MIĘŚNIE

Podajcie mi najlepsze cwiczenia na dolne części brzucha :)

Witam ! Chciałbym zapytać czy osteroporoza może przeszkadzać w rozwijaniu moich mieśni? Czy moze powodować ze bedą one nie równe ?

Dlaczego moje miesnie jak po dwuch trzech powturzeniach jakby wyloczajom sie z pracy wogule ich nieczuc a przez trzy powturzenia pierwsze ich czuc

Witam Jak ćwiczyć mięśnie nóg pod kątem piłkarskim bez sprzętu ?

Czy znacie może jakieś ćwiczenia na szerokość mięśni najszerszych grzbietu oprócz podciągania?

Jak cwiczyc miesnie karku? Czy 2 razy w tyg bedzie ok?

Znacie jakieś dobre ćwiczenia na rzeźbę brzucha ? Tzw. "kaloryfer"

Cześć Czy będąc na redukcji, na ujemnym bilansie kcal jest w ogóle możliwość zbudowania tkanki mięśniowej.? Czy jest to biologicznie nie możliwe?

nie tkanke tylko mięśnie zależy mi na tym-wiem to dziwne ale to moja sprawa,jeśli ktoś wie prosze niech napisze

prosze napisac czy ktos zna jakies dobre cwieczenia na miesnie brzucha.dzieki

Witam.Jakie polecacie efektywne ćwiczenia na mięśnie skośne brzucha?

Czy jeśli regularnie pracowałbym fizycznie po 8 h średnio to po jakimś czasie latach i dobrym odżywianiu mięśnie mogą się wyrobić ?

Krótko i na temat. Jak wyrzeźbić ładnie mięśnie brzucha czy za pomocą 6 Weidera, ABS czy może brzuszki?

Witam potrzebuje jakies dobre cwiczenia na miesnie nog po za przysiadami i wykrokami. bo chce zwiekszyc sile o kilka kilogramów ;D

Witam mam pytanie podchodzące pod medycyne, ale myśle, że ktoś pomoże. Jakie mięśnie odpowiadają za rzuty za 3 pkt w koszykówce?

Witam!! Ile najlepiej cwiczyc brzuch razy w tygodniu ????Ile ćwiczeń i ile serii ?????

Mam 15lat Wzrost - 182cm Waga - 65kg Proszeę o początkowe ćwiczenia, jestem poczotkującym ....

Chodzi mi o jakąś ożywke która dobrze wejdzie na łape i klate???? proszę o odp. :):)

Mam pytanko czy wie ktoś jakie są efekty programu z strony www.miesniebrzucha.pl i czy są jakieś postępy?

silne bole brzucha promieniujace do kregoslupa