ankieta

dietę wrzuć na www.potreningu.pl/kalkulatory/kalorie a potem nam A ankieta ma to, że musimy o Tobie wiedzieć by oceniać dietę

[...] sobie sam wrzucajac na potreningu czy b/w/t się zgadzają Ale chce odpowiedz na pytanie które zadałem w pierwszym poście (czytanie ze zrozumieniem) i do którego zadna ankieta nie jest potrzebna, ale to już drugorzędna sprawa Dla osób które nie komują o co mi chodzi: Ja nie chce żadnej oceny diety!Tylko pytam się czy poprawne jest jedzenie [...]

Ankieta i cały plan.

Ankieta tego nie wykazuje... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

a gdzie jest ta ankieta ??

jak jaka diete? poza tym ankieta jest po to aby ja wypelnic Zmieniony przez - WRC7707 w dniu 2008-10-04 13:12:06

chyba zartujesz ze chcesz dostac odpowiedz z taka ankieta staz - rok. a Ty juz po jednym cyklu ? Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2009-10-27 12:24:07

ANKIETA nic o tobie nie wiemy , do tego jakie skrzywienie , jak konsultacja jakie zalecenia itd?? informacje!!!!!!! co do planu to bez komentarza nie bierz sie za coś czego nie potrafisz.

ANKIETA DZIAŁU

Ankieta działu! Biceps i triceps chcesz ćwiczyć z taką samą intensywnością jak plecy czy nogi?

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

Wiem że słaba ale to ma być eksperyment czy da się z niej wyciągnąć efekty, można też policzyć że bardziej oszczędna niż która miałem wcześniej.Z tkanka tluszczowa ankieta byla kopiowana, i to ominalem bo sam nie wiem ile % bfa siedzi }:-( Zmieniony przez - kacper1111 w dniu 2017-11-11 22:53:51

ankieta. bic przeladowany w stosunku do innych partii.

Po pierwsze to nic o tobie nie wiadomo- ankieta dzialowa Po drugie, mozesz wlaczyc owsiane na redukcji. Oczywiscie musisz je wliczyc w zapotrzebowanie

Najpierw ankieta http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

odwiedz dzial trening odzywianie a na koncu ten z normalnie wypełniona ankieta

podaj wiecej info o siebie, wiek, waga, jak z jedzeniam itp = ankieta działu już się zreflektowałem :) diety nie mam żadnej, stosuję podstawowe zasady - 5 posiłków, nie jeść na krótko przed snem, nie jem słodkich rzeczy, śniadanie jem jak król, kolację we większości oddaję wrogowi :)

Ankieta dzialu.

ankieta + zrzut z diety http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

ogólnie to jest weglowodanowo-bialkowa odżywka : białka jest bardzo mało w jednej porcji tylko 15 gr białka ,87 gr weglowodanych. a ankieta działu czyli ? gdzie moge ja wypelnic? Zmieniony przez - Happyend w dniu 2016-01-20 22:21:48 Zmieniony przez - Happyend w dniu 2016-01-20 22:23:25