ankieta

pierwszy nigdy nie jest ostatnim ;] zobaczysz najpierw ankieta bo nic nie wiadomo o tobie

Na początek pełna ankieta działu i dieta.

Ankieta wypelni9na byle jak nie musze się w niej rozpisywać kolego

I tak weźmie ;] A czy takie pisanie takim osoba jak autor nie jest zabronione? dobra mniejsza o to;P Ankieta powinna być;p Dobry cykl ze stacków to pamietaj ze 1pucha Ci nie starczy na mocnego cyklona. np 2x CP weź niz masz brac 1x Xpand zreszta to Ci doradza w dziale z suplami No wiadome typ budowy, zapotrzebowanie na wegle,bialko dokupienie [...]

Ja napisalem nowy temat z ankieta wiec po co tu wkleiles?

ankieta w tabletach

Ankieta dzialu

superrr jesteście dziękuje bardzo przyda sie każda opinia, ankieta bedzie bardziej rzetelna

please jeszcze 2 os potrzebne !

Push press polecam zmienic na wyciskanie zolnierskie :) Dlaczego ? Brakuje w tym planie podciągania na drązku, trochę inaczej bym to zrobił i jeśli już w takim zestawieniu to może dwa zestawy w zalezności od poziomu wytrenowania - ankieta.

Johimbina to nie byle jaki stymulant więc zanim ktoś ci doradzi to warto napisać coś więcej o sobie bo może się okazać że joha nie jest dla ciebie lub nie teraz . Ankieta + zrzut diety + zdjęcie sylwetki w celu podglądu BF http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

Ankieta dzialu

[...] zbudowany Stan zdrowia : zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : tak na plecach PPM podstawowa przemiana materii : nie znam Wyciskanie leżąc (MAX) : 100kg Martwy ciąg (MAX) : 100 Przysiad (MAX) : 85 To jest realna ankieta w innym temacie podałem przybliżone wymiary na oko. Więc czekam na sesnowne wypowiedzi pozdr

Wieczorem węgle Ci nie są potrzebne, pij tylko po treningu, staraj się więcej uzupełniać normalnym jedzeniem. Wrzuć ankietę + zapotrzebowanie bo nawet nie wiadomo ile ważysz. https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html - Zapotrzebowanie http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html - Ankieta

pelna ankieta dzialu

Jeżeli to nie problem, to dołączę się do tematu. Czy probował ktoś ciagnąć insulinę przez dłuższy czas podjadając metforminę. W teorii metformina powinna zmniejszać insulinoodporność powodowaną przez insę, zastanawia mnie jednak praktyka, czy ktoś próbował i czy nie zauważył od tego jakichś przykrych dolegliwośći. ANKIETA 1.WIEK: 28 2.WAGA: 106 [...]

Ankieta. To są bzdury nie powinno się jeżeli już łączyć w porcji.

To HMBolon pewnie chodzi o szybkość wchłaniania, ja bym te suplementy sprzedał. Chyba, że NaNO zostaw. Tak ogólnie-Ankieta! Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-12-31 14:11:23

Co to znaczy że mam wstawić ankietę ? Jestem nowy nie wiem o co wam chodzi z tą ankietą.

co?nie rozumie moze zaloze nowy temat z ankieta?