5

btw moze kogos zaintersooje ;) Valerian extract and valerenic acid are partial agonists of the 5-HT(5a) receptor in vitro. Dietz BM, Mahady GB, Pauli GF, Farnsworth NR. Department of Pharmacy Practice, College of Pharmacy, University of Illinois, 833 S. Wood Street, Rm 122, MC 886, Chicago, IL 60612, USA; NIH Center for Botanical Dietary [...]

[...] -orzechy (wszystkie odmiany) tylko te produkty nie działają trądzikotwórczo . PRZYKŁAD DIETY PRZECIWTRĄDZIKOWEJ : 7 rano: 2 pomarańcze lub inne owoce w sezonie wraz z 5-6 liśćmi sałaty 8 rano: 35 truskawek w sezonie z 5-6 liśćmi sałaty 9 rano: 4 banany z 5-6 liśćmi sałaty 10:30 rano: 4 banany z 5-6 liśćmi sałaty 12 w południe: 4 banany [...]

Rekordy europy WPC RAW - jun (źródło ...polandpowerlifting...) Juniorzy (20 - 23) 52 80,0 Zavarzin Sergiy/84 UKR 2008-03-15 56 110,0 Leshchik Anton/88 UKR 2009-10-04 60 120,0 Cernat Eduard/89 MLD 2008-11-09 67.5 142,5 Ustinov Vladimir /86 RUS 2009-10-04 75 172,5 Dobrynin Alexandr/86 RUS 2009-08-09 82.5 202,5 Konovalov Sergei/87 RUS 2009-10-04 90 [...]

[...] walczyć. Jeżeli jest dobrym pięściarzem, to powinien zmierzyć się z mistrzem o tytuł. – dodał markiz. Tak też się stało. Do walki Pattersona z Listonem doszło 25 września 1962 w Chicago. Floyd otrzymał za ten pojedynek 1 mln 250 tys. dol. – najwyższą gażę w historii boksu. W 1926 r. Gene Tunney zarobił na rewanżowej walce [...]

[...] NO 1 MI WYCHODZI 3. Ile złotówek jest w tuzinie ? YYY, TU JEST JAKIS HACZYK... 12 ?? 4. Ile pięćdziesięciogroszówek jest w tuzinie ? YY TU JESZCZE GORZEJ 24?? 5. Czy we Francji istnieje 22 lipca ? TAK, TO CHYBA JAKIES ICH SWIETO 6. Baca ma 17 owiec. Wszystkie oprócz dziewięciu zdechły. Ile owiec zostało ? 9 7. Jesteś [...]

[...] 9.00, kładziesz się spać o godzinie 8.00. Ile godzin? ok 1 3. Ile złotówek jest w tuzinie ? 12 ok 4. Ile pięćdziesięciogroszówek jest w tuzinie ? 12 Seewy nie zajarzył 5. Czy we Francji istnieje 22 lipca ? wszedzie jest 6. Baca ma 17 owiec. Wszystkie oprócz dziewięciu zdechły. Ile owiec zostało ? 9 ok 7. Jesteś pilotem samolotu, w którym [...]

Przeczytałem definicje od Brutusa i powstrzymałem się od komentowania. Za to podsyłam ciekawą zagadkę: ZAGADKA EINSTEINA ----------------- 5 ludzi zamieszkuje 5 domów w 5 różnych kolorach. Wszyscy palą papierosy 5 różnych marek i piją 5 różnych napojów. Hodują zwierzęta 5 różnych gatunków. Norweg zamieszkuje pierwszy dom Anglik mieszka w [...]

[...] treningów i oto co dostałem: Tigerpl: ok MICHAL to do Ciebie ale to bedzie dlugie widze ze jestes chetny do pomocy wiec zapytam i tutaj. ok mam 182 cm wzrostu waze teraz 165 funtow (74 kilo) wazylem 153 funty(68kilo) przed zaczeciem trenowania.Cwicze od listopada i cwicze do teraz ale moje tereningi nie zawsze byly takie jak powinny, tak [...]

[...] 3. Rekordowa cenę za lampkę wina zapłacono w 1993 roku. 100 gramów wina "Beaujolais Nouveau" w pubie "Pickwick" w Beaune (Wielka Brytania) kosztowało 1453 dolary. 4. Najdroższym alkoholem dostępnym na rynku jest "Springbank 1919 Malt Whisky", którego butelka kosztuje 10 800 dolarów, czyli ponad 43 000 złotych. [...]

Nikomu nie kce sie czytac? To ja przetlumaczylem glowne punkty (bez opisu), w miare swoich skromnych mozliwosci (nie chodze na zadne dodatkowe angielskie, a z angola mam 5 na kiepskim poziomie naszej nauczycielki). Mysle, ze mozna sie polapac, niektore slowka mnie przerosly i nie krytykujcie mojej niewiedzy i nieumiejetosci please. Niektore mam [...]

Ja trenuje tenisa od 9 lat (Mam 16,5 roku). Od roku zacząłem chodić na siłownie, bo jak wiadomo w każdym sporcie jest to niezbędne. Oto ćwiczenia jakie wykonuję oraz ciężary, chociaż to każdy powinien sobie dobrac dla własnych możliwości: Trening pierwszy: 1.Wyciskanie sztangi w leżenieniu (2 x 22,5 kg+ sztanga) 2.Opusczanie sztangi do dołu leżąc [...]

witam! bardzo dobry art. mam pytanie odnosnie zmiany cwiczen. trenuje na silowni juz 5 miesiecy. typowa masa - dieta, regeneracja, motywacja i psychika na odpowiednim poziomie. zwiekszylem obwod w ramieniu o 5,5cm, wiec moze i jest niezle. mam jednak o wiele lepiej rozbudowanego trica. mankamenty w technice cwiczenia bicepsa juz naprawiane:) od [...]

don - ja tam sie kulturystyka nie interesuje, ale jesli chcesz zmienic troszke podejscie, to polecam program 5-3-1 jima wendlera. szczegoly znajdziesz na elitefts.com (troche szukania). kozak, jade nim 8 miesiecy juz i raczej przez najblizszy rok go nie zmienie tylko, ze on raczej nie podejdzie pod kwestie "kulturystyczne". pamietajcie [...]

Probowalem dog crapa i nie nadaje sie pode mnie. Jest za molo. Robilem na duzych ciezarach i na max ale czuje niedosyt. to samo metoda doriana czulem na nastepne 3 dni tylko bol.. stawow Mi podchodzi kombinacja wstepnego zmeczenia 15-20 ruchow izolacji polaczona z 5-6 ciezkich ruchow.

[...] badania wykazały, że u szczurów (po wstrzyknięciu ekstraktu Epidemium bezpośrednio w penisa) wzrosło ciśnienie krwi w penisie. Naukowcy wskazują, iż icariin może blokować PDE5, czyli enzym zmniejszający przepływ krwi do penisa, a zatem uniemożliwiający erekcję. Stąd wniosek, że głównie icariin odpowiada za właściwości afrodyzjakalne Epidemium. [...]

[...] artykulu - bardziej przejrzyscie napisane http://www.ibg.pl/art/Niezywi_lekarze.doc Najbardziej mnie rozwalilo "Obecnie średnia długość życia Amerykanów wynosi 75,5 roku, w tym lekarzy tylko 57 lat." oraz fragment " Kiedyś, wykładając na uniwersytecie w stanie Michigan, poznałem człowieka, który jest właścicielem [...]

Najlepszy artykuł jaki przeczytałem no to mało czytasz

1. Może nie wprost ale ogólny sens jest taki, że witaminy i minerały są najlepiej przyswajalne z owoców i warzyw, gdzie występują w odpowiednich proporcjach oraz w towarzystwie innych związków ułatwiających ich przyswajalność. 2. Witaminy również występują jako różne steroizomery, jednak jest niemożliwym dostarczenie ich w odpowiedniej ilości bez [...]

no to troche kieprawe no ale tanie chociaż

Poza 1 tabletka np. "Vit min 75+" czym powiniennem wspomagac organizm jestem na diecie redukcyjnej 2,5 miesiaca 10kg juz za mna. Zastanawialem sie nad preparatem omega-3.