robienie masy a kick boxing

Witam. Masuje juz prawie 3 lata i zamierzam jeszcze ok. 2 lat, ektomorfik, 70 kg. Zamierzam sie zapisac na kick boxing bo sama silka nie zaspokaja mojej psychiki. Moja kondycja jest fatalna i wytrzymalosc tez nie powala dlatego musze to zmienic.
Co o tym sadzicie?

A co mamy sądzić? jesteś na forum tyle lat to raczej wpadły Ci w ręce artykuły o łączeniu siłki i sw, o budowaniu masy itd. Pytanie, jaka dieta i regeneracja, jaka siłka i ile dni, jaki kick i ile dni, tyle zmiennych że wszystko to wróżenie z fusów. Jak się nastawisz na kicka 4,5 dni w tyg to robienie masy raczej ciężko pójdzie, wtedy bym się nastawił na powiedzmy robienie masy na poza sezonem, tak jak zawodnicy wielu sportów robią, a w sezonie na utrzymywanie wagi lub ewentualne cięcie pod zawody. Nie wiem, wydaje mi się że przy sensownej diecie i tych 2,3 treningach sw da się budować masę, bo co by mieli powiedzieć ludzie pracujący przykładowo przy polbruku i zwiększający wagę? Ps. Jakie dokładne wyliczenia, że masujesz jeszcze tylko 2 lata:)

Twoje życie, zdrowie, pasje, hobby Twoje wybory. Jak mamy oceniać Twoje zainteresowania? Chcesz - idź.

Planuje 4x silka no i z 1x kick boxing albo mua thai

Skoro 1x MT lub KB to niczym się nie przejmuj ten twój trening SW będzie tylko takim kardio.
Jeśli chcesz się czegoś nauczyć w dziedzinie walki to zdecydowanie musisz zmienić priorytet treningowy ponieważ ćwicząc 1 raz w tygodniu samo nauczenie się pozycji i ruchu zajmie z 2 miesiące^^