5

ja dla córy w tym roku ok 5 stówek na ksiązki dałem

Moja 5 w lutym %-) Ostatnio przysłuchiwałem się rozmowie jej starszych może ze 2 lata koleżanek i jak usłyszałem że dowodem odwagi jest ściągnięcie majtek przy chłopakach to wymiękłem.

Moja 5 w lutym %-) Ostatnio przysłuchiwałem się rozmowie jej starszych może ze 2 lata koleżanek i jak usłyszałem że dowodem odwagi jest ściągnięcie majtek przy chłopakach to wymiękłem. \-)

Scary movie 1-2-4-5-6-7

no , na towarze to już wogóle.. Naprawdę idzie sie załamac.. No to wiele ci do szcześcia nie potrzeba :).. ja 0.5 wódki wypijam i mnie humor łapie;/

Najlepsze, że on ma 5 lat stażu

ja pakuje od 5 rano paczuszki

1,5 roku tu mieszkam i dalej sie jaram jak bym dopiero przyjechał;p Ale zawsze chciałem nad morzem mieszkać . Wcześniej do Wawy miałem 2h drogi 200km;p koło kielc mieszkałem

a tak na kazda partie za wyjatkiem nóg dwa dni treningowe, po 4-5 ćwiczeń i czuję się spełniony %-)

[...] Upper Body Power Martwy ciąg - Rampa 6 Podciąganie - 2 x z obciążeniem Wiosłowanie pół sztangą - 3 x 10 Wyciskanie leżąc skos ujemny sztangielkami - Rampa 6 Poręcze z obciążeniem - 2 x 10 High pull z dodatkiem wyciskania żołnierskiego - Rampa 5 Uginanie ramion ze sztangą - 3 x10 Francuz leżąc - 3 x 10 Brzuszki na piłce z obciążeniem 2x10

Mega duży plus towaru, że może luźno 5-6x w tygodniu ćwiczyć bez przetrenowania i z efektami.

Od dzisiaj leci T-5 by Zion Labs, zobaczymy jak współgra z IF :-)

Omlet z 5 jaj i 120g płatków jaglan uch konkretnie zapycha

Od dzisiaj leci T-5 by Zion Labs, zobaczymy jak współgra z IF :-)Potrzepalo mnie z tego :-D Kto wie, co tam w skladzie na prawde siedzi! Po Tussi mi nigdy nic nie bylo, a tu taka akcja :-) Kumpel sie ucieszy, bo mu to odpale :-D

Od dzisiaj leci T-5 by Zion Labs, zobaczymy jak współgra z IF :-)Potrzepalo mnie z tego :-D Kto wie, co tam w skladzie na prawde siedzi! Po Tussi mi nigdy nic nie bylo, a tu taka akcja :-) Kumpel sie ucieszy, bo mu to odpale :-D a gdzie mój sog?

W Lidlu mają z 5% glazury i wygląda to dobrze

a ten 5% to co za ryba ?

Jest też nie malny filet i ma 5% właśnie

znaczy 3 cwiczenia, a potem 5 cwiczen, nie serii %-)

Ja mam do pracy w zależności od dnia od 5 do 11km i na rowerku fajnie się śmiga.