SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5

  • Arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na tym olimpie to można zbankrutować. 1tabs ma 30mg L-ornityny i 20mg L-argininy, więc ilości śladowe. Ich skuteczne działanie zaczyna się od 2000mg . Poza tym 4tabsy (1200mg L-karnityny) zawierają też 5.6g węgli, i choć nie jest to dużo, węgle przed snem nie są wskazane.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2002-05-27 17:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie za ten środek trzeba zapłacić ok 80 zł za 5 strzałów Fruuuuu "Aby żyć , trzeba walczyć !"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3832 Data: 2003-03-16 22:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NIE BEDZIE BRAK JAKIEJKOLWIEK SENSOWNEJ REGENERACJI TAKI TRENING JEST POPRAWNY TYLKO W WYPADKU WYJATKOWO LEKKICH TYCH TRNENINGÓW ALE JAK ZNAM ZYCIE TAK NIE JEST SPRÓBUJ TAK 1 KLATA+TRIC 2 NOGI 4 BARKI 5 PLECY + BIC TO JEST NAJPOPULARNIEJSZE I NAJLPESZE ZESTAWIENIE NA MASĘ MYSLĘ JEZELI TO O NIA CI CHODZI P.S. a triceps to pewnie tam gdie łapy:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2004-04-10 14:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak siana :(

    Post
    Doping

    chce mieć cykl na 10 tygodni (2,5 miecha) cykl clebuterolu to 2 tabsy przez 1 tydzień 3 przez 2 przerwa na 2 tygodnie itd. diete będe miał oczywiście redukcyjną i jeszcze pytanko czy musze robić te przerwy 2 tygodniowe wy cyklu clebuterolu? i czy 100 tabsów wystarczy dzięki!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2004-10-20 20:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak siana :(

    Post
    Doping

    a no tak...tussi byl Wiem ze po efce to na bank glod sie zmiejsza a na clenie to nie wiem bo sameog nie bralem jeszcze

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2004-10-21 14:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parabolan

    Post
    Doping

    [...] nasuwa mi sie mysl ze cos Ci sie poprzestawialo. Jak ujrzales wypowiedz Uriela "" to zapytales sie o co chodzi a pozniej edytowales i pomyslales ze o enana co 5 dni a nie 4.Zapewniam Cie ze Uriel i Kanarek nie smiali sie z czestotliwosci iniekcji prolo Tak wiec nie tylko ja zle zrozumialem Twoje rozumowanie. Nie mialem zamiaru w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2005-02-13 18:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parabolan

    Post
    Doping

    Wybacz cie lopezowi to stres przed cyklowy tyle pytan tak malo czasu i jeszcze cykl musi puzniej zaczac bo sttuff puzniej bedzie (qrwa moj tez ) Ale spoko mamuta bo mamut to spokojne zwierze a nie jak hipo z limpopo

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2005-02-13 21:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na poprawe dynamiki!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    <webjordan> zero logiki nigdy nierobi sie czegos na odwrot,teraz szybkosc ktora ci niewiele da,a pozniej zabraknie ci wytrzymalosci,a szybkosc przychodzi w czasie zmiany treningow i wiecznei sie nieutrzymuje Zmieniony przez - vlad88 w dniu 2006-01-06 18:55:06

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4952 Data: 2006-01-06 18:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wrocic na silownie po latach?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Też byłem w podobnej sytuacji rok temu kiedy to po siedmio letniej przerwie postanowiłem wrócić na siłkę.Łatwe to nie było.Ale po miesięcznej ogólnorozwojówce wszedłem na normalny trening 3 razy w tygodniu plus aeroby, dieta i straciłem 7 kg w ciągu 5 miesięcy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2008-09-20 08:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Czapeczka Nike Air

    Post
    Targowisko

    5

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2009-07-28 14:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Czapeczka Nike Air

    Post
    Targowisko

    z moimi kw nie opłaca mi sie... bo kosztowała chyba 5 dych z tego co pamietam... :) a na głowie mialem moze z 3 razy heh

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2009-12-17 19:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ckd dla mnie ?? szybka pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dodam jeszcze że nie umiem sotosować low carb i poprostu jem 3 małe posiłki zazwyczaj rano troszke ryżu lub kuskusa 4-5 jaj obiad to piers z kurczaka+ troche ryżu kolacja makrela więc nie za dobrze jem dla tego ckd było by dobre ?? zrzuce troszke przez 2 tygodnie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2010-05-13 14:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska do oceny

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 100kg 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 119 -udo: 63 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 10 lat 6. DIETA: wysokobiałkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wiele ostatni 20 susta 20 boldenon 30 anapolon 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa dobra jakościowo 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2012-01-04 07:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska do oceny

    Post
    Doping

    [...] cykli po omie tłumaczyłem sobie ze jak sie trochę spuchnie to podczas snu łatwiej sobie jakąś żyłkę :D ucisnąć hehe ale to tak na marginesie. Co do wyników to od 2, 5 roku nie cisnę na sile teraz mnie w ogóle ona nie interesuje chce troszkę poprawić wygląd podciąć sie tym propem a suste po prostu mam z poprzedniego cyklu wiec nie wyrzucę [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2012-01-04 21:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska do oceny

    Post
    Doping

    czyli dretwienie rak i skurcze sa oznaka działania bolda? ja słyszałem ze jeszcze pojawia sie wyraźny apetyt po ok 4-5 tyg stosowania. zna ktoś jeszcze jakieś inne objawy:D ze bold działa. a jak podzielic hcg na jakie dawki jak czesto bo wiem tyko tyle ze zaraz po zakonczeniu cyklu walic a clomid po skonczeniu okresu działania najdłuższego środka

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2012-01-06 19:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska do oceny

    Post
    Doping

    w zaleznosci od odczucia i wygladu jajek ale w sordku bym dal i na koncu Ja zastanawim sie czy tak od 5 tyg nie wbijac 1000iue7d ale tutaj madrzejsi powinni sie wypowiedziec Ksiedzu to wlasciwy czlowiek

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2012-01-06 20:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbij fat i jak kolega 8x8 napisal suplementuj areoby po treningu silowym lub z rana , zacznij od 20 minut i zwiekszaj co tydzien o 5 min. i wtedy mozesz zaczac cykl jak ''doprowadzisz sie do porzadku'' ;-) (najlepiej test solo)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2012-05-28 20:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ponownie piszcie sowje maile albo wysyłajcie mi powiadomienia z sfd bo nie moge tu wzucić załącznika. O kontakt narazie prosze ludzi któży chcieli by kupic całość a nie no 5 cd

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2004-06-10 09:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona a bron

    Post
    Sztuki Walki

    1.Podstawowa zasada postępowania w przypadku napadu z bronią palną brzmi: Wykonywać wszelkie polecenia napastników! 2. W stresie, z odległości 1,5 metra, jeśli ktoś nie jest np. najlepszym rusznikarzem świata, to da się rozpoznać tylko po dziurze w koszuli, jeżeli okaże się, że była prawdziwa. W każdym razie, te zabawki po 1000 PLN są dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2004-06-20 13:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona a bron

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak najbliżej "ofiary", jeśli robimy krok do przodu i gość robi to samo - nie kombinujemy. Jesli dystans który dzieli nas od napastnika z bronią jest większy niż 1.5 m to też nie kombinujmy. mozemy conajwyżej klęknąć i prosić o życie... Z bronią nie ma żartów ! Troche to chaotycznie opisałem ale pedagog zemnie żaden Co do rozpoznawania [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2004-06-22 16:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)