SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5

  • PH vs PH

    Post
    Doping

    [...] - jedno opakowanie starcza na cykl, proponuje 2 tyg po 2 kaps(80mg), następnie(acz niekoniecznie) 120mg - uważać na ciśnienie. Właśnie skończyłem, brałem solo przez ok 5 tyg, od kiedy dałem 3 kaps, zaczeły się problemy z ciśnieniem + back pumpsy. - po 2 tygodniu wyraźny spadek libido, w Twoim przypadku prop rozwiąże sprawę - nie polecam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2010-02-24 20:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozłożona na 6-7 posiłków Skąd taki pomysł na bombę SAA 1-14 i takie dawki? Proste. Przebyte cykle: 1) 1-4 met 30mg ed 2) 1-4 met 30 mg ed + 1-8 susta 500 mg ew 3) 1-4 met 30 mg ed + 1-6 prop 100mg e2d 4) 1-4 met 30 mg ed + 1-9 oma 500mg ew 5) 1-4 met 30 mg ed + 2-12 susta 500mg ew + 1-12 deka 400mg ew 6) 1-4 met 30mg ed + 1-10 enan 500 mg ew [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2013-08-19 13:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z przyjemnością. Chętnie poddam się krytyce żywieniowej w celu wprowadzenia ewentualnych korekt w tym zakresie. 5 jajek, 100g chleba razowego, 200g sera wiejskiego, 2 banany, 250g kurczaka wędzonego w sałatce z dodatkiem sera żółtego, 100g ryżu, 250g kurczaka na parze z warzywami, 200g sera białego, 100g płatków musli (owsianymi rzygam już hehe), [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2013-08-19 13:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-4 met 40 mg ed 1-12 deka 500mg ew 1-4 oma 500 mg ew 5-14 omna 750mg ew

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2013-08-19 13:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok clomem dopiero w około 20 tygodniu? Nie za późno? Z estro już miałem przygody stąd konieczność, w którymś tygodniu, wprowadzania nolvy bądź tamo (na tamo przyrostowo reagowałem gorzej) i utrzymywania dawki 5-10 mg ed do końca cyklu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2013-08-19 13:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    sztuki walki bieganie trening sporty zespoowe pływanie siłowy trening za 4-5 lat.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2013-09-21 10:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 86 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 42cm -klatka: 121 -udo: 70 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5roku 6. DIETA: do tej pory -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2014-10-17 12:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na cyklu!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Staz 2,5 roku , dieta ok ułozona, wiek 19 lat, sprzet to normalna siłownia! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2004-09-29 18:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5,5kg masy poszlo... i sila tez elegancko. z tym ze dieta byla ostraa i dodatkowo suplementy. Co do oslonek, to oczywiscie ze bralem i to bardzo duzo. BEz oslonek ani rusz na m1t bo wątrobe wysrasz... !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2004-10-28 21:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli już masz w miare jasną sytuacje, Megabol 737 odpada

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2006-11-19 12:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po propie

    Post
    Doping

    zacznij 3 dni po ostatnim propie. 5 dni po 2 tab i reszte po 1tab przed snem. kreatyne mozesz juz zaczac stosowac. po cyklu pilnuj diety aby zminimalizowac spadki i na 2 tyg po cyklu proponuje zmniejszenie objetosci treningowej czyli obciazenia.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2007-10-09 23:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cherbatka z bratka a kreatyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    herbata ogolnie wypłukuje magnez z organizmu ale to w duzej ilosci (10-15 szklanek dziennie)a ta z Bratka działa dodatkowo moczopędnie, kreatyny ci raczej nie wypłucze z organizmu, powiem ci kolego ze na polepszenie cery to kup sobie cos innego a nie zielona herbate, pozatym ile ty tej herbaty pijesz??? jak do 5-8 szklanek to nawet sie nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2011-10-27 15:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godziny brania mety

    Post
    Doping

    Jednej tabletki 10mg mety dzialanie jest do 6h, czyli mozesz spokojnie brac mete co 5:30,6 godz. A na noc nie bierz niech watroba odpocznie... Chociaz tyle. Pozdrawiam :) Zmieniony przez - CenaR #22 w dniu 2013-07-18 11:33:53 Zmieniony przez - CenaR #22 w dniu 2013-07-18 11:34:37

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2013-07-18 11:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal i składników odżywczych w diecie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    imo zdecydowanie za duzo weglowadanow daj na poczatek z 4-4.5 g na kilogram masy ciala

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2013-07-24 17:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poszukuje planu na rzeźbę Waga:72kg Wzrost:183 cm Poziom tłuszczu : 8% Jestem po bardzo wielkiej redukcji w pół roku schudłem bardzo dużo i teraz chciałem wziąć się za rzeźbę diete mam ułożoną przez dietetyka.Z racji tego że nogi mam dosyć mocno umięśnione w planie nie musi być tzw "dzień nóg" trenuje średnio 5 razy w tygodniu na siłowni .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2015-01-28 19:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hitec protein 90% wanilia

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mnie zawsze muliły gainery waniliowe GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2003-04-09 01:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobra dieta na masę??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięsem + 2 x magnez - zeby tego miecha bylo sporo a nie plasterek 4 posiłek (przed treningiem) - 200g ryż, jogurt + 30g rodzynki + 2 x kreatyna - ryz zjedz ok godzine-45 minut przed reningiem - jogurt sobie daruj a kreatyne bezpoasrednio przed 2 x to znaczy 10 g? 5 posiłek (po treningu) - kilka kanapek z białym serem/pomidorami, glutamina - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2003-09-06 12:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobra dieta na masę??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razowego z serem białym/pomidorami - 3 posiłek (obiad) - ziemniaki z chudym mięsem 4 posiłek (przed treningiem) - 200g ryż, jogurt + 30g rodzynki - ryz sprzed treiningiem 5 posiłek (po treningu) - kilka kanapek z białym serem/pomidorami a bezposrednio po treningu wafle ryzowe możesz banany dorzucic po 30 minutach ze 150-200 g bialego sera 6 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2003-09-06 16:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkręca się po 4,5 tygodniach - spróbuj wytrzymać - ale Lasixu bym nie brał - jak już to zamieniłbym Lasix na Aldactone - dużo łagodniejszy i podobne efekty. OK lecę na uczelnię. Narka. Trzym się Broda - wyluzuj, będzie GIT!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2004-04-22 09:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja czytalem kupujac ze do 18 roku zycia ale wez tez pod uwage cenne jeden miesciac okolo 4000zl sam hgh a minium brania to 5 miech.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2004-04-22 18:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)