5

1. WIEK:18 2. WAGA:94 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: nie mierzylem -udo: nie mierzyłem -talia: 95-97 5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok i 10mies 6. DIETA: 3100-3300kcal -białko:200 -węglowodany:400 -tłuszcz: reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: Pod bench press 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

TSH Dorośli: 0,02 - 5,0 μj/ml Noworodki: 0,02 - 25 μj/ml

1,5 roku na profesjonalnej siłowni a tak to 3 lata razem ;]

ja mam na sprzedanie 2 x 5 kg

ile cenisza te dwa razy po 5 kg??

a kto ci powiedział o wyznaczniku 5 litrów wody? Pije się tyle ile ma się potrzebę, nie za dużo, nie za mało ;-)

[...] inny powie byś przyjmował tylko np. Orotan kreatyny. Punkt widzenia zależy od punktu patrzenia. "Zwykły" człowiek bez kłucia dupy nie zauważy zbytniej różnicy między np. 15g w DT a 0 w DNT a 10g w DT i 5 DNT albo to co ja osobiście stosuje czyli faza nasycenia. Wszystko jeden kij. Ale ja osobiście wole potem tylko "uzupełniać" kreatynę w [...]

A bierz kreatyne tylko pomyśl czym będziesz się suplementował za np 4 lata ??? kiedy już będziesz po 8 cyklach kreatynowych pewnie Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

dokladnie jw oraz na przyszlosc radze sie 5 razy zastanowic ,zanim w tym dziale zalozysz temat

1. WIEK:24 2. WAGA:77 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SILOWNI 4 z przerwą kontuzja i wyjazd za granice 6. DIETA:Tak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 meta 2 prop 40 meta 20 8. TRENING:hst 9. CEL CYKLU:dobra masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

hmm Takada ofkors ale korcił mnie tez Jon Son "Kane stał przed leżącym w groteskowej pozie ciałem Krzyżowca, oddychając ciężko wielkimi haustami powietrza. Cienkie stróżki pary unosiły się jeszcze z ociekającego miecza i poplamionych krwią kamieni. Zmieszane z jego gorącym oddechem rozpływały się, niknąc w porannej mgle"

wiem wiem tylko pytam z czystej ciekawosci a tak poza tym co 5 dni bedzie ok???

co 5 dni to ja wale inna laske ale jest ok

Dla początkujących 3 treningi to maks. Zaawansowana osoba potrzebuje więcej treningów np. 4, lub nawet 5, zawierając przy tym odpowiednią i zdrową regenerację każdej partii mięśniowej.

Jest jakiś sposób żeby naprawić problem z ciśnieniem na cyklu ? 1. WIEK: 18 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś jakieś tam cykle na oralach, meta wino 8. TRENING: push pull 9. CEL CYKLU: [...]

Kumpel kupił ostatnio w sklepie sfd http://www.sfd.pl/sklep/!!_NaJnOwSzE_PrOmOcJe_!!__2x_Biogenix_Cell_Pump_Natural_450g_%2B_Cell_Pump_Natural_450g_GRATIS-opis3467.html Niestety jest uczulony na którychś ze składników. Bardzo boli go głowa przy spożywaniu i chce sprzedać. Otworzył jedną puchę i wziął ok. 5 porcji. Ma również Creatine 300 Mega caps [...]

chciał być fajny i znać naszą opnie jak dobrze sobie wkręci to i mu 5 kg przybędzie

najlepiej 5 serii po 8 lub 10 powtorzen wiecej na mase nie trzeba chyba ze ci zalezy na sile

No tak bywa jest weekend każdy ma jakieś obowiązki w domu i trzeba poczekać aż ktoś się wpisze, tu nie ma tak że coś napiszesz i w ciągu 5 minut już będzie multum odpowiedzi.

Ja mam 15 lat cisne 97,5kg i na 100 czekam a ty sie martwisz o 110 .. Cwicz Cwicz.. I samo przyjdzie gdzie ci sie tak spierzy w tym wieku to bardziej trzeba by bylo sie do masy przylozyc.. ale zycze powodzenia Tyle ze ja waze 65kg Zmieniony przez - Młody_15 w dniu 2005-01-23 16:43:27