5

[...] mleka krowiego. Zawiera ono Wapń12 (czy 14), który też się rozpada promieniotwórczo (innego rozpadu z resztą nie ma:P). Woda zdatna do picia musi posiadać maks 5-10 pC (piko Curie- nie znam tej jednostki o której ktoś tam wyżej wspominał..) a mleka prosto od krowy ma 1400pC, co nie znaczy, ze po wypiciu szklanki mleka wyrośnie nam [...]

Minęło już 5 lat odkąd dostałem bana na konto Labiss i chciałbym aby został usunięty ponieważ upłynął już okres tego bana.

a te 160g proszku to 80g bialka czyli zakladajac ze mam jesc 2,5 na 1kg ciala to daje 207g bialka czyli nie polowe, nie wiem czy za duzo czy za malo z tego proszku..

badanie bylo po 4tym tygdniu 5 dni po strzale! efekty czulem! bo cisnienie, tlusta cera. ogolnie samopoczucie na duzy +, sila do przodu, regeneracja. waga 4kg+ stad moje zdziwienie, jak zobaczylem wyniki.

[...] masy itd. Pytanie, jaka dieta i regeneracja, jaka siłka i ile dni, jaki kick i ile dni, tyle zmiennych że wszystko to wróżenie z fusów. Jak się nastawisz na kicka 4,5 dni w tyg to robienie masy raczej ciężko pójdzie, wtedy bym się nastawił na powiedzmy robienie masy na poza sezonem, tak jak zawodnicy wielu sportów robią, a w sezonie na [...]

Miśkov diete mam taką: 5 posiłków dziennie ale tylko jeden posiłek gotowany.Ogólnie to 6 rano sniadanko(płatki z mlekiem + 2 kanapki) 8.30-9.00 (2 kanapki + jogurt) ok 12 znowu kanapki... Obiad ok 16 i kolacja ok 20. Rodzice i kumple mówią że jem za dwóch... Herman2003: o przytyciu mówiłem tak ogólnie a nie tylko po siłce Dareckyy: to ja juz nie [...]

Uriel nie strasz tym skretem bo jak mnie bolaly na clomidzie to tez straszyles

mnie nap*****laly ostatnio na clomidzie gdzies 5 godzin ze chodzilem okrakiem ale mi po odstawieniu przeszlo i juz pol miecha jest spokoj

nie jestem pewien a 5 zł i bierzesz udział w konkursie gdzie można odzywki wygrać

w sumie i tak nie zauwazy sie jakiejs wiekszej roznicy, ale diable tkwi w szczegolach jeszcze raz powtarzam

0,5 do 1 g na kg masy ciala

noś koszulke bez nazwiska ale zalezy gdzie kopiesz w pilke, jezeli nazwisko jest wymagane no to chyba nic nie zmienisz a co masz jakies nazwisku w stylu Psikuta ?? <joke>

jak Paw_Slupsk ale ja jeszcze po treningu bym dodał 5 g mono

progresja cięzaru (masa) -przykład dla 3 serii: 12,10,8 -przykład dla 4 serii: 12,10,8,8 -przykład dla 5 serii: 15,12,10,8,8,(tylko przysiady) .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. how do u like my batman ? Zmieniony przez - ****master w dniu 2003-11-04 19:14:55

Podobno wyzwanie rzucone przez Robbie Lawler'a podjal duzo bardziej doswiadczony Evan Tanner, ktory na dzien dzisiejszy plasuje sie na trzecim miejscu swiatowego rankingu fighterow wagi sredniej. Jestem ciekaw jak Lawler sobie poradzi w walce w dwukrotnym pogromca Baroniego Walka mialaby sie odbyc na jubileuszowym UFC 50.

4,8kg masz praktycznie identyczny gainer (tyle samo białka - wpc),wegli, a i też chwalony - mass xxl treca 4,8kg za 129zl (u Sonbatego masz -5% znizki)

5/ed sorki ale ja tam za bardzo sie nie znam (ale dzieki za rade)

Na mnie nie działał.. ale to jak zreszta większość testowanych preparatow przedtreningowych... mozesz sprobowac... 5 dych nie pieniadze, a zawsze mozesz sprzedac...

no to super bo juz cwicze chyba 5 m-cy na tym, i efektow w sumie zbytnio nie widac :/ moze za mało przykładam sie do diety

Norm4L masz super warunki pod boks patrząc na Twój wzrost i wagę... Sam kiedyś trenowałem boks i mieliśmy treningi (5 w tygodniu + sobota bieganie) i nawet z takim rozplanowaniem treningów miałem czas na siłownie... Jednak trening na siłowni musi być odpowiednio ułożony pod boks.(nie można być dobrym w jednym i drugim,pamiętam jak na turnieju [...]