ankieta

regulamin dzialu - ankieta powyzszy trening przeprowadzasz na jednej sesji?

Ankieta Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 85 Wzrost : 176 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 24% Aktywność w ciągu dnia : praca biurowa około 10 godzin, wymagająca dużej koncentracji Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu trening biegowe 30min około 5km, 3x w tyg trening siłowy, głównie maszyny plus kilka prostych [...]

Jesli nie chcesz ocenic ani mi pomóc to najlepiej nie pisz. I nie wiem o co ci chodzi z ta ankieta Zmieniony przez - Zdzichu2 w dniu 2010-02-20 18:57:37

To jest forum dyskusyjne. Nie zrobiles wszystkiego dobrze, nawet nie raczyles zajrzec do tego linku, a tam jest wlasnie wyjasnione o co chodzi z ankieta. Czytanie sprawia ci az tak duzy klopot?

to wejdź w ten link i przeczytaj wszystko dokładnie. ankieta to twoje dane. ortografia! Zmieniony przez - __II___ w dniu 2010-02-20 19:47:24

Ankieta konieczna by sensownie Ci pomoc. Znajdziesz ja w podwieszonych tematach u gory dzialu. pozdrawiam

martwy ciąg 202 - fajne te cyferki pełna ankieta

ankieta?

jaka ankieta ???

[...] takich sporo) i co mam takiemu napisac taa chłopie kup se białko gainera kreatyne i jeszcze pare doddatków? Uwierz mi że każdy na tym forum najpierw Cie wypyta o wszystko (ankieta też by się przydała) a później Ci doradzi... bo tu nie ma takich kretynów którzy karzą Ci nakupić byle gówna a jak już na to wszystko wydasz kase pocwiczysz to okaże [...]

ankieta http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE__Ankieta_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html

kolego, ankieta:http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html do tego podaj ciezary w podstawowych bojach(przysiad, mc, wl)

[...] lub t3 Cykl mialby wygladac nastepujaco 1-14 cypian 500 week 1-6 lub 8-14 wino 1-10 t3 Ewentaulnie sam test a do tego jakis sklepowy spalacz. troche sie zmienila ankieta 1.WIEK: 24 2.WAGA: 95 3.WZROST: 174 4.WYMIARY: BICEPS: - 43 KLATA: - 120 UDO: - TALIA: - 5.STAZ NA SILOWNI: kiedyś 3 lata a teraz pół roku ale wróciłem do tego [...]

Ankieta: Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, [...]

impotenta %-) ankieta działu

ankieta! Plan do wymiany jak zaczynasz.Przedramie to chyba zawodowcy nawet tak nie cwicza:) Rozejrzyj sie za fbw Zmieniony przez - smolin w dniu 2014-12-02 08:33:14

Ale sie rozpisaliscie znawcy na sfd ... czyli dieta tak ? ok bede lecial na samym CYPIO 16 tygodni SPOKO PIONA Ankieta jest obowiazkowa Jak bys ja wypelnil to byla by rozmowa Ot tyle

Najpierw wypelniona ankieta pizniej rozmowa o dawkowaniu

ankieta. a pozatym co to znaczy - KRORY GAINER DZIALA LEPIEJ :)

własny temat z ankietą załóż a nie komuś śmiecisz w jego temacie. i odrazu po drodze uzupełnij to: http://www.sfd.pl/UZUPEŁNIAMY_PROFILE-t1082610.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all