SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta

  • Łapanie masy - trening parti 2 razy w tyg czy nie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ankieta.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2013-03-03 22:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedź :-) poniżej odpowiedzi na ankietę. ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Ideczka WIEK: 27 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata, ale umiarkowana aktywność fizyczna całe życie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 61 WZROST: 165 OBWÓD RAMIENIA: 27 OBWÓD ŁYDKI: 37 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2015-09-27 08:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja kipek

    Post
    Trening dla początkujących

    kipek ANKIETA w dziale jest łatwa i obowiazkowa, pozwoli zobaczyc zarys twojej osoby jest w podwieszonych tematach.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2011-08-11 20:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta Jestem zainteresowany przetestowaniem zestawu nr 1. Trochę masy i siły by się przydało a ten zestaw idealnie by się do tego nadawał. Forum sfd przeglądam już od dobrych kilku lat jednak tylko przeglądam, bardzo rzadko pisze jakieś posty. Gdy jednak miałbym okazję przetestować produkty iron horse, bardzo rzetelnie bym wszystko pisał oraz [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4794 Data: 2012-03-27 00:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ankieta jest nie-na-trzy-litery poprostu

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-08 00:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] może nie Sfd, ale niektóre teksty po prostu miażdzą, polecam, przynajmniej pobieżnie przelecieć temat od początku, można się uśmiać i jeszcze jedno: http://www.sfd.pl/jakie_dawki_-t556333.html ankieta: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: gainer2+ostrowia Zmieniony przez - Rider666 w dniu 2009-12-29 16:24:33

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 05:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wziąłeś tabsa aby mierzyc ciśnienie?czy miałeś inny cel?skąd wiesz że masz niski testosteron? poza tym to nie ma podnosic testosteronu.Ankieta działu.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 16944 Data: 2014-04-27 07:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie zapraszam na moja stronę - Ci co nie głosowali to niech to jak najprędzej zrobią w dziale Ankieta - http://www.meblar.republika.pl - Dudi jak bedziemy potrzebować czegoś na "skoka" to spodziewaj się odzewu Na zwycięzców czekają nagrody - bilety na najbliższe mecze MEblaru System oraz karnety na play off Pozdrawiam Kapitan (jak [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 18547 Data: 2005-03-29 19:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW c.d. do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    A ankieta?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2011-06-26 00:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie BCAA polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aczkolwiek będzie lepiej z nim, antykatabolik świetny itp ale podczas masowania aminy z jedzenia wystarczajają Arginine (AAKG) Zacznij tylko i wyłącznie przed treningiem, zacznij od 4 capsów Goku_08=ankieta działu(więcej danych o Tobie) Zawsze jest bardziej opłacalne branie bcaa, nie ważne ile ważysz. Zależy to jednak od celu stosowania.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 19:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta poza tym ten odblok to za mocny do samego propionatu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2008-08-24 12:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    ANKIETA!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2012-08-21 19:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • december - "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR. 32!!

    Post
    Trening dla początkujących

    10.01.2013 PODSUMOWANIE W związku z podsumowaniem wstawionym dzisiaj przez TheBilla i małą presją ze strony Antka sam postanowiłem, ku zwieńczeniu I edycji Projektu Masa, zająć się własnym (szczęśliwie ćwiczyłem i nagrywałem dzisiaj pozowanie, więc nie zostałem wzięty z zaskoczenia, z opuszczonymi majtkami). Projekt zaczął się dla mnie w dniu [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 14:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon solo.

    Post
    Doping

    Chyba dlatego, że jest opcja, że chce pomocy specjalistów działu doping i jest ankieta dołączona. Chudzin, znacznie młodsi i bardziej wątli ode mnie biorą

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8222 Data: 2009-06-16 15:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W OCENIE DIETY I CWICZEN + PORADY ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    straszny bałagan wklej diete http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html ankieta wg http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2014-08-19 17:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chcesz pomocy, to spuść z tonu nieco, załóż nowy temat z kompletem danych: ankieta, zdjęcia sylwetki, dieta i trening. Wtedy możemy o konkretach pogadać. Ten temat to się jedynie do kasacji nadaje @-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-02-21 19:40:41

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2013-02-21 19:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh no z ta ankieta to trochę słabo bo może być tak ze kto ma więcej kumpli na sfd ten dostanie głos ale cóż można próbować

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 13:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html jadlospis do oceny wrzuć w takiej formie, razem z ankietą z tego samego tematu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2019-04-22 12:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na sile klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8899 Data: 2012-06-09 20:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co, za tydzień lecimy z projektem bluzy dla działu? jak najbardziej za,ja bym stawiał na ten krój który wrzucałeś zdjęcie bo jest naprawdę fajny. Potem mozna by pomysleć o drugiej z kapturem. Zrobi się temat z ankietą i ustali,tutaj nie ma monarchii i co chce większość tak robimy ;-)

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-23 07:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)