SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta

  • ankieta działu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2014-08-08 16:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny fachowcow

    Post
    Doping

    ankieta działu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2010-10-16 16:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaskaderstwo

    Post
    Inne dyscypliny

    To zwykły bajer na kase ! JEst to niczym ankieta do smierci (wg mnie) wypelniasz wszystkie informacje o sobie na co byles chory, jakie masz wady genetyczne w rodzinie, czy pijesz palisz itd. istny raj dla handlarzy organami. Zgarnie cie takich dwoch z ulicy i budzisz sie bez nerki. Takie jest moje wyobrazenie ;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2011-07-01 21:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta działu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2013-03-03 19:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soryyy podwieszona ankieta

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2014-05-27 15:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kolegów. Chciałbym odświeżyć temat. Wziąłem się ostro za dietę,trzymam 3 tydzień. Mam plan na treningowy na 12 tygodni. Oto moja aktuqlna ankieta: 1. WIEK: 28 2. WAGA: 86kg 3. WZROST: 189cm 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 108 -udo: 63 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat z przerwami. 6. DIETA: Pula kalorii : 3000 kcal Białko- 190 g [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2018-07-27 08:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy byl cykl ? To byl pierwszy cykl ? Ankieta dzialu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2017-07-27 12:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta: 1. WIEK:23 2. WAGA:98 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo:67 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 5 lat 6. DIETA: Teraz redukcja = ok 3000kcal -białko:220g -węglowodany:180 -tłuszcz:69 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 2miesiace prop+turanabol i 2 miesiace susa+ deka zejscie na propie ok 3 tyg 8. TRENING: na cyklu ok [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2017-07-27 12:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AnkietA

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2008-09-24 22:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reszta ma kolosalne znaczenie kolego albo pelna ankieta albo temat leci

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2008-09-24 22:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsz ankieta jest potrzebna. Jak widac masz 3 lata stazu a juz walnoles 3 cykle do tego twoja widze na temat sterydow jest conajmniej znikoma deka bez tescia swiadczy o tym doskonale

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2008-09-24 22:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II cykl

    Post
    Doping

    Kolego w podwieszonych ankieta. Wypełnij.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2009-10-03 14:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split i częstotliwość treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    ankieta.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2012-06-06 19:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2010-09-19 18:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na poczatek: http://www.sfd.pl/Trening_do_oceny_i_skorygowania_przez_profesjonalne_osoby%21_-t854608.html juz? to teraz odnies to co przeczytales do swojej sytuacji. ankieta,to dopiero poczatek. na jakiej podstawie mozna cokolwiek zasugerowac? pomyslisz troche,czy myslenie sprawia ci bol? na podstawie tego,co podales na samym poczatku juz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2012-06-05 13:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta , enan

    Post
    Doping

    to nie ankieta pelna.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2016-06-20 21:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady z hantlami

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta, wklej filmik.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4100 Data: 2016-02-03 20:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    no to rozpisz cały trening z wypełnioną ankieta działu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2014-08-30 10:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła + masa

    Post
    Trening dla początkujących

    A ankieta? :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2015-12-12 21:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF%: ok.25% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3100kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 x 3 -martwy ciąg: 140 x 1 -przysiad: 100 (wiecej nei robie) Tutaj ankieta czekam na przykładowe dawkowanie... piramidalnie?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2010-01-25 23:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)