5

82.5 kg x 10 na klate szło fajnie%-) podciaganie tez 9/8/6-8/ ruchów rekordzik mój xD a zapomnialem kretki i beta alanine wypic xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-01-31 22:08:53

[...] tylko napisac ze mam nayebane we łbie ze sam niewiem co mam robic xD takie jest zycie malego(poyeba) biednego Górniczka co robi z igły widły :)) ide do zbiorniczka numer 5 elo z fartem %-) SIŁA !!!!!! niech moc dżedaj bedzie z wami xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-01-31 22:29:50 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-01-31 22:30:48

ja juz chyba 2.5 tyg czysto o ile sie nie myle i mam wrazenie ze troche lepiej wygladam jesli chodzi o pas xD choc wiadomo ulany jest nadal dopiero po redukcji bedzie to wyglac lepiej xD

Kontrola jakości spoko 3 hoye, a nie 3 miesiące u mnie to by trzeba refluks żołądka pewnie zrobic xd Hoyowo sam przejazd w dwie striny 5 stowek a w kwietniu jade na święta tez na tydzień, a potem chwile pozniej majowka jade gdzies.i tez $$$

Jeeeest Znowu bedzie co czytac xd /SFD/2019/2/5/e60946c00bcb4b79a2758e5a54938753.jpg

Jedyne co bedzie to zbiornik nr 5 xd

Katar mnie meczy strasznie az sie w nocy budze xD%-) o 4 sie obudziłem potem o 5 %-)%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-02-09 08:34:35

Ja dzisjutro jakies mielome z wołowego chyba zrobie mam ochote bo co dzien kura leci od 1.5 miesiąca xd

3.5 do przerwy, ale cos czuje ze dzisiaj wcześniej ... oby nie

[...] i w de i w nl mimo ze niby emigrant, ale nigdy nie bylem taki typowy ze tak ujme xD. Pika to pamieta ze starego spamu emigrantow xD Zmieniony przez - bro321 w dniu 2019-02-15 22:38:54 Kumam sie z kazdym w robocie czy litwin rumun wloch czy hiszpan.ale po za juz trzymany ze sobą tylko polaki Kurfa to 5 lat az siedziales? Jeszcze mi powiedz ze [...]

Kumam sie z kazdym w robocie czy litwin rumun wloch czy hiszpan.ale po za juz trzymany ze sobą tylko polaki Kurfa to 5 lat az siedziales? Jeszcze mi powiedz ze bez przerw urlopów zjazdoe xd Gadam z laskami w robocie ale zeby zaimponować takim które mi sie podobaja to po angielsku nie dam rady wyjsc po za " koleżeńskie " relacje xd Po robocie [...]

juz 5 tyg czystka miska BRO drukuj jakis dyplom xD było tam raz masło orzechowe ale takie dla pakerów takze miska jak najbardziej trzymana %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-02-16 10:28:20

Zaraz cisniemy w 5 do centrum na obiad i piwo i polazic i zakupy A jutro jedziemy wszyscy do chłopaków do innego domu i na pizze do polaka Sztywniutka ekipa

Aaaj stoch drugi , zyla 4 kubacki 5 Teraz na koronkę czekam remis i bede szczęśliwy

A coco ty flirtujesz z facetem xd Ja sie doczekac nie moge az se kupie.bluze levisa nowa kurteczke i buty wiosenne xd Bo te buty air Force co mam za 5 baniek skóra to jesień/ delikatna zima

ja yebne tez 50 ale metrów na przystanek autobusowy xD elo z fartem zbiornik numer 5 wzywa %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-02-18 11:17:51

barki dzis 35kg x 5/6//2 :D zmieniam zdanie juz nie potrzebuje chlopa do podawania hantelki teraz potrzebuje juz 2:)) moze ostatnia serja tak slabo bo kurfa dwa razy musiałem hantelke zarzucac %-) juz mialem u gory ale rece odcieło prąd i sztangielka poszła w dol musialem drugi raz zarzucac %-) a ciezko mi to szlo nie moglem se poradzic za [...]

Kurfa zaryzykowalem i postawilem to ci wygralem i wdupilem na.lidze europy ... czyli Bede tu siedzial az do polowy kwietnia ja p******e jeszcze 2 miesiące xD 4.5 miesiąca bez zjazdu licząc odkąd przyjechałem po nowym roku, mnie poj**ie Jedyny plus to że zostanie więcej urlopu xD Bede musial tutaj szukac fryzjera i kosmetyczki xd

7.5h na kopalni sie wydaje duzo czasami xD a co dopiero 9.5 h xD

dzis jak robiłem klate hantleki 37.5kg jak zarzucałem sobie je i sie kładlem to duzo nie brakło a bym yebnal z ławki na ziemie hehe xD ale to nie ciezar dla mnie 5 ruchow moze i to jeszcze takich chuowych jeszcze nie mam tyle sily by sie szarpac z takimi hantlami %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-02-23 22:18:04