Już prawei rok temu bębnili o tym w "Science" - potem art "skopiowała" wyborcza w swoim dodatku nauka... Ogólnie to czeka nas świetlana przyszłosć: megakoksy, ponadprzecietnie inteligentni ludzie, supersportowcy - to tak w skrócie
Naście lat wstecz raczej mało kto bil ori eq pamiętam (kto pamięta b50?) Jak wrzucał art jak w USA zawinęli jakiegoś znanego kulturystę i miał ze 3 różne firmy na stanie i po zatrzymaniu badali oczywiście te substancje w każdym deklarowanym środku jako eq był test poza tym pamiętam metka winko i chyba nandro długie
Tak, źle to opisałem, ale co do zasady jest zgodność. Tutaj może sobie chłop o tym poczytać - https://www.sfd.pl/art/Badania_naukowe/Rodzaje_estrów_vs_efekty_cyklu__testosteron%2C_propionat%2C_enanthate%2C_cypionate-a3686.html
Tak, źle to opisałem, ale co do zasady jest zgodność. Tutaj może sobie chłop o tym poczytać - https://www.sfd.pl/art/Badania_naukowe/Rodzaje_estrów_vs_efekty_cyklu__testosteron%2C_propionat%2C_enanthate%2C_cypionate-a3686.html Masz jakieś ciekawe badania ogólnie o trenie ??
[...] przerost lewej komory serca. Nie ma środków bez sajdów, bierzesz, licz się z większymi lub mniejszymi skutkami ubocznymi. Jedne są widoczne od zaraz, drugie wychodzą po latach. https://zdrowie.sfd.pl/art/Zdrowie/Serce_sportowca__Athletic_heart._Czym_jest_zespół_serca_atlety_-a2272.html Zmieniony przez - Mind f***er w dniu 2024-02-28 21:42:57
tutaj nie ma mowy o gh - bo to nie jest art. do stosowania tylko podczas IF! można stosować podczas diety zbilansowanej,można podczas IF btw- juz po raz kolejny czytam o ogromnej roli GH podczas IF jakie są dowody na to że ten hormon ogrywa bardzo ważną 'najważniejszą?) rolę podczas IF? Poszcząc a nawet ładując tonę 'koxu' nic nam to nie da bo i [...]
przyczytalem caly art. i jesli nie doczytalem odp na moje pytanie prosze o wskazanie - jak sie ma podzial bialek i tluszczy w dni niskoweglowodanowe. Czy przy ladowaniach rodzaj i ilosc bialek i tluszczy ma znaczenie ? Co z zakwaszeniem organizmu w dni niskoweglowodanowe ( czy w ogole mozna mowic o zakwaszeniu )? oraz czy w okresie ladowania jemy [...]
Chce zjechac do 6-8% a poki co jest 9-10% redu/rekomp. Jest wiele zmiennych, nic w tym art nie przeczytalem o tych zmiennych. Bede w takich godz cwiczyc. Tez nigdzie w opisie nie widzialem ze glownie b+t a pozniej ww+lekko fat. To ze co, przed treningiem mam zjesc okolo 800g miesa i ew troche po, bo po mam na ww sie skupic glownie? (To dziala ale [...]
Nie poszło w tą strone ;) Po to jednak jest art, aby z niego wyciągać informacje, a nie pytac o rzeczy już kilkakrotnie powtarzane, dostosowane indywdualnie do twojej osoby ;)
Zapomnij Przeczytaj pierwsze zdanie jeszcze raz. Chcesz dokladnie - przeczytaj ksiazke ktora ma pewnie 150 czy 200stron. Chodzi o to ze komus wystarczy ten art. Jesli nie to chyba nie czas na Cbl. W arcie jest zawarte wszystko,w okrojonej formie ale wszystkie zalozenia,jak postepowac itd. Ed. Skrawek informacji? Jest przetlumaczone 2-3 tematy [...]
Trzeba sprostować kilka spraw 1. Książka ma 327 stron. 2. Zalecane jest postępować zgodnie ze wskazówkami z książki, ART Solarosa objaśnia w skrócie wszystko, szczegóły masz w książce. 3. Po treningu szejk, masz na niego do pół godz.. 4. Po szejku masz od pół godziny do godziny na spożycie posiłku po treningu. 5. Musisz spożyć co najmniej jeden [...]
Przeczytalem ten art. Zostaje przy carb loadingu, ewentualnie sprobuje 2x tydzien, bo fat nite nic nie daje oprucz kopa dla psychy. Nie chce nagrody, marchewki. Ja chce rozbujac bardziej metabolizm. A w tym wypadku chyba carb loading lepszy. Za tydzien sprobuje do 50g fatu a nie okolo 100, moze tu bedzie lepiej ;-)
[...] płuc i serca. Ponadto harmonizuje gospodarkę hormonalną, działa przeciw depresyjnie, reguluje poziom cukru we krwi. Pomaga także przy alergiach. YERBA MATE - spora zawartość kofeiny,nieco wolniej wchłanialna niż np. w kawie... a zresztą wkleję z art. Yerba Mate - bogate źródło witamin i minerałów Często słyszy się o właściwościach [...]
kto z dopingu zagląda do fitness a tak btw;) http://www.megamuscle.pl/thermalproevolution-art,235.html http://www.hoodia.pl/thermal-pro-evolution-120-mega-kaps-p-105.html?osCsid=0b4c95692eff89e5f65f7fcdc6fca9d9 http://forum.bodyzone.pl/-vp1219.html