ankieta

A więc nasza ankieta się sprawdziła

REGULAMIN=ANKIETA http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html z miejsca możesz podać ten FBW co na nim trenowałeś .

[...] choć minimum wysiłku. Jeśli Ci zależy to zapoznaj się chociaż z regulaminem i daj wymagane dane, bo jak to mówią "z kuli nikt tu nie wróży". Potrzebna jest wypełniona ankieta (4. punkt regulaminu), zdjęcia sylwetki (przód, bok, tył - bez wygibasów i napinek, widoczne stopy, barki), zrzut miski z potreningu.pl (czyli pokaż jak się odżywiasz [...]

wystarczajaco wypelnilem pozatym jesli cykl jest do dupy rozlozony to nie potrzebna ankieta wystarczy powiedziec ze cykl jest do dupy i zaproponowac cos lespzego chyba prawda? :D

ANKIETA!!! szczegółowo wypelniona, nie widze tutaj żadnych podstaw planu siłowego, na dodatek nie wiem jaki jest twój cel, bo siła, nic nie mówi, jaka sila? generalna/ w okreslonych bojach czy co??

Może to dieta, może to hormony, może za duża ilość ruchu. Kto wie. Gdzie ankieta, zdjęcia? Wypiskę z jedzenia z dziennika wrzuć w dziennik żywieniowy.

ankieta Zgodnie z regulaminie wstaw PEŁNĄ ankietę działu: http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale%2E-t411741.html regulamin: http://www.sfd.pl/Tw%C3%B3j_temat_zosta%C5%82_skasowany_Zajrzyj_%21%21%21__REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t473858.html

Jw niestety ankieta slabo czytelna ale racja najpierw redukcja i to spooora...i nie pisz tylko ze najpierw zrobisz mase a pozniej zredukujesz bo jedyne co bedziesz lapal to tluszcz a nie miesien i skonczy sie ponad metrem w pasie

ankieta pozdro

po co ankieta ? , sie pytam czy plan dobry , a obciazenia i wgl sam sobie bd dobieral . i chcem zebyscie mi powiedzieli co jeszcze dodac inp nogi i wgl .

ankieta dzialu po pierwsze

[...] - 1800 TEA 227 Procent tkanki tłuszczowej 7,97 % - z kalkulatora sfd, http://vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/11/topicid/40952/page/0 - porownujac swoje wyniki w tym linku dochodze do wniosku ze jestem nie wymiarowy ? . To jest chyba ta ankieta o której mowiles ; d Zmieniony przez - inoshi w dniu 2011-04-23 21:53:49

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek :21 Waga :93 Wzrost :188 Staż treningowy: - Obwód pasa ;95 Obwód klaty:102 Obwód uda:61 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

no to ankieta

Wczoraj jak pisałem posta to była ankieta, ale teraz nie wiem jak ją dodać. Rzeczywiście pisząc o diecie nieprecyzyjnie się wyraziłem. Sprawa wygląda następująco: - jadam regularnie 5-6 posiłków dziennie co mniej więcej 3h. Nie dojadam między posiłkami. Pisząc o nie objadaniu się na noc miałem na myśli to, że np: tosty z boczkiem i żółtym serem [...]

a ankieta? Zastanawiales sie nad dodaniem czegos, np deka, npp, bold(tutaj by sie przydal troche dluzej test)

wrzuć ankietę działu rzeczowa ankieta. Spoko wypełnię, z tym, że potrzebuję trochę czasu.

Nie mam za bardzo czasu bawić się teraz w ankiety itp to jednak ankieta się przydała? ...

Wciąłeś się koledze w temat, załóż swój z uzupełnioną ankietą

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie