raz chciałem napisać coś mądrego to musicie %-) a tak serio to na sfd czytałem art ,że barki lubią wysokie zakresy powtórzeń ,tak samo jak przedramiona czy łydy Dex', z nimi się kvrva nie da ;-) Obiektywnie patrząc SĄ mądrzejsi. Trzeba to zaakceptować jak głód na świecie i iść dalej. Pozdr :-) [...]
Bo wnerwiasz mnie tym, że najeżdżasz na coś tylko dlatego że Tobie na tym nie szło lub przeczytałeś artykuł Antosia/Pandy. Możesz mówić że Twoje treningi na FBW to był szajs, ale nie mów tak o całej metodzie. Po pierwsze, faktycznie art. przeczytałem, ale już po wrzuceniu wypiski i powiązywanie mojej wypowiedzi z faktami z artykułu jest z du.py [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Aha zapomniałem napisać jeśli chcesz na komuni zgrzeszyć to następny art przeczytaj o oszukanym posiłku ;-) Już dostałem informację że impreza bez alkoholowa %-)
[...] noc.Zawsze będa ludzie którzy bedą negowali coś czego nie spróbowali,czasem mam wrażenie że to zazdrość i setki dni w którym wmuszają w siebie kolejny pojemnik ryżu z kurczakiem z wody, podkręca do pisania takich rozważań.Bo jak mozesz pisać art o czymś czego nie spróbowałeś?nie skakałem ze spadochronem to nie pisze o spadochroniarstwie,proste.
no właśnie już sama nie wiem.. pamiętam, że obliques napisała w którymś art., aby nie wliczać warzyw, no chyba że masz zamiar zjeść 2kg marchwi. Widzę też po jadłospisach, że dziewczyny nie wrzucają, a chyba pomidory jedzą :-) choć Ty wrzuciłaś do miski i nie kazały wyrzucić.. zgłupiałam %-)
Wrzuciłam do miski na dziś śliwki, ponieważ mam już ich całkiem sporo (z mojego ogrodu). Chciałabym jednak zjeść i nieco więcej jak te 120 g, czy może sobie pozwolić na ten rarytas? (czytałam teraz art. http://potreningu.pl/diety/artykuly/1199/sliwki--dlaczego-nie-powinno-ich-zabraknac-w-twojej-diecie)
najlepsza gazetke ma olimp :D co ja tam sie naczytalem :D np że grzyby sa idealnym źródłem białka :D albo 2 te same art w jednej gozecie xD a wszystko kopiowane z neta
Art. 288. § 1. Kto cudzą rzecz niszczy, uszkadza lub czyni niezdatną do użytku, podlega karze pozbawienia wolności od 3 miesięcy do lat 5. § 2. W wypadku mniejszej wagi, sprawca podlega grzywnie, karze ograniczenia wolności albo pozbawienia wolności do roku. § 3. Karze określonej w § 1 podlega także ten, kto przerywa lub [...]
[...] można odpłatnie skorzystać z usług prywatnego detektywa. Są to często emerytowani Policjanci którzy potrafią się dowiedzieć b. ciekawych rzeczy. Przypominam natomiast że prokurowanie fałszywych dowodów w myśl art. 235 Kodeksu Karnego to przestępstwo, więc żeby Ci to do głowy nie przyszło. Zmieniony przez - mlkv w dniu 2009-04-07 16:36:56
nóz odpada całkowicie ponieważ w swietle polskiego prawa w razie uzycia traktowana jest na równi z bronią palną;p Mógłbyś to rozwinąć? Bo treść art. 148 § 2 kk wskazuje, że przy zabójstwie broń palna traktowana jest zupełnie inaczej, niż biała. W przypadku użycia broni palnej automatycznie mamy do czynienia z postacią kwalifikowaną (tzw. [...]
[...] przemocy w szkołach, więc z tego rodzaju osobnikami szkoły jada przeważnie krótko poczynając nawet od relegacji a kończąc na prokuraturze. A groźby odradzam, gdyż zgodnie z art 190 i 191 KK mogą Cię spotkać za to przykre konsekwencje. Nie mówiąc już o pobiciu tych lasek, biorąc pod uwagę, że obecnie w "top10" znajduje się problematyka [...]
[...] 1) Zostaniesz uderzony 2) Bycie uderzonym jest nieprzyjemne. Kiedy oba te fakty zaakceptujesz będziesz mógł się zająć się ważnymi rzeczami: strategią i techniką. Po czwarte: tego w zasadzie nie ma w cytowanym przez nasz tekście, ale warto przypomnieć: unikaj bijatyki na wszelkie możliwe sposoby. Umiejętność dyplomacji też mogą zaimponować [...]
Fajny art. SOG już nie wejdzie :( Ja chyba skorzystam z Twojego treningu klatki, bo już nie pamiętam kiedy ostatnio miałem na niej zakwasy :) Teraz robię 5x5 i całkiem nieźle idzie, ale skoro wszyscy radzą eksperymentować to i ja zaryzykuję :) W związku z tym mam 2 pytania: 1. co rozumiesz jako "regresja"? chodzi o to, aby zrobić [...]
To ze trzeba zaskakiwac organizm to w tym dziale powinien wiedziec kazdy,ale podajac siebie jako przyklad (udany) zachecasz innych uzytkownikow do cwiczenia inaczej.Sog za dobry art. no i za to ze sprobowales :) Pozdro
U mnie się zatrzymało 13powt. zrobiłem ale nie nagrałem .Takze na koniec roku bedzie filmik 13 powt. Ten art. mi się najbardziej podoba i zawsze go polecam http://www.sfd.pl/Co_zrobi%C4%87_%C5%BCeby_si%C4%99_wiecej_podci%C4%85ga%C4%87_na_dr%C4%85%C5%BCku_-t524243.html