ankieta

Jurysdykcja no masz racje bo na zerowym bilansie (1800kcal) to raczej nic mi nie urosnie. Co prawda ankieta jest stara i ciezko tak jednoznacznie napisac co sie chce osiagnac poprzez trening. Chce pozostac w wymiarach ktore mam ale dalej cwiczyc - zreszta jak wiele kobiet i walczyc z zwisami Zmieniony przez - Pichaczu w dniu 2015-11-25 18:38:33

gdzie ta ankieta?:> ja mam 186 :]

Głupia ankieta bo tutaj 90% piszących osób będzie wysoka. Niscy raczej nie będą się chwalić wzrostem. Ale ja wam zaniżę średnią i napiszę, że mam 175cm.

Rany ale wy jesteście wysocy Głupia ankieta, nie bawię się z wami, przez was wpadnę w kompleksy he he.... za to ja będę szerszy

ankieta jest bez sensu, bo głosują ludzie, którzy jeszcze będą rosnąc :) ps. średni wzrost w PL dla wieku 19 lat = 179 cm. Zaś pokolenie obecnych 50-latków to 174 cm. Kobiety są około 12 cm niższe.

ta ankieta sie nie liczy bo tu niekturzy se dodajom według doniesien średni wzrost obliczony przez poborowych to niecałe 179

regulamin=ankieta . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

a gdzie jest ta ankieta?

Ankieta

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: gymfreakgirl WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5 lat kombinowania z różnymi sportami, 4 lata eksperymenty na siłowni ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 70 WZROST: 164 OBWÓD RAMIENIA: ? OBWÓD ŁYDKI: ? OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: OBWÓD [...]

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html regulamin=ankieta .

jak nie masz pojęcia to poczytaj trochę jak chcesz rad to nie zaśmiecaj komuś tematu tylko załóż nowy temat z ankietą

Skoro nie wspomnial o tym to pewnie nie je... idz zrob enzymy a nie sie pytasz czy cykl ciagnac. Pozatym Kvrwa co to za ankieta... Zmieniony przez - chemol w dniu 2010-01-03 15:13:40

A może mała ankieta i głosowanie:DKto wygra Open?? Zmieniony przez - k00ndzi00 w dniu 2015-02-25 12:11:17

Ankieta działu, wypełnij. http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

[...] teściu i metka to moim zdaniem odbloku pewnie nie bylo diety tez nie :) a jak masz trenera to widzę w hoj obeznany twój trener i koledzy jak ci każą ładować sama dekę i 100metki :/ -nie nie mialem odblokow, Z tego co mi mowili to to ze w moim wieku nie sa potrzebne. Pewnie racji w tym 0 oprocz tego najlepiej od poczatki czytac i ankieta tez fajna

tylko w tym celu zalozyłes ten temat z ankietą- po tym jak poprzedni b. oględny skasowalem...? jesli tak to odpowiem szybko, ze po plecach juz lepiej natomiast jesli by się czepiać spraw porządkowych to zapewne nie powinieneś pytac w tym dziale, jesli pytasz tylko o to

Chat kurnik.pl : ***iizziikk has entered the room chat*** iizziikk: musze trącic swoje 5gr ktore rażą mnie ! iizziikk: nie mozna robic masy i rzeźby jednoczesnie iizziikk: skoro taki koziro z ciebie, co juz miales solidne rekordy, wszamales tony odzywek, etc... to czemu ankieta w 3/4 pusta ? iizziikk: kpina ***disconnect***

są słabe i nie specjalnie się do czegoś nadają, nie dla osób trenujących - jak już Ci pisałem, nie doradzaj jak nie masz pojęcia, ostatnie ostrzeżenie. ;-) Co do tematu - ankieta, zrzut diety z potreningu.pl .

Dziękuję wszystkim za zainteresowanie. :) ANKIETA - (czy to tutaj i w takiej formie mam wkleić)? Płeć : kobieta Wiek : 34 Waga : 120 Wzrost : 178 Obwód klatki : 130 Obwód talii : 110 Obwód bioder: 130 Obwód ramienia : 39 Obwód uda : 47 Obwód łydki : 70 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 45% Aktywność w ciągu dnia : praca przy biurku, dojazd do [...]