SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Brzuszki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wyszukiwarkaaaaaaaaaaaa....... Były już takie tematy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2006-01-09 14:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co kolego zakladasz 2 takie same tematy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2012-04-16 21:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w dziale Junior poczytaj podwieszone tematy https://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2019-05-24 08:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Przy Intensywnym Treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma Suplementów, Odżywek na Mięśnie Gainer Białko jedzenie w proszku i p oco masz to brac jesli mozesz dostarczy bialko weglowodany i tluszcze z diety . Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2008-01-03 02:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzić w sprawie Suplementu

    Post
    Odżywki i suplementy

    NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2010-10-11 20:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Trening dla początkujących

    nie badz leniwy... Jest mnostwo ciekawych tematow i zapewniam cie ze znajdziesz to czego szukasz. Tak poza tym nie wiem po cholere dwa takie same tematy zakladasz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2009-02-24 17:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEDRYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiedz kumplom zeby pozakladali sobie konta na sfd a nie sie pytasz o tyle rzeczy i zadna nie jest dla Ciebie ciekawe tematy zakladasz

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2008-08-14 18:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajka - problem w domu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Problem cholesterolu w jajkach był juz wałkowany tysiące razy ja jem około 4 dziennie od roku i nic mi nie jest. Pokaż ten temat swojej mamusi i tematy z badaniami na temat jajek. ps moja mam też nie każe mi jeść jajek, ale i tak po cichu zjadam hihi xD

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2009-08-14 15:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła dynamiczna, szybkość

    Post
    Sztuki Walki

    tematy podwieszone działu czytał?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2014-02-27 12:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa masa masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poczytać tematy ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2012-01-15 18:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porady dla 16 latków

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    dział Odchudzanie->Tematy działu odchudzanie->odchudzanie w wieku dojrzewania. Choć jak kolega wyżej. pzdr/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2011-01-20 17:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i cwiczenia na rzezbe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tematy podwieszone w działach - "Odchudzanie" i "Trening dla początkujących"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2012-12-06 15:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Storm- 150 zł.

    Post
    Targowisko

    a mógłbys poczekac pare dni? chyba ze ktos inny byłby chętny.. ale wątpie bo są juz 2 tematy o stormie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2006-07-16 09:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam motywacji ._.

    Post
    Sztuki Walki

    poczytaj Najważniejsze Tematy Działu, sekcja: Psychika. Jak Tobie się nie chce, to nam ma się chcieć za Ciebie? :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2013-10-26 22:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Poczytaj podwieszone tematy w dziale Trening dla początkujących, Odżywianie i Junior SFD. Szybko nic nie osiągniesz, chyba że masę tłuszczową. Twój bilans kaloryczny musi być dodatni.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2014-05-07 12:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeBanner i Hunt

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] (zazwyczaj sa pierwsi) i dlatego tak napisalem - niebylo w tym zadnego celu zeby ublizyc innym o tym moge cie zapewnic Forum jest chyba poto zeby prowadzic dyskusje na rozne tematy - pokaz mi link do takiego jak ten bo ja niemoglem znalezc - wtedy pochyle glowe puki co niemam powodu -bo wg mnie rucasz sie bez powodu z tekstami - skoro cie topic [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2004-02-09 14:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czas się nauczyć, tematy podwieszone. A dokładniej, zbiór linków dla juniorów. Oblicz zapotrzebowanie, rozłóż węgle/białka/ tłuszcze Wklej do ewentualnej poprawy :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2012-03-10 16:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna olimp mega caps 1250 dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    temat wałkowany tysiące razy... wystarczyło użyć wyszukiwarki lub zerknąć na tematy podwieszone jesli to ma byc "cykl" to np DT 2 x 4 capsy DNT 4capsy Zmieniony przez - K_PS w dniu 2016-03-07 14:11:16

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2016-03-07 14:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO BLOKUJE METKA ???

    Post
    Doping

    Niech ktoś odpowiedzialny z doradców sie tym zajme bo takie pytania to już totala porażka, jak by raz zrobić duży opis co i jak to forum miało by jakiś sens... a tak po raz 999999 wałkowane tematy o mecie czy o clenie..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2004-05-17 14:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy.Siła i masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Nikt Ci tu planu nie ułoży - sam musisz tu zrobić. Jak już to zrobisz to wklej go tutaj do oceny. Poczytaj podwieszone tematy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2008-05-16 07:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)