5

No ja neistey zasypiam nad ranem jak jest widno, najczęściej 5 rano ;/

No ja spietylko w dzień. Pomiędzy powiedzmy 5 rano a max 18

To lipa pilek. Rób sobie ten sposób 20 min pracy 5 min przerwy. Ja to jestem z tych co robią albo grubo albo wcale. Jak w coś grałem to zawsze na maksa i to przechodziłem w dzień-dwa. Jak się uczyłem do sesji to też na maxa od rana do wieczora. Jak pracuje to jak już coś zacznę to bardzo lubię to skończyć. Nie potrafię sobie organizować zbytnio [...]

No mogę i pewnie ,dlatego tak to wygląda. Generalnie to moja optymalna pora snu to 5-13 Zmieniony przez - pilek w dniu 2019-08-19 15:56:56

ciekawy jestem co ta za akcja z tym Wożniakiem-Starakiem ? dziwna sprawa że pasierb 5 najbogatszego Polaka tak śmigał bez jakiejś dyskretnej obstawy wiecie rozumiecie ... ale ktoś powinien mieć baczenie

On jako On to byłby anonimowy ... ale jak się jest pasierbem i dziedzicem 5 najbogatszego Polaka , grubego miliardera oligarchy to o anonimowość trudno , taki trochę zawód syn , a on działał w show-biznesie ... że z sykcesami to chyba oczywiste ... z nazwiskiem Wożniak-Starak sporo można taki królewicz

Nareszcie wróciły darmowe kursy z Udemy, ale i tak jeden wykupiłem z AWK i drugi z Python + ethical hacking (nie miałem pomysłu co do zastosowania pythona, więc może tutaj sobie poćwiczę, bo jakoś nie mam pomysłu na program do napisania). Tyle, że ten drugi to 23,5 h video, więc mi pewnie trochę przy nim zejdzie.

[...] pracy przy komputerze to też nie jest fajne połączenie dla pleców. Na razie to zrzucanie trwa ledwo 3 tygodnie. Najpierw 99,7 potem 98,9 u lekarza. Jakiś tydzień temu 98,5 teraz nie wiem, bo wagi nie mam przy sobie. Ale mam chwilę czasami takie, że op******ibym coś na bogatosci, ale jednak chciałbym już cały czas zmienić nawyki żywieniowe, [...]

To je przepaść za duża, to prędzej Lesnar vs parterowiec, przegrał swoją pierwszą walkę przez poddanie, ale zrewanżował się potem b. ładnie. https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/5/56/Pornographic_actress_Obsession.jpg Zmieniony przez - pilek w dniu 2019-08-24 18:37:17

Mocna runda dla Kowaliowa, a Yarde mocno puchnie i w baku coraz mniej paliwa 1. Ciężko powiedzieć 2. Kowaliow 3. Yarde 4. Kowaliow 5. Kowaliow

Kolejna runda dla Kowaliowa, Yarde wypadł ochraniacz na zęby, chyba chciał trochę zyskać na złapaniu oddechu 1. Ciężko powiedzieć 2. Kowaliow 3. Yarde 4. Kowaliow 5. Kowaliow 6. Kowaliow

W tej rundzie Yarde zaczął mocniej atakować korpus Kowaliowa i przyniosło to skutek. Runda dla Yarde 1. Ciężko powiedzieć 2. Kowaliow 3. Yarde 4. Kowaliow 5. Kowaliow 6. Kowaliow 7. Yarde

Spoko, lubię relacjonować Yarde, naruszył mocno Kowaliowa w ostatnich 40 sekundach walki. Jednak Kowaliow przetrwał i też zdołał zadać. Zobaczymy jak tam z kondycją będzie 1. Ciężko powiedzieć 2. Kowaliow 3. Yarde 4. Kowaliow 5. Kowaliow 6. Kowaliow 7. Yarde 8. Yarde

Kowaliow powraca - znów dobrze punktuje jabem Yarde. Widać, że Yarde zmęczony po tym jak pod koniec ósmej rundy próbował skończyć Kowaliowa 1. Ciężko powiedzieć 2. Kowaliow 3. Yarde 4. Kowaliow 5. Kowaliow 6. Kowaliow 7. Yarde 8. Yarde 9. Kowaliow

Yarde nadal zmęczony. Wyprowadza mało ciosów. Kowaliow z dystansu bombarduje Yarde 1. Ciężko powiedzieć 2. Kowaliow 3. Yarde 4. Kowaliow 5. Kowaliow 6. Kowaliow 7. Yarde 8. Yarde 9. Kowaliow 10. Kowaliow No zgadza się trzeba przyznać, że Yarde miał duży przeskok pilek. Ze średniaków na Kowaliowa

[...] czasem trzyma prosiak. Chciałbym już zarabiać trochę więcej i mieć trochę lepsze warunki, bo znów mnie przeniosą do klitki w następnym roku akademickim, gdzie każdy ma 5 m2, ale chciałem trochę przyoszczędzić. Chciałbym mieć tyle lepszych nawyków. Pilek to ty widzę cały czas praca. Ja mam dużo czasu na własny rozwój, bo teraz jak zajęć i [...]

[...] pytanie. Pięknie wyjaśnia swoj punkt widzenia. https://www.youtube.com/watch?v=R4gDU2d8mu0 Oraz dluzsza dyskusja: https://www.youtube.com/watch?v=lT3AndR_zuo Fascynujące rzeczy jednocześnie wyjasniajace wiele nieścisłości oraz ewidentnych naciagniec oraz bzdur których uczy oficjalna historia Zmieniony przez - grind w dniu 8/27/2019 5:34:44 AM

zapraszam do konkursu, 5 stowek na suple do zgarniecia:-) https://www.sfd.pl/Wakacje_z_ALLNUTRITION%2C_podziel_si%C4%99_zdj%C4%99ciem%2C_zgarnij_kas%C4%99_na_suple%21-t1192840.html ,

Mi zapotrzebowanie wyszło takie 24 * masa (98) = 2352, a potem Współczynniki aktywności: 1,0 – leżący lub siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej, 1,2 – praca siedząca, aktywność fizyczna na niskim poziomie, 1,4 – praca niefizyczna, trening 2 razy w tygodniu, 1,6 – lekka praca fizyczna, trening 3–4 razy w tygodniu, 1,8 – praca fizyczna, [...]

[...] na trening, bo robota mnie przygniotła i załatwianie mieszkania. Za to jutro pójdę na MT. Znowu jakaś chvjnie będzie z mieszkaniem. Chciałbym czegoś więcej niż znowu jedynie 5 m2 dla siebie, a jak wezmę własny pokój to potem nici z odkładania kasy na cokolwiek. Mam nadzieję, że potem ogarnę coś lepszego lub jakiś grant wpadnie, bo praktycznie [...]