SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • [...] forum ale opinie sa rozne lecz ogolnie srodek polecany . Wiadomo ze dopasuje go pod siebie ale jestem ciekaw jak Wy zazywaliscie i czy w ogole bo znalazlem jedynie starsze tematy o zazywaniu tego srodka podczas CYKLU celem przeciwdzialania gino . mam 30 x propo 100 mg 200 x Tura 10mg 2 x HCG clomid ( opcjonalnie , brac po ? ) i czy pociagnac [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8447 Data: 2014-03-04 09:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka suplementacja na zwiększenie siły ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "a tłuszczyk zamienić w mięsień" takie zjawisko NIE ISTNIEJE polecam podstawy , podwieszone tematy w działach : przede wszystkim ODŻYWIANIE i (opcjonalnie) ODZYWKI, SUPLEMENTY i jw solidne produkty witaminowo-mineralne: now special two, now adam universal animalpak z tanszych: universal daily formula, olimp vitmin multiple sport itd itp [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6660 Data: 2008-10-07 22:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bylo by to jednak zadowolenie. Ja rowniez bym byl zadowolony. Takie samo zdanie maja moi znajomi, ktorzy z sw nie maja nic wspulnego (tak sie sklada, ze poruszamy takie tematy). Przeciez to niejest kakas strata czasu tylko nabywanie nowych umiejetnosci. Taki człowiek w tak mlodym wieku ma juz zapewniony jeden kierunek, w ktorym moze podazac [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 17564 Data: 2004-01-06 22:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak, jesli chodzi o triceps- albo daj dwa ćwiczenia tylko jak przy bicepsie. w serię laczona narazie nie polecam skladać. ----------- aha... i czy nie sądzisz, ze 3 tematy zalożone w jeden lub dwa dni to nie za dużo... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-07-29 21:29:18

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2010-07-29 21:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    na górze działu masz tematy podwieszone - czytaj. + dodam, że na bicepsy 2 ćwiczenia wystarczą

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2012-09-19 12:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Objawy astmy.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kolego,jak czytasz to czytaj ze zrozumieniem.o technikach oddechowych ucza w np.sanatoriach po ktorych jezdzilem jak po***any za malolata,od kilku lat nie uzywam lekow,dziwne?jezdze raz na jakis czas do lekarza na kontrole.uprawiam bb,plywam i nie mam atakow,dziwne?nie wypowiadaj sie na tematy na ktore nie masz zielonego pojecia.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 22:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moduł kwietniowy Krata Na Lato 2023

    Post
    Po 35 roku życia

    "scyzoryki"no i ok. Czyli wstawiamy 4 filmiki : 2 po 60 sek i 2 po 90 sek w podanym czasie ? A gdzie je wstawiamy tutaj czy zakładamy swoje tematy ? "Szpagat" też bo nie skumałem tego filmu instruktażowego :-?

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 9948 Data: 2023-03-27 16:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu

    Post
    Trening w domu

    To jest Twój plan? Serio? Poczytaj podwieszone tematy, bo brak Ci elementarnej wiedzy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2013-07-16 14:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROMMAC 1 - 1 marca Wrocław

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wywiad dobry, polecam. Przede wszystkim zostały poruszone tematy walki z Mamedem, freak fightów i najbliższego przeciwnika.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8726 Data: 2014-02-05 19:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon-Pomocy

    Post
    Doping

    Nie uda masz ulane od obżarstwa , proviron nie zbije estrogenu jak również nie pobudzi Twoich jąder Może poczytaj o podstawach - tematy podwieszone Czytam i może proviron nie jest najlepszym sposobem na odblok ale napewno zbija estrogen a co za tym idzie powoduje brak hormonu i zwiększa produkcje naturalnego testosteronu. Czy mi wystarczy na [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2019-01-16 19:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon-Pomocy

    Post
    Doping

    [...] że zbijając estro poleci jeszcze niżej progesteron bo wolałbym go mieć w widełkach? I czy bijąc jutro testa nie pójdzie on w konwersje do estro i tak już wysokiego? Co do imprez to spoko już długo mi się to nie przytrafi, przyszedłem tu po rade bo wiem że część z Was ma dużą wiedzę na te tematy, teoretyczną a także praktyczną. Dzięki za kopa

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2019-01-16 21:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy szanowni panowie,którzy nie udzielają się już na SFD mogliby już przestać pieprzyć i przechodzeniu na inne forum? Po co psuć tematy? To,że się ktoś przeniósł, nie znaczy, że i ja muszę! Uszanujcie innych!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3795 Data: 2004-05-27 19:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staż na Siłowni: 4 miesiące Cel: Siła + Redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    siła+redukcja? };-) + robisz kosmiczną ilość serii. Brakuje ci elementarnej wiedzy. http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Poczytaj tematy, które są tego warte, a warte przeczytania są wszystkie 8-) (dot. zarówno diety i treningu...) i oblicz sobie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2013-02-17 00:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z CKD na Low Carb czy Zbilansowaną ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiedzcie mi jak to w końcu jest z wliczaniem warzyw do Diety ? co czytam różne tematy to raz pisza by wliczać, raz, że nie trzeba. I np czy spożywając siemię lniane wliczać je do BTW całego dnia czy nie ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2013-03-15 17:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, odżywki, dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    zanim zaczniesz tworzyć swoje tematy, uprzejmie uprasza się o przeczytanie tematów podwieszonych w działach: odżywianie, trening dla początkujących i doping... ( żartowałem z tym dopingiem:P)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2011-02-11 11:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestes kulturysta, bez napinania?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] o usuniecie tego tematu, bo takie glupoty to az bija po oczach Skromnosc panowie, ja gdybym zobaczyl kolesia na plazy co ma wymiary lekko ponad przecietnego czlowieka, a robil by co chwile jakies przypinki czy pozy kulturystyczne to bym tak sie smial, zeby rekiny z morza mordki wystawialy i patrzyly co sie dzieje Takie tematy to patologia ...

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13477 Data: 2009-07-18 23:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestes kulturysta, bez napinania?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Niedługo zaczną się tematy: Czy jesteś zadowolony ze swojej sylwetki jak srasz na kiblu? Czy jesteś zadowolony ze swojej sylwetki jak grasz w szachy?

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13477 Data: 2009-07-20 11:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestes kulturysta, bez napinania?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] cwaniak, który chyba nigdy nie zarobił po ryju, rzucasz jakieś śmieszne groźby w stronę innych użytkowników, wykaż się w sferze intelektualnej i przestań zakładać kolejne tematy z dupy. Masz naprawdę zawyżoną samoocenę i jeśli ty na tej ostatniej focie masz 67 cm w pasie (nie realne by dorosły facet nawet przy skrajnie niskim bf, którego u [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13477 Data: 2009-07-20 22:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [CKD] Dieta Redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że nie będziesz ciągle tluc tej samej diety, bo monotonia nie jest niczym dobrym. Stosuj różne zamienniki dla warzyw, jest ich cała masa :) Podczas ładowania rozłóż sobie propocje BTW inaczej, to na pewno wiesz- węgli możesz dać nawet 6-10g na kg masy ciała. Przeszukaj tematy na forum o CKD, tam było o procentowym udziale BTW podczas ładowania

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2010-01-03 10:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    Powiedzmy, ze kumasz :-) Na pewno pozytywnie wyrozniasz sie od wiekszosc osob zakladajacych tutaj tematy z pierwszymi cyklami.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2015-12-03 21:15:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)