5

Ja chodzę do Hotelarskiego I wydaje mi się być lepsze od gastronomicznego. W hotelarskim również są zajęcia z technologii gastronomicznej, też się gotuje itd, ale trochę rzadziej niż w gastronomiku. A gdzie do tej szkoły się wybierasz?

[...] Po gastronomii wszędzie możesz pracować - począwszy od budek z hamburgerami skończywszy na hotelach pięciogwiazdkowych i zarabiać ładne pieniądze. Przykładowo u mnie w pobliskim hotelu 3-gwiazdkowym kucharz (nie pomocnik kucharza czy coś) zarabia ok. 5 tysięcy. Zastęca szefa kuchni czy szef kuchni to ma tyle chajsu że nie ma co z tym robić.

tak włączyłem na chwile bo w pracy jestem: heidfeld - 5 okrazen przejechanych, kubica 3 (nie wspominając o czasach w poszeczególnych sektorach)....wtf fakt, ze jeszcze 35min do konca treningu, ale jak ktos oglada niech napisze co tam mówią nasi ulubieni komentatorzy ;)

Brown - BMW - 2,5 sekudy różnicy -przepaść!!

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek - 25 3) waga/wzrost - 110/180 4) staż treningowy - ok 3lat z przerwami 5) cel cyklu - redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna, bialko - z tych najwazniejszych 7) stosowane wcześniej spalacze - Thermo FAT Burner 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

Bialko z Gainerem wymieszac razem, czy osobno ? A mogę Bcaa - 20g rozpuscic w 1.5 litrowej wody i pic tylko w trakcie treningu, czy lepiej przed wypic i 1 porcje w trakcie ?

1,5 h ,

Zdecydowanie białka masz za dużo . W rozkładzie makroskładników na początek przyjmujesz białko 2 g , tłuszcze 1-1,5 g na kg masy i reszta kalorii z węglowodanów Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego , wg wzoru : http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest masa to dodajesz ok 300 kcal http://www.sfd.pl/-t1135440.html - [...]

Umnie tka samo wyszlo i mialem 4 dni przerwy po 5 tygodnaich :(*****owo tak no ale tak wyszlo i teraz po 4 dnaich znowu wale wino przez jakies 4 tygodnie jeszcze

'stosowac 1-2 porcji dziennie (rano, po treningu)rozpuszczajac jedna porcje w....' itd. ' Alez kolego! Zapewniam Cie ze można zrobic cykl z cp na jednym opakowaniu 450gr! – chociaż zdania w tej kwestii sa podzielone :) Oto jeden z przykładów (oczywiście jest ich duzo wiecej): http://www.sfd.pl/temat157713/ Jak nie wierzysz to sam [...]

ziper,dawaj tego koktajla (prawa autorskie placone w sogach, rozumiem?) cholera za rzadko mam dostep do netu,ciekawe czy ktos po 5 dnaich jeszcze odpowie

Wkurza mnie ze wiele osoób się na to nabierze.. przeczytałam tylko kawałek opisu tej super ksiązki i mi się odechciało

bla bla bla... Producenci lubią pisać bajki nie od dziś. Weź jakieś 5 przed treningowo jak bd. go czuł to pozostań przy takiej ilości, jeśli nie to zwiększ porcje i bierz tylko w dt.

skuteczniejsza od eca jest tylko amfetamina!!!! tluszcz po tym leci jak cholera ale za to jakie skutki uboczne.....duuuuuuuuuuzzzzzeee(nie polecam)!!!!! 'The only thing to fear is running out of bear'

no to tutaj tylko pomoże trening...poproś jakiegos kupla i grajcie razem.Ewentualnie weź piłke, znajdź jakis murek i ćwicz przyjecie i strzał Innego pomysłu nie mam

Psze bardzo: http://serwis.judo.tgory.pl/wyswietl.php?menu=5&nr=2 trening obwodowy=trening stacyjny Wpisz w googlach i dostaniesz mnóstwo linków Moje stacje to np 1Pomki 2trucht 3skakanka 4trucht 5przysiady 6skakanka 7brzuszki 8trucht 9skakanka Robię to w parku dookoła stawu, np od ławki do ławki Duduś

Ja testowałem ETOH & Efi i bylo 'Ultra Mega' 45mg efi, 200mg kofeiny, 50mg Kwasu acetylo-salicylowego, a po 30 minutach ETOH Biorąc na raz to nie wiem, ale po malutkiej przerwie jest super. Fakt faktem ze finalu jednej takiej akcji nie pamietam, ale z CH3-CH2-OH troche przesadzilem

Naposim 5 mg/tabs Rumunia, Terapia pozdrawiam

jezeli kojaze dobrze cennik to bierz smialo: Anabol 5 mg/tabs British dispensary Tajlandia , naprawde jedna z lepsiejszych metek

Cykl to był prop z metą: 1-7 prop 100 mg c2d 1-5 meta 20-30 mg dzień ostatniego propa wziąłem ok 4 tyg. temu. W połowie czerwca miałem robic następny cykl, dlatego nie robiłem odbloku. Po następnym miałem robic odblok z hcg,clomidu i nolvy. Zmieniony przez - lajner19 w dniu 2006-06-04 13:47:09