ankieta

ankieta dzialu czyli|? moglbys mi powiedziec bo jestem tu nowy :)

gdzie ta ankieta?

ankieta działu ze ktoś tak leci nie oznacza to ze robi to dobrze

Oto ankieta: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 20 lat 3) waga/wzrost 75/178 4) staż treningowy 1 rok 5) cel cyklu masa+siła 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna mono z treca i hmb 7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od białko wpc 80 ostrowia 9) ilość [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html ale ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

no ale z czego chcesz zrobić tą masę ? Organizm musi mieć fundament, jak budujesz dom, ciężko bez fundamentu go postawić nieprawdaż ? :) Ankieta działu także, wiek, waga itd

gdzie jest ta ankieta ? nie umiem znaleźć ;d

Nalpierw ankieta. To jakas prowokacja? :-)

ankieta?yyy

Już nie przesadzajcie tutaj ankieta nie jest konieczna. Ja bym kombinował żeby załatwić tussipecty i się nie zawiedziesz i zrobić tradycyjne ECA. Tak to Tight, amp, scorch, ale to wszystko dla mnie i tak słabe Jaki masz teraz bf?

Molder, a ja mysle, ze ankieta wiele wyjasni. Nie kazdy spalacz jest odpowiedni do kazdego okresu redukcji. Poza tym, jesli bral juz cos wczesniej, mamy baze wyjsciowa.

Ankieta :) Może cos więcej doradzimy :)

Pojedyncze pytania zadaje się w odpowiednim do tego miejscu , jeśli oczekujesz na głównej pomocy ankieta plus pełen plan treningowy i wtedy możemy rozmawiać , w innym wypadku temat kasuje lub zamykam . pozdrawiam .

Chyba juz masz coś mocnego bo to co napisałeś nie trzyma się ani kupy ani doopy. Regulamin działu, ankieta zanim zadasz pytanie.

ankieta

Wszyscy kulturysci cwiczą splitami... A ty jesteś kulturystą czy początkującym? Działy podwieszone + ankieta Na początek ACT/FBW

ile tygodni cykl?ankieta wypełniona po łebku czyli diety brak i nie kwalifikujesz sie do saa

ankieta

Może przydać się ankieta działu. Wypełnisz? http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

j.w ANKIETA! Ale dla Ciebie póki co Domator, ew. możesz zacząć zabawy z FBW ale wiadomo póki nie opanujesz techniki nawet nie pchaj się w większe ciężary