5

[...] etap po 3 miesiace plus przynajmniej tytdzien przerwy pomiedzy nimi(dla splitow) 1)wykroki ze sztangielkami(po ok 10+10powt, 4 serie), prostowanie i uginanie nog (po ok 5*15p) 2)przysiady ze sztanga z przodu (4*12p)ugianie nog(5*20), wykroki ze sztanga z tyłu na barkach (8+8powt, 3 serie ) 3) wykroki ze sztanga z przodu(8+8p, 4 serie, [...]

[...] żylakami odbytu), stanowią powszechnie spotykaną dolegliwość. Szczyt zachorowań przypada na siódmą dekadę życia a różne dolegliwości związane z chorobą hemoroidalną odczuwa 50% populacji po 50. roku życia. Należy podkreślić, że guzki krwawnicze odbytu są prawidłowymi strukturami w obrębie kanału odbytu, mają budowę jamistą i zawierają liczne [...]

Pierogi -wartości odżywcze /SFD/2017/5/14/dde858fa4c31410eba18259a99ac1f9a.jpg Pierogi to mączną potrawa lubiana przez wielu Polaków. Czy dbając o formę trzeba z nich rezygnować? Czy można przygotować pierogi w wersji dietetycznej i cieszyć się ich smakiem będąc na diecie? Pierogi to kawałki cienkiego, elastycznego i lepkiego ciasta wypełnione [...]

[...] nędzna podróbka Alego jak Coca Cola i Cola z TESCO...I mike wygrywa na punkty 6-4,6-4,8-2(ta trzecia zła punktacja moim zdaniem) gdyby nie ten knockdouwn mielibysmy 5-5,5-5,7-3 czyli remis i nie było by mitu Mike,a bo to jego PRIME...Po raz pierwsz Tyson czekając na werdykt sra w gacie...A Ali był tak gdzieś 10-razy lepszy od Tillisa.. [...]

123 kg, szykuje się na Nordic Pro 2015 /SFD/Images/2015/5/15/83bab7c055eb493d8a88a3bd318b5b50.jpg /SFD/Images/2015/5/15/afab9a11b24040c1a208977c95d55f20.jpg /SFD/Images/2015/5/15/1b0b382b0bc14f6cbda360776c1a201a.jpg

/SFD/2019/5/12/2735dba5d61f48fe8630e16d08613a3b.jpg /SFD/2019/5/12/61b820f0034046b2adf885f8b45eb1f8.jpg /SFD/2019/5/12/bd751c308a9e468e8f1588c060b2c52a.jpg

Robiłem porządki i wpadło mi pudełko w rękę ,fajne termo lub jako PW w tym składzie było .Ktoś jadl i pamięta ?? /SFD/2019/5/2/3ab9d3c6da88464384a2c9e6175e7c2f.jpg /SFD/2019/5/2/89e81e1041a54ebebc8d4c18a5fca3ef.jpg

Po majowc to odpalam /SFD/2019/5/2/4a3483d089e84f59a6792a31560a816d.jpg /SFD/2019/5/2/2debd1b4b59a43cd9ec212c3aefabd10.jpg

Ja to kiedyś wielkim fanem tego byłem. Z butów nie wyrywało, ale bogaty skład dawał poczucie spełnienia %-) Teraz jako pojemnik na ryż służy. /SFD/2019/5/4/7d5b118a8db64eed8782a908f7f74779.jpg /SFD/2019/5/4/18a0b85c19c14a33a0df28e599dc8b3c.jpg

w moje rece wpadl SCHIZO dzsiaj po porcji 7g na testy musze przyznac ze bardzo fajny srodek:-) polecam z czystym sumieniem, /SFD/2019/5/23/f03b4fb2d2eb4580bf7ba8cde02421ca.jpg /SFD/2019/5/23/4b932091164b4c6baf23981d2bd5319c.jpg

[...] mi się to, że porcja jest malutka ale konkretna... Ostatnio jest tendencja w przedtreningówkach, że porcja to nawet 20g prochu i jedno opakowanie za około 100zł starcza na 15 treningów @@-) Ja tymczasem wróciłem do starego klasyka w nowej odsłonie. Spodziewam się, że będzie duuużo słabszy jednak zobaczymy :) [...]

Ten edge wyglada ciekawie. :) szukaj wersji usa z phenibutem w skladzie :-)) cala porcja tak wyrywa z kapci, ze spokojnie polowe mozna sypac zgadza sie, przejadlem juz 1,5 opakownaia, nadal korzystam z 0,5 porcji, max 3/4 calej nie stosuje za mocne dla mnie

Nie czaje dlaczego niby dawek 0,5 do 3mg się nie podaje. Ja na puszce miałem dawkowanie od 0,5g do wielokrotnosci (nie pamiętam ile) I miarke jak dla mrówki %-) Więc nie wiem skąd stwierdzenie, że "dawek 0,5 do 3g się nie stosuje". Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 18.06.2019 14:23:34

Muscle zone wydali swoj pre workout skład zapowiada się ciekawie, tym bardziej że cena niska. PWO V2 294G Skład Wielkość opakowania: 294 g Porcja jednorazowa: 10,5 g (2 miarki) Ilość porcji w opakowaniu: 28 w 1 porcji (10,5 g) zawartość %ZDS Agmatyna 1000 mg * Jabłczan cytruliny 6000 mg * Beta-alanina 2000 mg * Kofeina 300 mg * DMHA [...]

Mała modyfikacja oceny pobudzenia Excelsior. Myślałem po 5h ze schodzi, ale pobudzenie wzrosło i zasnąłem 5 rano! Szok. Miałem tak ostatnio 10 lar temu po pierwszych PWO na 1,3. Wiec jeśli oceniac po nie spaniu i tym ze wciąż teraz czuje podniesiona temperaturę, potliwość i drżenie to pobudzenie 10/10. Na start bierzcie max 1 do 1.5 miarki. Ja 2 [...]

Po 1 miarce po południu zasnąłem bez problemu a wczoraj 1,5 i widocznie przekroczyłem granice swoją bo 5 rano na 2 h zasnąłem.

Excelsior Imperial Nutrition podejście nr 3, tym razem 1,25 miarki i potwierdzam co wcześniej, mega nastrój, motywacja, skupienie, jasny umysł, pompa po raz trzeci z rzędu best ever, waskularyzacja meeega, sińce sie na ramionach pojawiły tak pompuje,. Dla sredniozaawansowanych polecam zacząć od 1 miarki i dostosować zwiększanie, Kozacy min. 1,25 [...]

[...] treningu, ale cały dzień robienia pracy fizycznej czy umysłowej, nie do opisania. Zacząć od 1 miarki, potem zwiększać o 1/3 w zależności od siły kopnięcia do wg mnie max 1,5, choć piszą na dawkowaniu 1-2...top 1 dla mnie od czasu Driving sport craze, do tego pompa kosmos. Ja wziąłem wczoraj o 11 prawie 1,5 i trzyma mnie do teraz zaraz wsiadam [...]

Ja bralem ale solo bez kofeiny i jakos nie trzepala za specjalnie a juz po 5,5 tabsa lecialo... ale wzielem 2 razy z kofeina to wlosy deba stawaly...

[...] który posiada inne nazwy, takie jak 2-aminoisoheptane lub octodrine. Jeśli chodzi o 2-aminoisoheptane, posiada dwie formy chemiczne: 2-amino-6-methylheptane 2-amino-5-methylheptane W suplementach znajduję się forma z "6". Jest powszechnie stosowane z prostego względu, posiada badania i kosztuje mniej. Uważa się, że DMHA może być [...]