5

-a chciałem dodać że ja stawiam oczywiście na Portugalia -Czechy tam wyzej to była pomyłka miała być potrugalia

Nie no jak Grecja wygra to Jak to wogóle brzmi Grecja - Mistrzem Europy A wogóle to oni h... graja i szczescie mieli z Czechami

1-6 prop 100mg EOD 1-4,5 meta 20mg ED

1-8 50-75mg propa ED 5-8 20-30mg metki ED

a mozna zrobic z meta tak 1-3 mietek 5-8 mietek ?? czy lepiej tak jak deka rozpisal?

ale dyskusja... to może ja wrzucę coś od siebie. Co byś nie trenował czy to będzie SPLIT czy FBW to i tak będzie lipa jeżeli nie przyłożysz się do diety. Ktoś mądry kiedyś tu napisał że Dieta 65% sukcesy Trening 20% Regeneracja 10% SUplementacja 5% i święte słowa wg mnie...

Możesz przed i po treningu,a w dni nie tr. rano starczy,ale możesz i da razy dziennie po 5 gr

Jedz nie przemuj się;) To tylko 1,5 miesiąca. Nic Ci nie beędzie oprócz efektów działania cell pumpa:)

tel do trenera 693612838, treningi 3 - 5/tyg/2h, 18-20

zabujcze połączenie %) witaminki po śniadaniu, kreatyna 5g rano i 5 po treningu, w dni nei treningowe 5g rano nie masz diety nie tykaj krety. tyle ;) Zmieniony przez - maniexxx w dniu 2012-01-09 18:13:30

Ogólnie chodzi mi o to ze jestem teraz na hrt trt biorę omadren lecz zwiekszylem se trochę dawkowanie niż lekarz zalecił biorę co 5 dni 125 mg pol ampułki mój testosteron jest w okolicach 1200-1500 norma jest 280-800. I pytanie czy taki poziom testosteronu będzie chociaż trochę działał anabolicznie ?

a czy 16 zl za 0,5 kg ostrowi to duzo??bo widzialem na allegro.i zamierzam zamowic.niby pisze ze opakowanie jest hermetycznie zamykane przez producenta!

[...] porzadnie zaczolem rozciagac bic-tric predzej troszke to upuszczalem no i postawiłem na triceps..>>> zaczolem porzadnie cwiczyc tricpes>>> czyli 5 cwiczen.. po 4 serie srednio 6-8 ruchow izolowane 12 ruchow.. po 3 miesiacach łapki były równe;) obie na + z tym ze slbsza dogoniła;) pozdro powodzenia:) tak OFT. nie [...]

Ostatnio sam się trochę zakręciłem za tym i znalazłem tylko ręczną na UEK sekcje AZS oraz kluby z Nowej Huty, żadnego klubu w okolicach centrum nie udało mi się zlokalizować. Info na stronie Małopolskiego związku piłki ręcznej http://www.mzpr.pl/?str=tresc22&p_id=5 SKS Kusy Kraków i SdFP Kusy Tomex KS Kraków UKS Krakowiak MKS Krakus Kraków

[...] zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete [...]

Dzieki za szybkie odpowiedzi Bo juz 1,5 roku bez przyrostow jestem to juz sie troche denerwuje a za koks sie nie bede zabierac wiec sprobuje diete zastosowac Czyli lepiej zainwestowac kase w diete niz w suple?

Może nie jak brać tylko czy brać? Wypełnij ankietę: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN [...]

Sporo jest tego. Zalezy tak naprawde ile masz kasy. Knockout , Horse power , storm itd......

Ok. No to trzeba będzie zaaplikować CP z Nitro2 chyba.. Aha przerwa 4-5 tygodni wystarczy czy przy CP nie koniecznie jest potrzebna i można pompować raz za razem?

SpAiro, Peterg czapki z glow dla tych panow. Tylko oni potrafia pomagac ludziom nie wiedzac o co chodzi Lepiej kolega niech nam powie o ktora glowe mu chodzi, bo biceps nie ma aktonow