[...] forum ale opinie sa rozne lecz ogolnie srodek polecany . Wiadomo ze dopasuje go pod siebie ale jestem ciekaw jak Wy zazywaliscie i czy w ogole bo znalazlem jedynie starsze tematy o zazywaniu tego srodka podczas CYKLU celem przeciwdzialania gino . mam 30 x propo 100 mg 200 x Tura 10mg 2 x HCG clomid ( opcjonalnie , brac po ? ) i czy pociagnac [...]
"a tłuszczyk zamienić w mięsień" takie zjawisko NIE ISTNIEJE polecam podstawy , podwieszone tematy w działach : przede wszystkim ODŻYWIANIE i (opcjonalnie) ODZYWKI, SUPLEMENTY i jw solidne produkty witaminowo-mineralne: now special two, now adam universal animalpak z tanszych: universal daily formula, olimp vitmin multiple sport itd itp [...]
[...] bylo by to jednak zadowolenie. Ja rowniez bym byl zadowolony. Takie samo zdanie maja moi znajomi, ktorzy z sw nie maja nic wspulnego (tak sie sklada, ze poruszamy takie tematy). Przeciez to niejest kakas strata czasu tylko nabywanie nowych umiejetnosci. Taki człowiek w tak mlodym wieku ma juz zapewniony jeden kierunek, w ktorym moze podazac [...]
tak, jesli chodzi o triceps- albo daj dwa ćwiczenia tylko jak przy bicepsie. w serię laczona narazie nie polecam skladać. ----------- aha... i czy nie sądzisz, ze 3 tematy zalożone w jeden lub dwa dni to nie za dużo... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-07-29 21:29:18
kolego,jak czytasz to czytaj ze zrozumieniem.o technikach oddechowych ucza w np.sanatoriach po ktorych jezdzilem jak po***any za malolata,od kilku lat nie uzywam lekow,dziwne?jezdze raz na jakis czas do lekarza na kontrole.uprawiam bb,plywam i nie mam atakow,dziwne?nie wypowiadaj sie na tematy na ktore nie masz zielonego pojecia.
"scyzoryki"no i ok. Czyli wstawiamy 4 filmiki : 2 po 60 sek i 2 po 90 sek w podanym czasie ? A gdzie je wstawiamy tutaj czy zakładamy swoje tematy ? "Szpagat" też bo nie skumałem tego filmu instruktażowego :-?
Nie uda masz ulane od obżarstwa , proviron nie zbije estrogenu jak również nie pobudzi Twoich jąder Może poczytaj o podstawach - tematy podwieszone Czytam i może proviron nie jest najlepszym sposobem na odblok ale napewno zbija estrogen a co za tym idzie powoduje brak hormonu i zwiększa produkcje naturalnego testosteronu. Czy mi wystarczy na [...]
[...] że zbijając estro poleci jeszcze niżej progesteron bo wolałbym go mieć w widełkach? I czy bijąc jutro testa nie pójdzie on w konwersje do estro i tak już wysokiego? Co do imprez to spoko już długo mi się to nie przytrafi, przyszedłem tu po rade bo wiem że część z Was ma dużą wiedzę na te tematy, teoretyczną a także praktyczną. Dzięki za kopa
Czy szanowni panowie,którzy nie udzielają się już na SFD mogliby już przestać pieprzyć i przechodzeniu na inne forum? Po co psuć tematy? To,że się ktoś przeniósł, nie znaczy, że i ja muszę! Uszanujcie innych!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
siła+redukcja? };-) + robisz kosmiczną ilość serii. Brakuje ci elementarnej wiedzy. http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Poczytaj tematy, które są tego warte, a warte przeczytania są wszystkie 8-) (dot. zarówno diety i treningu...) i oblicz sobie [...]
Powiedzcie mi jak to w końcu jest z wliczaniem warzyw do Diety ? co czytam różne tematy to raz pisza by wliczać, raz, że nie trzeba. I np czy spożywając siemię lniane wliczać je do BTW całego dnia czy nie ?
zanim zaczniesz tworzyć swoje tematy, uprzejmie uprasza się o przeczytanie tematów podwieszonych w działach: odżywianie, trening dla początkujących i doping... ( żartowałem z tym dopingiem:P)
[...] o usuniecie tego tematu, bo takie glupoty to az bija po oczach Skromnosc panowie, ja gdybym zobaczyl kolesia na plazy co ma wymiary lekko ponad przecietnego czlowieka, a robil by co chwile jakies przypinki czy pozy kulturystyczne to bym tak sie smial, zeby rekiny z morza mordki wystawialy i patrzyly co sie dzieje Takie tematy to patologia ...
[...] cwaniak, który chyba nigdy nie zarobił po ryju, rzucasz jakieś śmieszne groźby w stronę innych użytkowników, wykaż się w sferze intelektualnej i przestań zakładać kolejne tematy z dupy. Masz naprawdę zawyżoną samoocenę i jeśli ty na tej ostatniej focie masz 67 cm w pasie (nie realne by dorosły facet nawet przy skrajnie niskim bf, którego u [...]
[...] że nie będziesz ciągle tluc tej samej diety, bo monotonia nie jest niczym dobrym. Stosuj różne zamienniki dla warzyw, jest ich cała masa :) Podczas ładowania rozłóż sobie propocje BTW inaczej, to na pewno wiesz- węgli możesz dać nawet 6-10g na kg masy ciała. Przeszukaj tematy na forum o CKD, tam było o procentowym udziale BTW podczas ładowania