SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3423899

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461
A masz problem z lipidami?

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
wiktor.grybos
Dzięki. Jednak zostanę przy exe, bo Dawid przypomniał mi o wpływie letro na lipidy


ale np az taka małada dawka 1/4 tabs co 4dni bedzie miala bardzo duzy wpływ na lipidy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21550 Napisanych postów 30785 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870449
A mi się ciągle wydaje, że to o zbytnie zbijanie estro chodzi, a nie letro samo w sobie.

Tymczesem dopiero się ogarniam, jak zwykle umieram drugiego dnia... Podczas picia ledwo kręci mi się w głowie, a na drugi dzień i tak bez życia. Ogólnie chyba więcej wypiłem niż zjadłem, i dzisiaj to sylwetka fajnie wygląda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 880 Napisanych postów 6619 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 267548
Mi też adw tłumaczył że te lipidy a letro to chodzi właśnie o za niskie estro

MASA MASA MASA

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2435 Napisanych postów 3137 Wiek 32 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 173179
na IG Ci Marian wyslalem nagranie JP jak mowi o porownaniu Letro do innych IA, mowi, ze ten srodek nie ma swojego 'miejsca' w kulturystyce(jego zdaniem) . Mówi, że jezeli musisz stosowac letro to po prostu uzywasz za duzo testosteronu 2. Letro ma zly wplyw szczegolnie na hdl + na humorki, mowi, ze widzial badania ludzi ktorzy byli na ari i letro na tym samym poziomie estro (dolna belka) i na jednym srodku byly humorki - na drugim nie, to samo z wplywem na HDL



edit; to samo mowil Alex Kikel (slabo znana postac, koles uczyl sie u Milosa itp)


Zmieniony przez - Dejwikkk w dniu 2017-11-12 10:25:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mnie to wystarczajaco przekonuje żeby jednak wybrać mniej szkodliwa wersje i nie domyślać sie czy to pośredni wpływ przez e2 czy bezpośredni wpływ srodka na hdl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 171 Napisanych postów 1051 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 147131
Wiesz Dawid , Peters rowniez mowi ze bold jest do dupy a wielu pro stawia go wyzej od nandrolonu. Do treningu tez nagle podchodzi inaczej i ciezary w dol i typowo w hipertrofie uderza. Podobnie z dieta , niskie wegle w dni off juz nie są dobre itp takze nie traktuj tego co powie jak wyrocznie bo za tydzien moze zmienic zdanie.Jego stare metody imo sa najlepsze ale on sam ostatnio jak chorągiewka jest.

Wiem wiem że wszyscy wierza tylko w pratyke , ale świat opiera sie na badaniach i nauce i dzieki nim macie wiedze jaka macie i wiecie co i jak robić. Tu akurat badanie wykonane na kobietach ale daje to jakis obraz. Pokazuje to wyraznie ze letro nie ma wpływu na pogarszanie profilu lipidowego jako lek , dlatego bede sie upieral ze to wina niskiego estro jedynie. Ale to moje zdanie i kazdy niech robi po swojemu i sprawdzi na sobie. Czlowiek to tak skomplikowana maszyna z taka ilościa procesów zachodzących wewnatrz że to az nieprawdopodobne. I kazdy moze reagowac inaczej , dlatego badajcie sie i wyciagajcie wnioski. Jezeli na tym samym poziomie estro przy letro profil lipidowy sie pogorszy to znaczy ze nie dla was ten lek i tyle






3

No likes us and we don't care..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2435 Napisanych postów 3137 Wiek 32 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 173179
akurat co do treningu to nie masz racji, bo cofnal load zeby poprawic czucie tak samo teraz zaczal uzywac najciezszych dla siebie mechanicznie pozycji (wytlumaczyl to na przykladzie swoich nog, ze potrafi sprawic, ze wszystko wyglada mega stabilnie, przerzucic z pkt, a do b, ale nie czuje danego miesnia podczas ruchu, co jego zdaniem wplynelo na jego utrate). Co do bolda, to nie oszukujmy sie - bardzo ciezko o dobrego i moze temu ma takie podejscie, chociaz jezeli wymieniac zawodnikow klasy pro... to wiadome i dalej ma stosunkowo do DT niskie wegle w porownaniu DNT, nie tak jak wczesniej co prawda. Racja, kazdy moze sprawdzic po prostu na sobie, ale ja mialem to samo, Adam chyba tez, on o tym mowi, Kikel tez, jeszcze poszukam to wkleje bo widzialem jedna osobe ktora to mowila, a nie chce glupoty palnac.


Zmieniony przez - Dejwikkk w dniu 2017-11-12 11:32:01
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Znowu ciekawa dyskusja;) byle by sie w kłótnie zaraz nie przerodziła jak to ostatnio tutaj bywa... kurde symexu to ja bym musial jesc pewno 1tab ed xD bo u mnie estro zawsze mocno w gore i to czuje. Wiec IA zawsze musze miec. Ostatnio robilem lipidy gdzie letro leci jakoś od marca? Cos takiego, zmiana ze symexu byla;) i lipidy nie najgorzej.
Ale w sumie symex tez mam więc zawsze moge zmienić;)

Nie wiem czy mogę ale nawet wkleje te badnaia. Nie idealne lipidy ale tez chyba nie najgorsze. A wątroba możliwe ze przez ciezki trening dnia poprzedniego. Orale nie szły od wiosny gdy sie szykowlaem pod zawody








Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-11-12 12:25:27
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 171 Napisanych postów 1051 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 147131
U mnie hdl tez bez zmian (ciagle lekko ponizej normy ) po przejsciu na letro a juz z rok jestem na letro. Tzn teraz napewno jest ch**nia bo zbijalismy mocno i tluszczow bylo tyle co nic, za jakie 2 tyg zbadam znow.

No likes us and we don't care..

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy start - nabór do kategorii Bikini Fitness

Następny temat

SFD Team - Łukasz Modzelewski - przygotowania do sezonu 2018

WHEY premium