ankieta

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

ankieta najpierw a po drugie naciagnie troche wody Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-04-16 23:51:46

j/w ankieta na start masz za mało deci, min 200ml/ tyg, suste o 2 tyg dłużej przeciagnij od deci.

wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac: ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie.

Ankieta działu. Poza tym będąc osoba faktycznie zaawansowaną mezocykle planujesz adekwatnie do swoich potrzeb. Nie wiem czego spodziewałeś się dając tak anonimowe pytanie. Wróżenia z fusów?

ankieta

jeżeli chcesz rozpiski ankieta

ankieta

Ankieta i który to twój cykl .

gdzie to jest ta cala ankieta do wypelnienia ?

regulamin forum ankieta obowiązkowa,jak komuś nie pasuje i nie chce jej wypełniać niech zmieni forum.

ANkieta. Słownik. Potem pogadamy. Łaczenie 2 form kreatyny IMO bezsensu troche.

Pełna ankieta działu!

Na początek nagrana za łamnie regulaminu dzialu. Bardzo dobrze wiesz że ankieta jest obowiązkowa

Jak wyżej - pełna ankieta, bo różne mogą być przyczyny :)

no tak bo teraz dźwigasz bez mięśni ____ mając tak cudowne predyspozycje daj sobie spokój ze saa _ przebiegniesz km i zrobisz wycinkę___spamem jest ankieta którą wstawiłeś jak na 20 dni to na redukcji zrobiłeś świetny progers http://www.sfd.pl/Redukcja_Dieta_i_Trening-t854062.html K Ł A M C A ! ! ! Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-05-09 [...]

Kto jeszcze wierzy w te a6w? To wymyślony program na brzuch, który prowadzi do kontuzji nic więcej.. Nic nie wiemy o Tobie, regulamin = ankieta. Krata na brzuchu głównie zależy od niskiego % BF przy odpowiednim odżywianiu się.

Hej wybaczcie nie sądziłem że ankieta jest potrzebna do mojego pytania ,dzięki Panowie tak też myślałem by pogodzić się z tym faktem bo nie przeskoczę tego a ćwiczyć będę na pewno z obciążeniem ciała bo tak kapcanieć to nie ma co :)

poszło może sie na coś przyda ta moja ankieta

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html wrzuć tą dietę w ten sposób, wraz z pełną ankietą.