Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835

670g ww w dni HC i 560 w MC. Tak wiem, połowa działu ma 2x więcej, no ale dla mnie tyle z czystego żarcia to już dużo. Kiedyś juz dawno podbijałbym kcal donatello

nie wiem ile ma połowa działu, bo śledzę raptem kilka dzienników
ale w każdym razie to ja bym się mega cieszył, gdybym mógł jeść mniej i ta waga by szła, podejrzewam, ze Ty zapewne też

Oczywiscie i na razie idzie, powoli, dokladnie tak jak chcialem koło 0,5kg na tydzień średnio

prz1993

670g ww w dni HC i 560 w MC. Tak wiem, połowa działu ma 2x więcej, no ale dla mnie tyle z czystego żarcia to już dużo. Kiedyś juz dawno podbijałbym kcal donatello

Ilekroć mijam półkę z nimi to mi się Ty kojarzysz, a zaraz obok kopytka, hehe"

Hahaha a mi kopytka z Tobą, ta giga paka 1kg

prz1993

Hahaha a mi kopytka z Tobą, ta giga paka 1kg

, coś nie widzę teraz tych wielkich. Małą zdaza mi się wziąć. Mała lubi z maselkiem, a ja wtedy kończę paczke z indykiem i bu rączkami :D

Te kopyta są mega, z cebulką mmm

prz1993

670g ww w dni HC i 560 w MC. Tak wiem, połowa działu ma 2x więcej, no ale dla mnie tyle z czystego żarcia to już dużo. Kiedyś juz dawno podbijałbym kcal donatello

Połowa działu może i je więcej ale czy wygląda lepiej? :D hehe
Oczywiście żeby ktoś się zaraz nie obraził xD mam na myśli siebie jak coś żeby nie było że pije do kogoś ;p

Heh no to jak kto wygląda to inna sprawa, poprostu niektórzy to sie mogą śmiać, że takie ilości to dla nich głodówka

Kolejna sprawa to też pchanie na siłę żeby tylko waga szła, a 90% szamy się blenduje bo nie wchodzi to też trochę dla mnie bezsensowne, mało kto moim zdaniem potrzebuje 1000ww żeby rzeczywiście robić progres, no chyba że tylko na wadze