ankieta

ankieta z dvpy wypelniona,jak tu doradzic? tak czy srak za krotki jestes na ten srodek.

ankieta.. mało ćwiczeń na nogi, triceps dzień przed klatką... na plecy też dorzucił coś

Zarejestruj się i pisz w dziale junior z wypełnioną ankietą dokładnie jak się odzywiasz i i jak wygląda trening, ja też w nadgarstku się potrrafie złapać dwoma palcami nadgarstka nie jsteś w stanie rozbudować tam nie ma mięśni

To może zacznijmy od początku. Tu masz ankietę ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy [...]

ankieta to chyba jakis zart co?

a poza tym b.czesto ankieta nie chce zaskoczyc,dopiero teraz moj glos zostal oddany pomsylnie "But I,being poor,have only my dreams, I have spread my dreams under your feet, Tread softly,because you tread on my dreams"

W dopingu LPA >500 i przypominajka o regulaminie, a konkretnie podpunkcie "Zanim zadasz pytanie" z ankietą Gregora. Edit: Bul napisałem u nas w dopingu -> http://www.sfd.pl/wy_tez_-t310546.html#post6 Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-01-13 23:08:58

Ankieta

załóż nowy temat z ankietą

Poza tym jaki trening robiłaś nic o Tobie nie wiemy. Uzupełnij dane (ankieta działowa, zdjęcia, zrzuty posiłków) z nakreśleniem celu, obciążeń z jakimi pracowałaś, jakie efekty udało się uzyskać przez ten czas. Wtedy będziemy mogli coś doradzić :-) ewentualnie możesz brać kolejny trening typu fbw, ale domyślam się, że chciałabyś dobrać coś [...]

ile w pasie? jak z dieta? po za tym coś mi tu śmierdzi ankieta z dupy. w końcu ile już ćwiczysz 4 czy 7(lat) Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2010-10-11 11:05:34

no problem , jest ankieta więc jak najbardziej może wisieć . Co do twojego pytania , odpowiedz może być jedna ( technika ) albo przyzwyczaiłeś się do tych samych parametrów , zakresu , ćwiczeń , objętości treningowej . Najlepiej jak byś podał cały plan treningowy i pokazał wcześniejszy plan także .

co za ankieta -------- BodyBuilding --------

Wiem ze glupia ankieta!!Oczywiscie nie bede sie nia kierowal albo zmienial zdania!!Kazdy ma inny gust i jednemu moze sie podobac drugiemu nie!!! ale tak sobie zamiescilem ta nakiete!!! Kocham ja i dla mnie jest super i nikt tegonie zmieni!!!!Ma oczywiscie pewne niedociagniecia ale nikt nie jest idealny!!A innych fotek nie bede dawal!!Polska to [...]

Sorry ale jak na tym zdjeciu wyszla za***isce (to to lepsze z tego co pisales) to juz wiem czemu nie chcesz dac drugiego Zreszta jak ci sie podoba i ja kochasz i... nic tego nie zmieni to po co ta ankieta? P.S. Napisz co w tym zdjeciu jest takiego za***istego.

j/w a pozatym czemu sluzy ta ankieta ? Skoro ci sie podoba i ja kochasz to na co ci "OBOP" ? A punkty w ankiecie rzeczywiscie szanujace. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

a ty niemiałeś lepszych pomysłów na ankiete?Twoja dziewczyna ci napisala tu że ją bardzo zraniłeś tą ankietą... &#1603;&#1604; &#1608;&#1575;&#1581;&#1583; &#1581;&#1610;&#1575; mAt3uSz "Doradca w dziale Aktualności"

aha ankieta to głupi pomysł POZDRAWIAM WSZYSTKICH PAKERÓW

ankieta przesłana :)

Ankieta wypełniona a odpowiedzi na moje pytania jak nie było tak nie ma ;f