ankieta

Daruj sobie taki cykl bo to strata kasy, nic nie poczujesz (może poza 3tyg na propie) A tak pozatym to ankieta!

po pierwsze ankieta po drugie rozpisz cykl bo co innego lecieć na oxie 6 tyg po 30 mg co innego lecieć na oxie 12 tyg w dawce 80 mg

plus ta ankieta http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html to są tygodnie co rozpisałeś????

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Nie %-) Genetyki nie zmienisz. BTW Ankieta działu.

Ankieta działu w całości http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

A możesz edytować swoje posty z łaski swojej? Ta ikonka z 3kreskami koło daty wysłania posta. I tam też możesz wkleić ankietę z linku i na spokojnie uzupełnić. Aha jak ktoś się pod Tobą wypowie to nie edytujesz. A nie wiem czemu niby nie możesz otworzyć linku z ankietą,wchodzisz kopiujesz tekst uzupełniasz i wklejasz uzupełniona ot tyle. [...]

ankieta działu

załóż osobny temat z ankietą

Ankieta działu

ankieta dzialu

ankieta działu, zrzut z http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie planowanej diety redukcyjnej, planowany trening do oceny - tak tu działamy.

nawet nie daje Ci do wypełnienia ankiety bo widzę, ze do działu dla zaawansowanych się nie nadajesz- jednakże w początkujących też jest wymagana ankieta a i dostosowanie się do regulaminu także...

Nie pamiętam kiedy była przeprowadzona ankieta wśród amerykańskich lekko atletów (czy to lata 90, czy początek 21 wieku), ale odpowiedź na pytanie: czy zastosowa-łbyś/ałabyś nielegalne środki dopingujące gdyby ZAGWARANTOWAŁO ci to zwycięstwo? Ponad 90 % odpowiedzi brzmiało: TAK.

[...] Czemu tylko rower? Nie ma opcji włączenia np treningu siłowego? BTW jak tylko jeździsz to niekoniecznie potrzeba Ci aż tyle białka, wzór którym liczysz zapotrzebowanie też niekoniecznie jest najszczęśliwszy, ale 2700 kcal na początek możesz przyjąć. Przydałoby się też więcej info - ankieta. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-11-27 09:50:28

świetny plan%-) zw3ażywszy, ze to dopiero rozkład... a kolega nie ma zamiaru zaznajomić się z regulaminem działu... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2015-07-13 17:23:36

Jeśli o kimś nic nie wiesz to nie oceniaj i nie kozacz... Zmieniony przez - logistyk97 w dniu 2015-07-14 13:03:12 widzisz juz po co jest ankieta dzialu:-) ktorej dalej nie dales...... zenada powoli

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

aktualna ankieta. wiec jak widzisz wczesniej bilem prolki apteczna dawke a czulem sie o wiele lepiej... wiec moze ktos spojrzec na te zdjecia i ocenic czy warto bic dalej ten towar czy nie?

Ale skoro masz napady objadania to na pewno musisz zmienić jadłospis/dodać kcal. Także zamiast się rzucać to zrób coś konstruktywnego, wrzuć jadłospis do analizy, razem z ankietą działu, wtedy możemy pomóc i dawać sensowne odpowiedzi. A jak chcesz strzelać fochy to polecam poszukać jakiegoś forum dla księżniczek i kucyków.