SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta

  • Dieta na masę do oceny, 74kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Razem z ankietą z działu, znajdziesz ją w linku - którym podało Wojo. Parametry i dane są potrzebne, by było wiadomo pod kogo ta dieta jest układana. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2016-12-04 09:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ej co wy czytać nie umiecie?? To jest ankieta kolegi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2009-03-31 22:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny:)

    Post
    Trening dla początkujących

    każdy kto ci odpisze to tak: 1. ankieta 2. poczytaj trochę 3. tu mnie co poprawiać bo nic nie napisałeś:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2010-09-07 14:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    6x w tygodniu to za dużo, 3-4 optymalnie. Ankieta. Pzdro

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2010-06-15 20:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja masy 7 tygodni.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta w dziale jest taka, i raczej jest to krótka i treściwa wiec każdy punkt jest obowiazkowy Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2011-07-08 19:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady

    Post
    Doping

    Ankieta dzialu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2016-01-29 15:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    ankieta działu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2009-09-30 15:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklicznie 15mg mety

    Post
    Doping

    ja nie prosze o rozpisanie cyklu pod siebie, ani o konkretne rady co do dawkowania wiec ankieta zbędna. To jest ogólne pytanie i mysle ze odp na nie zna kazdy kto koksuje....

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2010-03-09 00:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc trening na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    ankieta co z reszta partii ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2010-03-09 19:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc trening na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    na gorze dzailu masz w tematch podwieszonych co to jest "ankieta dzialu"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2010-03-09 19:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc trening na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta, czyli staż, warunki fizyczne (wzrost, waga) i parę innych szczegółów..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2010-03-09 19:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownię

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 19 Waga : 60kg Wzrost : 174cm Staż treningowy: 3 miesiące Obwód pasa : 75cm Obwód klaty: 60cm Obwód uda: 47cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): żaden Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2013-01-15 21:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przygotowawczy przed sezonem zimowym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok usuń temat, zmieniam dział, bo sama ankieta to nie kwestia kwadransu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2013-10-09 07:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów - co zrobić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ankieta po pierwsze Po drugie meta solo na 1 raz pomysł tragiczny

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2021-02-18 04:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przede wszystkim problem twoj bedzie pewnie tkwil w nadmiarze tluszczu. ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2011-07-12 16:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na redukcję tkanki tłuszczowej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wpierw zapoznać się z podstawami podstaw :) , nie ma magicznych środków na spalanie , Główny punkt odniesie się so diety i podstawowej wiedzy na jej temat. Jakoś jak inni zapytają o jakąś radę jakie środki wspomagające mają kupić, to dostają normalne odpowiedzi z radami, a ja zawsze jakieś ''hejty''. Dlatego napisałam WSPOMAGACZE, bo to logiczne, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2018-07-01 11:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl na kreatynie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ankieta dzialu! Co wczesniej brales samo mono?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2009-03-13 18:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cel? ankieta

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2009-03-22 16:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dal nowicjusza na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta. Pzdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2010-05-30 13:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połaczenie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ECH! Ankieta działu Połączenie ok, zależy jakich efektów sie spodziewasz I troche dużo tego Mutanta masz 6800kg, pożycz 20 ;<< Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-02-26 16:40:36

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2009-02-26 16:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)