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    brawo, pomocne art. wszytsko jasno i w pigułce. czekam na pasibrzuchy, zapowiada sie ciekawie

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 17:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czemu takie dawki? 400 mg ma jedna tabletak i podaja ze niby 1-6 tabletek w ciągu dnia. próbowałes samej kozieradki? gdzies czytałem art p.Ambroziaka

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 12:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)