ankieta

Ankieta, poczytac, wrzucic propozycje diety i treningu do poprawy... Tak, to tu dziala... powodzenia,

W tym dziale, takze jest proszona ankieta dzialu przed uzyskaniem odpowiedzi.

Bedize ankieta, będzie dyskusja Nawet nie wiadomo czy masz lat 18 czy 60

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 16 Waga : 61,4KG Wzrost :173cm Staż treningowy: od Lipca 2013 Obwód pasa:75cm Obwód klaty:82cm Obwód uda:44cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): jazda motocyklem xD, strzelectwo. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: OK, zdrowy. Preferowane formy [...]

Jedno pytanko, co ankieta ma do odpowiedzi. Mój wzrost albo waga coś pomoże. ?

Zaloz swój temat z ankieta a nie wygrzebujesz starocia 10 letnie

zacznijmy od podstaw, ankieta działu Zmieniony przez - peepeek w dniu 2012-09-10 17:49:55

Ile oxy do tego stacku byście polecili? Podpinam pod pytanie bo u mnie bardzo podobny cykl i tez myslalem oxe dołożyć przy redu nie podpinam sie tylko swoj temat z ankieta

i ankieta wg http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html Zmieniony przez - popuri w dniu 2014-10-14 23:39:20

zanim pojdziesz na silownie poczytaj sobie troche o treningu, diecie, suplach to nie jest dzial dla ciebie ankieta tu nie pomoze

2 lata ćwiczysz, to już sporo wiesz. Poczytaj trochę, ułóż plan i wrzucaj do oceny, razem z ankietą: http://www.sfd.pl/%26lt%3B%26lt%3B%26lt%3BChcesz%2C_aby_kto%C5%9B_oceni%C5%82_Tw%C3%B3j_plan_Wklej_go_%26gt%3B%26gt%3B%26gt%3B_KONTYNUACJA-t462520.html samo nic z nieba nie spadnie.

ankieta działu a nie 1/2 reszta panów kolejnym razem ban

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

Ankieta wypełniona, proszę o rady czy dieta jest ok i co ewentualnie nalezy zmienic

Sory, ale przeczytalem regulamin i dalej nie wiem gdzie jest ta ankieta ;/ sory ze zawracam glowe ale naprawdę nie wiem gdzie ona jest;/

http://www.sfd.pl/-t922822.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

Nic dopóki się czegoś o Tobie nie dowiemy Ankieta.

dobra ankieta zapomniales dodac opcje 50/50 i telefon do przyjaciela

Spalacze nic nie dadzą, polecam dział odżywianie wraz z ankietą działu i jadłospisem. Tam pomogą

Pierwszą wpadką jest nie czytanie podwieszonych postów gdzie napisane jest jak byk: ANKIETA zanim zadasz pytanie! http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html