ankieta

Tak złożony temat nie jest na ten dział , zalóż odpowiedni temat w odpowiednim dziale ( z wypelnioną ankięta, z planem treningowym i zdjęciem sylwetki )

Tak naprawdę żadnych konkretów nie napisałeś, masa nie idzie, wiecej nie mogę zjeść, najlepiej rozpisz jak jadasz w dziale odżywianie z wypełnioną ankietą działu

Ankieta

Ankieta kolega nie pyta o rozpiske czy dawkowanie tylko o opinię co do badań więc nie musi wstawiać ankiety.

ankieta

dokładnie ankieta potem temat

ankieta

No to jest ankieta a może dobry był by testolic mam dojście tylko drogi mam dylemat nad swoim pierwszym cyklem chciał bym żeby był on jak naj mniej szkodliwy dla zdrowia i przyniósł dobre efekty

Ankieta.

Ankieta działu, a skocz na badanie bo propek z bayerna może być faktycznie lipa

najpierw ankieta http://www.sfd.pl/ANKIETA_-_Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html a druga rzecz to powiem ci,że o prawdziwej primce to kolega sobie jedynie pomarzyć może

ankieta!

po pierwsze primo to ankieta panie drogi

ankieta...kcal jak dla baletnicy, nie faceta, który jeszcze w dodatku trenuje - bo chyba kolega wie, że ckd to nie tylko dieta, a cały złożony system? ;-);-)

Lepiej jak byś w tym całym planie dołożyć coś ekstra na mięśnie grzbietu, a nie na biceps. Nie napisałeś nic o swoim wieku, doświadczeniu itd a przydałaby się ankieta z podwieszonych tematów. Poza tym z tego co widać to nie dysponujesz też zbyt dużą ilością sprzętu więc warto by było ten plan ogarnąć sensownie. Żeby odczuć cokolwiek na takim [...]

ankieta albo temat leci

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko...-t414311.html http://www.sfd.pl/Trening_ka%C5%BCdej_grupy_2x_w_tygodniu-t246194.html ankieta?

ankieta! http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284

Nie wiem o co chodzi z tą ankietą, nie wiem jak się robi. 2 lata temu miałem operacje na klatkę piersiową ,,metodą nussa". Płyta jest już wyjęta.

Nie chce mi się jakoś specjalnie rozpisywac:) z taki podejciem nie spodziewaj sie ze ktos ci pomoze. ANKIETA http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html + szczegolowe info o diecie rozklad b/w/t