wyciąg

[...] martwy ciąg 3s 8,6,2 wiosłowanie hantla 3x 8,6,2 wyciskanie francuskie sztangi w leżeniu 3s 8,8,4 wyciskanie sztangi w leżeniu wąsko 3 s 8,6,4 albo prostowanie ramion na wyciągu unoszenie hantelek bokiem 3s 8,6,4 unoszenie hantelek w opadzie tułowia 3 s 8,6,4 uginanie ramion nachwytem stojąc sztanga 3s 20,15,10 uginanie sztanga nadgarstkow 3s [...]

[...] Ekstrakt z zielonej herbaty (60% EGCG) K-R Kwas alfa liponowy (K-R ALA) Pump Transport Complex: 1000mg Tauryna Ekstrakt z korzenia imbiru (gingerols, shaogols) Wodny wyciąg z cynamonu (Cinnulin PF™) 4-hydroksyizoleucyna Piperyna (wyciąg z pieprzu czarnego - 95 % alkaloidów piperyny) Inne składniki: kompleks metyloksantyn (50% ekstrakt [...]

[...] po 10-12 razy 2.Wyciąg na ręce stojąc z góry na dół 4 serie ciężar opcjonalnie 3.Biceps sztanga łamana 2x 10kg 4 serie po 10-12 4.Unoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciągu 4 serie na każdą rękę po 12 5.Wyciąg z dołu siedząc trzymając podchwytem przyciągając do czoła ciężar 4 serie po 12 zwiększając ciężar z każda serią 6.Wyciąg z dołu [...]

[...] ok 130 kg obciążenia (5, 2.3, 1.25, 0.5 kg), sztangi: 1 x prosta, 2 x zakrzywiona/sztangielki 2 komplety, ławeczka płaska pod sztangę, ławeczka ruchoma z modlitewnikiem, wyciąg: linka + łańcuch, drążek: na szeroko, na wąsko, poręcze do pompek. Dieta : Białko ok 2-2,5 g/kg dziennie, węgle różnie Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

[...] martwy ciąg 3s 8,6,2 wiosłowanie hantla 3x 8,6,2 wyciskanie francuskie sztangi w leżeniu 3s 8,8,4 wyciskanie sztangi w leżeniu wąsko 3 s 8,6,4 albo prostowanie ramion na wyciągu unoszenie hantelek bokiem 3s 8,6,4 unoszenie hantelek w opadzie tułowia 3 s 8,6,4 uginanie ramion nachwytem stojąc sztanga 3s 20,15,10 uginanie sztanga nadgarstkow 3s [...]

[...] poszczególnych mięśni powinna dodatkowo zaprocentować: Poniedziałek: grzbiet/ tył naramiennych/ brzuch - wiosłowanie sztanga opad nachwyt 4x 10-8-6-6 - ściąganie drążka wyciąg górny 4x 15-12-10-10 - wiosłowanie wyciąg dolny chwyt neutralny 4x 15-12-10-10 - unoszenie tułowia na ławce leżąc 4x 15-12-10-10 - wznosy ze sztangielkami w opadzie [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Celluherb_i70_d400x400.jpg Celluherb Opis CELLUHERB unikalne połączenie substancji aktywnych, mineralnych i wyciągów roślinnych pomagających zwalczyć objawy cellulitu. Celluherb działa rewitalizująco na skórę, przywraca jej elastyczność, wygładza i wzmacnia. Wysoka zawartość antyoksydantów wpływa na młody wygląd [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Jungle_Girl_Burner_i28935_d380x380.jpg Opis - Pomaga spalić tłuszcz - Redukuje zalegającą pod skórą wodę - Odżywia włosy - Idealny produkt dla kobiet - Duży wzrost libido i satysfakcji seksualnej Połączenie 16stu składników takich jak Momordica Charantia, Mniszek Lekarski, Pieprz kajeński, Piperyna, Garcinia [...]

[...] mogłem ćwiczyć klatkę w skosie ujemnym, odpowiednio dostosować ustawienie ławki do wyciskania na barki a także bez problemu wykonywać przysiady. Z czasem również dokupiłem wyciąg górny i dolny, mój wybór padł na Heavy Otusa HW6, dokupiłem do niego podpory pod stopy, zestaw drążków i linę do tricepsa. Jestem w pełni zadowolony z zakupu, ćwiczyć [...]

[...] Wyciąg 1x20 14-8x4 (regresja) Wiosłowanie na szerokość barków nachwytem Wyciąg 14-8x4 (regresja) Mnich podchwytem średnio wąsko Wyciąg 12-8x3 (regresja) Ściąganie drążka wyciągu do karku 12-8x3 (regresja) *Biceps Uginanie ramion Wyciąg 1x20 14-8x4 / O kolanko 12-8x3 (stały) /Serie łączona/ / suplimacja 12-8x3 [...]

[...] DOLNY DO ŚCIANY zalety: -cena (Wyciąg jest tani w stosunku do konkurencyjnych firm, i to wcale nie odbija się na jakości ale o tym niżej) -wytrzymałość (Jeżeli chodzi o nasz wyciąg w piwnicy testowa wytrzymałość wynosiła 105 kilo, na więcej nie można sobie pozwolić z powodu braku obciążenia na siłowni, linka się nie urwała, wyciąg nie odleciał od [...]

[...] każdym treningiem! Skoncentrowana formuła oparta m.in. na AAKG z dodatkiem beta-alaniny, tyrozyny, cytruliny, tauryny oraz inozyny i kofeiny w połączeniu z najsilniejszymi wyciągami roślinnymi w postaci ekstraktu z gorzkiej pomarańczy, ekstraktu z kakaowca, flawonoidów, ekstraktu z guarany, różeńca górskiego, cytryńca chińskiego, pieprzu [...]

[...] ok 30 zł * Omega 3 np. Omega-3 Forte Plus (zawiera takze wyciag z czosnku) ok 20zł * Arjuna * Wyciąg z jemioły np. Intractum Visci badz Cravisol ( zawierający takze wyciąg z w/w głogu). ok 8zł * Wyciąg z czosnku ok 10zł * Uzupelniac potas i magnez - ich brak powoduje szybki wzrost cisnienia. Rady z czosnkiem na nadcisnienie spowodowane [...]

[...] 4 serii 12-10-8-6 powt. +c Rozpiętki ze sztangielkami na ławce skośnej (+) 4 serie 12 powt. +c Krzyżowanie linek wyciągu w staniu (brama) 4 serie 10 powt +c Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce prostej 4 serie [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/AloeLive_Detox_i32393_d380x380.jpg Opis AloeLive Detox to suplement diety, którego składniki roślinne wspomagają oczyszczanie organizmu z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii, wpływają korzystnie na prawidłową pracę układu pokarmowego, wątroby i nerek oraz wspomagają odchudzanie. - Aktywne składniki [...]

[...] VasoRush (mieszanka) Maltodekstryny, arginina, taurynat argininy, wapń ketoizokapronianu argininy, piroglutamat argininy, glutamine, glukoronolakton, N-acetyl-glutamina, wyciąg z szałwi czerwonokorzeniowej, wyciąg z cynamonu, wyciąg z chmielu zwyczajnego, idebenon Alpha-Gain (mieszanka) Glicyna, monohydrat kreatyny, tauryna, kwas aspartowy, [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Hemotest_i25911_d400x400.jpg Hemotest Opis Hemotest - jest najbardziej zaawansowanym, prawdziwie rewolucyjnym produktem. Już od dłuższego czasu sportowcy oczekiwali tak skutecznego produktu. Dzięki najnowszym odkryciom zebrano informacje odnośnie sposobów wpływania na testosteron, które doprowadziły do [...]

[...] Na wiosnę 2010 rozpoczynamy sezon promocji i wyprzedaży na naszych kontach na Allegro. Za ile wylicytujesz sprzęt za tyle kupujesz. Ruszamy od promocja z kategorii "Atlasy i wyciągi" poniżej link do aukcji od 1 ZŁ BEZ CENY MINIMALNEJ. Spieszcie się bo aukcje trwają tylko 7 DNI. Link do wszystkich aukcji od 1 ZŁ -> [...]

[...] hantli w bok w opadzie tułowia 3x10 Ad.5 Biceps + triceps (superserie): - "21" - Uginanie francuskie hatlą jednorącz 3 x 10 - Uginanie hantli - młotki 3 x 12 - wyciąg - sznór 12,10,8 - Modlitewnik 3 x 10 - prostowanie przedramienia - wyciąg dolny 3 x 10 Przedramię: - uginanie nadgarstków nachwytem oburącz 4x12 Ad.6 Uda: [...]

[...] szybszy wzrost masy mięśniowej i siły. Młody mężczyzna, w wieku około 20 lat wytwarza dziennie mniej więcej 7 mg testosteronu. Niezależne badania prowadzone z użyciem wyciągów z buzdyganka ziemnego (tribulus terrestris), wykazały wzrost wydzielania testosteronu od 40 do 250%! Oznacza to, że podczas suplementacji, poziom testosteronu może [...]