5

źle napisałem byłem: poniedziałek-sobota we wtorek zabieg czyli 4 dnia (możliwe 3-5)

[...] mnie w piątek. Od razu zaopatrzyłam się w szynę do ćwiczeń biernych i tak siedzę sobie w domu i zginam, prostuję, zginam, prostuję Zgodnie z zaleceniem lekarza już w piątek ustawiłam na zgięcie 60 stopni, wyprost -5. A właśnie - nie mam żadnego stabilizatora - lekarz twierdzi że to całkowicie zbędne, ale 4 tygodnie mam chodzić z dwiema kulami.

[...] Tyle z przebiegu . Jest już 13 dni po zabiegu noga puchnie jak...balon boli cholernie! Czy to jest normalne?? Czy coś jest nie tak? Przedwczoraj zdjęli gips i szwy, lekarz zrobił mądrą minę i powiedział,że zaa 5 dni do kontroli. Noga krwawi do tej pory (nie mocno ale jednak)O chodzeniu moge tyko pomarzyć . Mam się bać ? Czy jeszcze nie?

Nie ma sie co bac, mi w 5 dni zeszło tyle sincow i opuchliizny z nogi ze szok ;) czasem strach ma duze oczy i nie potrzebnie sie martwimy, ja juz noge do ok 70 stopni moge zgiac, postepy kolosalne wg mnie ale to zasluga ciekich cwiczen. pozdro

[...] moj lekarz, ktory przeprowadzal operacje jest na urlopie i musze czekac:( Nie wiem w jaki sposob szyna do cwiczen biernych moze pomoc w zmniejszeniu obrzeku. Moj rehabilitant mowi, ze kazdy organizm jest inny i jednemu moze sie nie zbierac w ogole a innym bardzo duzo. Ja mam 120 stopni a przeprostu nie bo przeszkadza mi wysiek (4 tyg i 5/7).

[...] ACL zerwane, boczne naderwane i peknieta lakotka, podobno klasyk. Kontuzji nabawilem sie tydzien temu. Od tego czasu kustykam sobie o jednej kuli i czekam na operacje 5 tyg. Oczywiscie lod i masci. ale.. Od kilku dni mam wyraznie spuchniety miesien czworoglowy albo jego sciegna lub cokolwiek tuz nad kolanem, czasami mam wrazenie ze to jest [...]

paco24 – ja przez przeziębienie miałam rekonstrukcję odłożoną o 1,5 tygodnia (lekarz stwierdził, że trzeba być całkowicie zdrowym – może dlatego że miałam pełną narkozę) funk222 - co do cięć też mam dwie dziurki na kolanie oraz jedno cięcie pod kolanem takie około 4 cm(podobno stąd zabierali przeszczep, wiercili kanały i tędy [...]

Na temat ROWERKA - 6 tydzień (może ew. 5) i 110 stopni. Na str 71 podałem linka do rehabilitacja.pl, tam coś piszą. Ja zaczynałem 6 tydzień z pewnym obciężeniem, ale pomału, trzymając się zasady zamkniętych łańcuchów kinematycznych, bo w 6 tygodniu więzadło jest słabe. Kompletny brak obciężenia chyba nie jest dobrym pomysłem. Funk - nie zeskakuj z [...]

Witam! Jestem już 1,5 roku po operacji rekonstrukcji ACL. Nie obyło się niestety bez komplikacji a mianowicie jedna ze śrób minimalnie wystawała i powodowała tarcie pasma biodrowo-piszczelowego(obeznani z tematem będą wiedzieć o co chodzi).Męczyłem się z tym ponad rok czasu aż wkońcu lekarz usunął śrubę. W sumie wszystko wygląda teraz w miarę ok, [...]

[...] robie kilkanaście km na rowerze i co drugi dzień atlas u kumpla i i widzę ogromna różnicę także polecam ćwiczenia :D Mi dziś lekarz powiedział że właśnie 3,4 i początek 5 miesiąca są najgorsze tzn że najbardziej trzeba uważać bo więzadło pokrywa się naczyniami krwionośnymi i nerwami i w związku z tym jest słabsze i bardziej podatne na rozc [...]

Witam, piszę pierwszy raz na tym forum. Oto moja historia z kolanem W kwietniu grając w piłkę poczułem przy biegu chrupnięcie w kolanie, biegłem szybko na nierównym boisku. Okropne uczucie. O własnych siłach doszedłem do domu. Na drugi dzień kolano spuchło, bolało i nie mogłem zginać nogi. To była sobota i w dodatku święto - mój ośrodek nie był [...]

[...] Tutaj wszyscy forumowicze z uszkodzonym ACL'em scigaja sie pod kazdym mozliwym wzgledem. Odloz kule wtedy kiedy bedziesz to uwazal za stosowne. Ja odstawilem kule po 5 tyg od operacji. Podobno im pozniej tym lepiej. Tutaj na forum niektorzy juz po 2 tyg smigaja bez kul co dla mnie jest totalna glupota. Ostatnia ktos tutaj sie wypowiadal i [...]

musza wsadzic w cos noge po operacji nie ma innej mozliwosci ja na nastepny dzien po operacji chciale skoczyc do klopa to wstale dotkalem podlogi operowana noga odrazu mi sie slabo zrobilo wiec skorzystalem z kaczuszki ja nie robilem przez 2 tyg zadnych cwiczen oprucz wyjmowania nogi ze stabilizatora i lekkiego zginania ale mialem taka dobra [...]

3,5 tygodnia. Gdyby nie inne uszkodzenia byłoby prędzej. Znam gościa, który twierdzi, że po dwóch tygodniach. Jest to możliwe. Ale nogę między hamulcem i gazem przekładałem sobie ręką przez 2-3 dni. Jakby ktoś wtargnął na jezdnię miałbym kłopoty. Lewa noga lub automatyczna skrzynia - znacznie mniejszy problem. Jak sobie wyobrażasz pracę po 3 [...]

Ja jeździłem po 1,5 miesiąca z racji tego że chciałem mieć 100% pewność że dam rade nagle zahamować itd.

[...] uszkodziłem ponownie łąkotkę w pierwszym kolanie. Łącznie trzy artroskopie, a przy czwartej rekonstrukcja ACL (usunięcie fragmentu łąkotki także) Za dwa dni zaczynam 5 tydzien po operacji . Potrafie już po domu chodzić bez ortezy, ale wchodze w najbardziej niebezpieczny okres i wiem , że teraz trzeba bardzo uważać, więc orteza na stałe!!! [...]

...ja chyba się jednak zaliczam do tych koszmarny przypadków

[...] powierzyłem doktorowi Cieśli. Dwie robione w Szpitalu Miejskim w Gdyni,a dwie w Clinice Medice. jak zawsze są zadowoleni i nie ale ja polecam gorąco. Dzisiaj rozpocząłem 5 tydzień po rekonstrukcji! Co się tyczy rehabilitacji to polecam centrum rehabilitacji Gdynia Orłowo. Super sprzęt, bezpośrednia dostepność, super opieka - no tylko tyle, [...]

Jestem 5 tyg po rekonstrukcji i tez mam dola bo 8kg ze mnie spadlo haha :p

Witam. Jestem 5 godzin po Larsie . Mimo że rekonstrukcja jest podobno bardziej skomplikowana od artroskopi (w artro miałem usuwany róg łękotki i mikrozłamania na kłykciu kości udowaej dla odbudowy chrząstk) i według nie których bardziej bolsena to ja czuje sie w porownaniu z artro rewelacyjnie . Podobno jutro mam wyjść ze szpitala na własnych [...]