SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta

  • fbw ciekawszy na zastój

    Post
    Trening dla początkujących

    grabowskim89 MALO! napisz wiecej i ze szczegolami! ANKIETA + co robiles ostatnio? (podaj plan ze szczegolami) na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach? zastoj? czym sie objawia? podaj szczegoly,rozwin mysl. przeczytaj co napisalem tutaj,pomysl,wyciagnij wnioski i podziel sie nimi: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2011-05-03 11:16:58 Liczba szacunów: 0
  • deka+wino+prop/prol?

    Post
    Doping

    po pierwsze ankieta a po drugie nie leci sie solo z deka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2010-04-06 18:03:27 Liczba szacunów: 0
  • SPLIT. Poprawa/pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dexster94 pierwsza sprawa chcesz pomocy ANKIETA!!!!!! Druga jeśli SPLIT to inny podział !! Trzecia słaba metodyke wykorzystałeś w planie!!! http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale%2E-t411741.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2011-11-02 11:23:56 Liczba szacunów: 0
  • Methanadione + ?

    Post
    Doping

    Okej ankieta jest uaktualniona teraz proszę o odp. :) z góry dzięki. Co do PW to oczywiście jest to uzupełnienie do diety. Zmieniony przez - SaffariMan w dniu 2009-05-05 20:03:06

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2009-05-05 20:02:26 Liczba szacunów: 0
  • Methanadione + ?

    Post
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:80 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 57 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 6. DIETA: wysokobiałkowa -białko: udka z kurczaka, ryż, ryba itd. -węglowodany: ograniczona ilość nie przekraczając 50 g dziennie -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl na Methanadione + Tribusteron 90 8. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2009-05-05 21:33:25 Liczba szacunów: 0
  • winko solo 1 cykl

    Post
    Doping

    żarty z tą ankietą?? to się pomierz -i rozpisz tą diete napisaną przez dietetyka bo tutaj jyż było masę osób z dieta od dietetyka musli z jogurtem plus śliwa napisz co zjadłeś wczoraj

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2015-03-31 11:59:15 Liczba szacunów: 0
  • Świąd i wysypka

    Post
    Doping

    Ankieta działu Wrzuc wyniki badań sprzed cyklu I aktualne

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 249 Data: 2022-06-10 12:07:28 Liczba szacunów: 0
  • HIIT 2x dziennie

    Post
    Inne dyscypliny

    Prosze zapoznac cie z regulaminem dzialu i ankieta. 2 lata ciaglego, skutecznego, nieprzerwanego KULTURYSTYCZNEGO stazu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5607 Data: 2009-07-19 14:50:27 Liczba szacunów: 0
  • Kolejny cyklon

    Post
    Doping

    [...] ankiety, bo wszystkie info są już zawarte Lol nie lece w choia Nie było tego w profilu, więc dodałem jako uzupełnienie ankiety... Przed propem z winsem miałem cykl na enanie 250mg e4d, był to cykl robiony 2 lata temu, praktycznie nie biore go pod uwage, ale ankieta wymagała więc napisałem. Zmieniony przez - _malutki_ w dniu 2009-02-09 21:14:36

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2009-02-09 21:12:49 Liczba szacunów: 0
  • Jest i ankieta :) Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 68 Wzrost : 174 Obwód klatki : 95 Obwód ramienia : 33 Obwód talii : 79 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 16-17% Aktywność w ciągu dnia : praca w biurze, więc niewielka Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, 2x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2016-08-13 14:32:39 Liczba szacunów: 0
  • ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2011-01-23 21:39:13 Liczba szacunów: 0
  • wypowiedzcie sie na temat tego planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A gdzie regulaminowa ankieta ? Nie doradzamy w ciemno.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2016-01-30 15:46:54 Liczba szacunów: 0
  • Ankieta na świeżo w całości

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2016-03-24 20:50:15 Liczba szacunów: 0
  • Ankieta działu albo zamykam temat

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2018-07-23 20:00:29 Liczba szacunów: 0
  • Nowy plan push-pull

    Post
    Trening dla początkujących

    1) Abyśmy mogli precyzyjnie odpowiedzieć na twoje pytanie proszę o wypełnienie poniższej aniety: Ankieta w dziale trening dla początkujących Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 370 Data: 2016-07-17 21:28:58 Liczba szacunów: 0
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: fiteatwithme WIEK: 32 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 30 dni ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 64 WZROST: 164cm OBWÓD RAMIENIA: 30cm OBWÓD ŁYDKI: 37cm OBWÓD UDA: 58cm OBWÓD BIODER: 96cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 72cm OBWÓD TALI : 70cm [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4716 Data: 2018-08-19 09:56:33 Liczba szacunów: 0
  • wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac: ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2010-08-13 12:03:35 Liczba szacunów: 0
  • Split na mase do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    ankieta

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2009-01-22 01:06:25 Liczba szacunów: 0
  • Zbyt duży deficyt kaloryczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jw Ankieta, pozwoli to nam ocenić jaki masz bf, staż i wiele innych. Na podstawie tego, można cokolwiek Tobie pomóc. Bez tego porady mogą być zupełnie nietrafione. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2016-04-02 23:08:16 Liczba szacunów: 0
  • cykl!!

    Post
    Doping

    dieta jest?ankieta jest po to aby ją wypełnić.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2009-03-11 20:28:03 Liczba szacunów: 0