ankieta

Ankieta.

a gdzie ankieta dzialu wypelniona?:-)

Więc jak mierzysz biceps to teżnie sam ale z tricepsem ale napiety jest biceps a jak mierzysz triceps to też nie sam ale z bicepsem ale napiety jest triceps bynajmniej tak mi się wydaje ale przejdźmy do rzeczy :D więc ogólnie o mnie Płeć: mężczyzna Wiek: 16 lat Waga: okolo 85-86 kg Wzrost: 178-180 cm dokładnie nie wiem Cel treningowy: masa,siła [...]

obie pocje mogą być.ankieta.

5kg niedowagi i jakaś mikro ankieta. Nie ten dział, wpadnij do odżywiania i ew suplementów

gdzie jest ta ankieta bo dane juz moje sa

ankieta dzialu. poza tym sog za glupote.

tak jak kolega napisal....reulamin ...ankieta itd ..jaka ta kreatyne brales jak dlugo???co oprocz kreatyny brales???jak u ciebie z dieta??? jakimi systemamy cwiczyles???

Ankieta działu.

Ankieta z linka. Bez tego nie rozmawiam, bo nawet nie mam jak ci pomoc, skoro nic WAZNEGO o tobie nie wiem.

Ankieta, poziom BF?? pozdrawiam

Jak zwykle,występuje mi błąd przy dodawaniu ankiety... nie wiem czemu... więc daje wam s/s-a z Ankietą. :D http://imageshack.us/photo/my-images/822/ankietav.jpg/

MrRat ANKIETA! to raz. dwa - nie pisz vtakich glupot o nogach. wzmocnienie NOG oraz PLECOW,to TWOJ NAJWAZNIEJSZY PRIORYTET. PRZYSIAD najwazniejszym cwiczeniem-dlatego dostales taki plan,a nie inne wynalazki! ramiona stoja,bo nie robisz przysiadow,serwujesz zbyt duza objetosc treningowa....powodow jest wiele. znowu-patrz plan,ktory polecilem. tam [...]

Charakter czy nie, Ankieta musi być!

Mam 23 lata, wazę 107 kg, Jest ankieta do wypełnienia. ogolnie cwiczylem kiedys, ale dawno temu, to sie nie liczy. Proszę o odpowiedni dla mnie plan, Planów na forum jest cała masa. Znajdź sobie sam. Poczytaj czerwony post podwieszony. na rzezbe na MAXA, To dieta decyduje o tym czy rośniesz czy malejesz. Trening to tylko impuls. i szybkie [...]

gepard moze ankieta jakaś???? :)

o co chodzi z tą ankietą bo na forum udzielam się pierwszy raz

Jak już pisałem dwa razy. Zależy mi GŁÓWNIE na wycince, definicja i użylenie jak napisałeś to efekt drugorzędny ale również mi na nim zależy. ANKIETA : 1. Foty niestety nie mam, ale zdaje sobie sprawe jak wyglądam i jestem pewny że chce redukować więc fotka jest wg mnie i tak zbędna, bo mam i troszke fatu na brzuchu i na klatce a zależy mi na [...]

http://alfa.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Ankieta to podstawa aby udzielić rzetelnej porady

Ankieta... Ale mi zawsze odpowiadal przedzial 10-12 .. to zalezy co chesz osiagnac i jaki masz staz, jak mniej powtorzen pojdzie bardziej w sile, wiecej powtorzen pojdzie bardziej w mase...