ankieta

ankieta Płeć : facet ;] Wiek : 18lat Waga : 51~53KG Wzrost : 181cm Cel treningowy : gł. wyrobić klate ale i ogólnie nabrać muskulatury /wyrobić sobie porządną sylwetkę/ Staż treningowy na siłowni : 0 Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : typowa osiedlowa siłka, raczej wszystko jest Dieta [...]

ok ankieta zrobiona!!!!

daj ankiete działu nie znamy celu, stażu, jak stoisz z odżywianiem itp itd masz post podwieszony: regulamin działu, ankieta

Kolego odkopałeś temat z 14 lat . Załóż swój nowy z pełną ankietą, deka solo już cię do tego zdyskwalifikowała

ankieta działu

ankieta. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2012-11-02 17:18:06

ankieta uaktywniona czekam

nie nie znam go ale jak pyta to staram sie pomóc a nie wprowadzać w błąd. Pozatym na forum jest zbyt wielu ludzi którzy piszą zeby pisać i sie podniecają bo przeczytali 3 arty wiecej od innych. Ankieta jest tu zbędna bo nie robisz mu rozpiska na SAA ani PH.

[...] raz mam ta ***ana diete w******lam ryz sery ogolnie produkty z wysoka wartoscia energetyczna czaicie??? mam ****a kase, i co mam na samej tej diecie jechac? chce sie dowiedziec co do tej diety jakie suple ****a, nei wiem o co chodzi wam z ta ankieta czy tam jakimis innymi gownami jestem na tym forum od paru dni i nie ogarniam tego wszystkiego,

Ankieta ..

a jak bedzie wygladala dieta w okresie redukcji? poza tym ankieta

wyjaśnię wszystko w razie czego: rozpiska - wiadomo ankieta - głównie dla stażu, bo może mieć za mały na splita (ale nie musi), lecz nie tylko wyniki - jak z siłą, czy jakieś partie nie są przypadkiem zaniedbywane i czy nie op******** się na treningach. numer: to chcę w bp, dl i sq Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-09-14 11:40:00

Tak tak to już wiemy,teraz ankieta.

Ankieta.

ankieta działu tego testa bym sobie darował

Ankieta działu i rozpisz cykl

napisze to, zanim napisze ktos inny :p 1. ankieta 2. caly plan (rozpiska dni)

[...] identycznie natomiast po wejsciu w topik otwiera sie krolestwo usera oczywiscie jesli user wybierze te opcje w inny przypaku nadal bedzie mogl prowadzic "normalny topik" ankieta gotowiec z polami do wpisow? inne image, grafika I multum mozliwosci ale tez ustawianych ograniczen co wy na to? jakies pomysly, sugestie,propozycje?

ankieta

j/w ankieta :-))