ankieta

ankieta dzialu, regulami, jak chcesz pomocy, bo twoje cele kloca sie z podstawowymi zasadami

Ankieta. A po za tym zaj**..ty dietetyk, pogratulować 1619 kca:)). Od kiedy t3 bierze się 2 on/2off?

regulamin dzialu - ankieta

ankieta !

wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac: ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie.

ankieta działu

ankieta!!!!!!!!!!!!!!!!!!

I piszesz to w dziale dla zaawansowanych? chodzisz od 2 miesięcy? Musisz przejść do działu dla początkujących. POza tym wyapda napisać jakie ćwiczenia wykonujesz i jaki jest Twój cel czyli ankieta

dobra, zlewam sie z ciebie - widze w profilu, ze nie taki cienki bolek jestes. najpierw znajdz temat podwieszony (na gorze w dopingu) "zanim zadasz pytanie", skopiuj z niego ankiete, wypelnij i wklej. potem dalsze pytania jak i co. wg mnie omen to super srodek - jak kazdy testosteron. ANKIETA

po 1 ankieta po 2 skąd wiesz że "wontroba" jest w porządku?

ankieta

można,reszta ankieta

lodzianin czyli mowisz ze dalo by rade nawet zgubic troche cm z pasa na takim cyklu? bedzie i ankieta narazie takie rozkminki:)

Owoce dodaj, ogólnie widze na bogato skoro tyłe kuraka dziennie wcinasz :D , poza tym to ankieta, zapotrzebowanie itd bez tego nikt Ci nie pomoze

w regulaminie jest ankieta, mozesz ją wypełnic, coś się nam rozjaśni Jak znasz swoje zapotzrebowanie kaloryczne, podział btw to sam wywnioskujesz jakiej Ci brakuje odzywki

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane [...]

Tutaj test ma zabazpieczyc mięsień Redukcja to minusowy bilans kcal Reszta pytań ankieta

Ankieta działu Co masz do pct? Podawałeś hcg ? Wrzuc wyniki badań sprzed cyklu I aktualne

ankieta działu i uzupełnij wiek w profilu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-10-15 18:05:08

Złe połączenie partii, trening pewnie przeładowany. Gdzie są nogi? Napisz wiecej o sobie (ankieta)