Świetny art Ale tak się zastanawiam, jak się ma to że dziennie wypijam po 7-10 herbatek? To mi daje 500mg kofy, ale w dawkach podzielonych. Czy to też ma wpływ na kreatynę w organizmie?
[...] ich rodzin. (Dz. U. z dnia 31 sierpnia 2001 r.) § 1. 1. Rozporządzenie określa szczegółowe zasady i tryb zawieszania spłat pożyczek i kredytów, o których mowa w art. 131 ust. 1 pkt 2 ustawy z dnia 21 listopada 1967 r. o powszechnym obowiązku obrony Rzeczypospolitej Polskiej, uznanym za posiadających na wyłącznym utrzymaniu członków [...]
[...] braków w diecie/po treningu 2.A.M.G. - dla poprawy teningów a zwlaszcza wiekszego skupieniu, wytrzymałości tak aby trening był zrobiony na 110% 3.Bcaa Powder - cytat z art solarosa "Podczas spozycia dodatkowego bcaa w postaci suplementu - poziom tych aminokwasów we krwi wzrasta. Jesli wzrasta w normalnych warunkach to o czym swiadczy? O [...]
jak robicz czit to z suplementacją :-D coś dla Ciebie Kuba http://szczecin.naszemiasto.pl/artykul/szczecinska-mass-pizza-z-kreatyna-jedyna-taka-w-polsce,3250163,art,t,id,tm.html
jak robicz czit to z suplementacją :-D coś dla Ciebie Kuba http://szczecin.naszemiasto.pl/artykul/szczecinska-mass-pizza-z-kreatyna-jedyna-taka-w-polsce,3250163,art,t,id,tm.html że ja mam do tego Szczecina taki kawał drogi %-)
wczoraj myslalem nad zakupem witaminy D a dzis patrze na onet a tam wlasnie ten art. wit d chce zakupic ze wzgledu na poprawe samopoczucia jesiennego, malo slonca, podatnosc na depresje itp. tylko nie wiem czy dawke 2,000 czy 5,000, te z allegro to nie jakies undery, bo w sklepach z odzywkami ciezko dostac wit D Zmieniony przez - darot82 w dniu [...]
czytam sobie kolejny raz art poliquina (http://www.charlespoliquin.com/ArticlesMultimedia/Articles/Article/162/How_I_Replenish_My_D3_Levels.aspx) i zastanawia mnie fakt ze 35 000 IU x 2 w tygodniu lepiej uzupelnia poziom witaminy D niz 7 x 10 000 IU... ciekawe tez czy taka bomba 35 000 IU w ciagu dnia nie powoduje jakis szkod dla nerek...
Powiem tak... TO JUZ BYLO... i to chyba nie raz Ale sog na zachete do poszukowania kolejnych ciekawych art'ow I masz ****a odbic bo jesli nie to w******l dostaniesz ze cie rodzona matka nie pozna ****a Mac!
[...] zaden sezonowiec sie nie zastanowia przecież co zrobić z szalejącym kortyzolem po cyklu Mnie bardzo interesuje jak przebiegają procesy zw z kortyzolem podczas cyklu i w jaki sposób podniesiony jego poziom może wpłynąć na katabolizm MIMO przyjmowania saa - gdzies czytałem ciekawy art ale za cholerę nie mogę tego znaleźć. Sog oczywiście jak wejdzie
Dobry, ale istnieje już podobny art http://www.sfd.pl/temat85710/ , jednak tutaj myślę że jest to opisane bardziej zwięźle, choć osoby nie zaznajomione z pojęciami dietetyki sportowej będą mieli problemy z rozczytaniem o co w nim do końca chodzi. W każdym razie fajny artykuł
ale skąd ten art masz, jakie źródło? Ten trening wydaje mi się być ciekawy, może kiedys spróbuję. Znowu wracamy do treningu na którym ćwiczysz wszystkie partie ciała i tu jest dylemat czy nie lepszy dzielony.