mnie ankieta nie dziwi. tzn dziwic może tylko zaskakująco duża liczba adeptów pasw wśród userów. natomiast wyniki nie. bo to jest forum sportowe, ma taką a nie inną linię programową i nic nie poradzisz. gdybyś zadał to pytanie na jakims forum stricte tradycyjnym, wyniki mogłyby być zupełnie inne.
W dopingu LPA >500 i przypominajka o regulaminie, a konkretnie podpunkcie "Zanim zadasz pytanie" z ankietą Gregora. Edit: Bul napisałem u nas w dopingu -> http://www.sfd.pl/wy_tez_-t310546.html#post6 Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-01-13 23:08:58
Ankieta I nie wyglupiaj sie z tymi badaniami co tydzien bo jest to naprawde niepotrzebne Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-06-16 17:25:11 na badania mam zniżkę i dosłownie rzut kamieniem, a jak pisałem zacząłem chodzić osłabiony brak energi libido słabe itp dlatego zrobiłem badania wziąłem symex i cabaser i znowu badania żeby zobaczyć co [...]
[...] mi bardziej o trening, w którym daną partię mięśni atakowałoby się raz w tygodniu, ale bardzo intensywnie. Podczas dodawania tematu wyskoczył mi jakiś błąd i widocznie ankieta się nie dodała, załączam ją poniżej: Płeć :M Wiek : 23 Waga : 78 Wzrost : 183 Cel treningowy : redukcja bf, wzrost siły Staż treningowy na siłowni : bez przerwy 5-ty [...]
ankieta jest niekompletna w głównej mierze sama odpowiedziałaś sobie na pytanie, co zrobić Piszesz, jak obżerasz się słodyczami to tyjesz Musisz więc przestać się nimi obżerać A na co dzień jeść właściwie, nie głodować, to zmniejszy ryzyko napadów na początek proponowałabym 1800kcal 130g B/80gT/reszta węglowoadany 3 * w tygodniu 30 min marsz po [...]
Uzupełniłam. Oczywiście żeby nie było zbyt łatwo właśnie padł mi laptop. Podejrzewam że to karta graficzna. Ale to nic albo nauczę się wstawiać zrzuty telefonem albo będę wstawiać w pracy. Dziękuję za wytyczne co do diety. Od kilku dni przygotowuje się do diety. Staram się przygotowywać zdrowsze posiłki. Omijam słodycze. ANKIETA ****DANE [...]
Hm, szczerze nie znalem tych stron, Jodan. Dzieki za info, przyjrze sie temu. EDIT: ankiete mozna uzupelnic rowniez tutaj: http://www.ank.ietka.pl/ankieta/85651/sporty-walki-a-uzywki-i-agresja.html (bez kropek pomiedzy ank i ietka- nie wiem skad cenzura) Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2012-05-02 08:59:07
Wypełnione na http://www.ank.ietka.pl/ankieta/85651/sporty-walki-a-uzywki-i-agresja.html . Pozdrawiam Edit: Czy wyniki ankiety bede podane na forum ? Zmieniony przez - Cyborg69 w dniu 2012-05-10 12:01:57
[...] Zmieniony przez - Diuheato w dniu 2016-10-09 18:02:53 Hej. Zastosuj się do uwag M-ki, czyli przede wszystkim fotki aktualne (zdjęcia w pozycji neutralnej) oraz ankieta z linku wyżej. z masą też nie jest tak, że budujesz czyste mięso. W pi razy drzwi 8 miesięcy nie zbudujesz 10kg, przytyć na wadze owszem da się nawet w miesiąc. Ale [...]
[...] OWŁOSIENIA: Raczej brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Srednia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: dawno nie sprwdzałem -martwy ciąg: 2 j.w -przysiad: 1 j.w To jest ankieta którą wypełniałem przed cyklem.... Jedyne co się zmieniło to obowdy poszły w górę trochę i waga aktualnie 91 kg (bf bardzo podbny , obwód pasa zmalał o 2 cm, więc [...]