sprzet

Jawor zawsze to jakaś motywacja dla tych niezmotywowanych ;-) Viki do motywacji dla niezmotywowanych }:-( jest inne narzędzie sportowe a nie zegarek %-) ,nie wymienię jego nazwy abym nie dostał opitol |-) ,nadmienię tylko że potrzeba kręcić i kręcić :-D ,tak potrafi zmotywować ten sprzęt :-PP

Turoń się strasznie rozleniwił ostatnio ;-) Sprzętu nakupował, w garażu porozstawiał, teraz sprzęt robi robotę a Turoń się regeneruje %-)

Paatik nie znam się na tym, ale kiedyś Paawo i Shadow dyskutowali u mnie w dzienniku na temat pomiarów paskami, muszę poszukać to podrzucę linka. Friel proponuje np. testy terenowe żeby wyznaczyć tętno na progu (bo właśnie o to chodzi, żeby wiedzieć jakie jest tętno i jak poustawiać strefy) i wspomina, że na wynik testu wpływa mnóstwo czynników - [...]

Viki, Night - dzięki. Zobaczymy za jakiś czas. Bardzo lubie tego trapka. Sprzedali moja siłownie i maja wymienić sprzęt - boje się żeby mi go nie zabrali

Nene - jakbym na jakiś PR szła to pewnie bym paski ubrała, ale na co dzień nie. Stąd tak bardzo pasuje mi trapek z neutrealnym ustawieniem rąk. Wczoraj to nawet magnezji nie miałam i generalnie chciałam sprzęt wypróbować. I już wiem, ze coś mi tam nie styka.

Bziu - byłam w Energy w środku Gdyni. Trafić nie mogłam autem, potem się okazało ze na 4 pietrze, po rampie. Kiepsko oznaczone miejsce. Ale schody fajnie, rozgrzewka od razu załatwiona, selekcja klubowiczów również:) Duzo młodziaków, dziewczyny trenujace pod scenę - pozowały etc. Ale generalnie wrażenie ok, chociaż sprzęt poustawiany tak misz masz [...]

No to tak słabo , że prawie cały dobry sprzęt zabrali bo gdzie tu teraz porządny trening zrobić

Ja po prostu wolę z mostkiem i tyle - łatwiej mi utrzymać łopatki w miejscu. Night, Madzia - przy wyciskaniu wąskim na tricek - nie robi się mostka - lub robi mniejszy, prawda? A na skosie + też staram się zrobić "mostek" - chociaz tutaj to trochę inaczej wygląda. Madzia - jakiś komentarz? I nadal mnie nurtuje to prawidłowe ściąganie sztangi, [...]

CZWARTEK, 15.07.10, godz. 17:00, waga 78,5kg, czas trwania 2h ciag 260/2 sprzet 275/1 ; 290/1 klasyk 210/3 brzuch z obciazeniem 5/12,12,12 ciag bez ok ... ale za***alem nim noge i plecy i pozniej nie bylo z czego ciagnac w sprzecie za tydzien sprobuje zblizyc sie do 280kg bez sprzetu ... nie wejde w sprzet ... i za 2tyg w piatek wejde bardzo [...]

Panie Janie, jestem winien pare slow. Nie wiem czy akurat Pan zagladal gdy wklejalem fotki sprzetu, ale ja krece na normalnym, no prawie normalnym rowerze - rowerze do jazdy indywidualnej na czas - wyposazonym w kierownice czasowa, 22 biegi i tak dalej. Klade sie na kierownice, i krece - buduje wytrzymalosc na wiele godzin jazdy, w tym roku [...]

Widzę właśnie, że opcji ma bardzo dużo. Dobry sprzęt ale cena też dobra. Ale zdaję sobie sprawę, że dobry sprzęt musi kosztować :-))

12/6/2020 Kardio Nie wiem, nie noszę zegarka z krokomierzem ostatnio ;-) Rozgrzewka Brak 20' AMRAP A1. 10 Kcal AirBike A2. 5 Tire Flips https://www.youtube.com/watch?v=wwBYp8eKRl0 A3. 15 Push Ups with legs above shoulders Wynik: 10 rund Schłodzenie Sprzątanie opon %-) Komentarz: Szybki trening bez brania jeńców. Rozłożyłem sprzęt, zdjąłem koszulkę [...]

[...] nie?? to oblicz ile przez rok zaoszczedzisz jezeli bediesz cwiczyl w domu... zobacz moja silke link ponizej kompletuje ja chyba dopiero okolo 2 lat a jednak troche tam sprzetu jest nie kupuje zadnych odzywek tylko gdy tylko uzbieram jakas kase to odrazu inwestuje w sprzet... jezeli kiedys zrezygnuje z silowni to moge ja sprzedac nie dostane [...]

nawet nie trzeba przepłacać żeby kupić coś dobrego-poprostu trzeba znaleźdz dobry sprzęt ,ale niepatrząc na cene.Już nieraz sie naciołem ,że w produktach z najwyższej półki występowały wady ukryte októrych nikt nie mówił właśnie ze względu na renome tych towarów

najwieksze ubytki taki sprzęt łapie przy niewłasciwej konserwacji np:praniu -czesto sie zdarza ,ze przy niewłasciwyp praniu membrana sie odkleja od zewnetrznej warstwy i wtedy wyskakują "plamki"

Witam Czy takie cos bedzie dobre? http://www.allegro.pl/item490392140_profesjonalny_kombinezon_narciarskiz_membrana_xl.html#gallery pierwszy raz jade na narty wiec nie wiem czy mi sie spodoa i czy chce na sprzet duzo kasy przeznaczyc.

Może w tej melinie żula spać przychodzą po waszych treningach :D u mnie akurat na zimno ciężko narzekać w szkołach jakoś tam grzeją. Sprzęt mastera mamy w dobrym stanie. Sprzęt ogólnie się sprawdza więc tak narzekać ogólnie ciężko na to i tamto jedynie brak ludzi jest trochę denerwujący. Powoli zaczyna się ruszać może nawet wystartuję w zawodach [...]

propozycja zmiany listy najlepszych tematów obecnie jest: Legendy SW http://sk2.pl/30318 - Antoni Załęski by Marcin_VB http://sk2.pl/30319 - Zapomniana legenda - Edward Ran by Marcin_VB http://sk2.pl/30325 - Wojciech Depa - Wytrwale do celu by 4rScorpion http://sk2.pl/30324 - Ciężkie bezkrólewie by Andrew3 Inne: http://sk2.pl/19871 - Historia Muay [...]

Do zrobienia siłowni w domu zmusiła mnie moja sytuacja życiowa, nie mogłem sobie pozwolić na chodzenie na siłownię szkoda mi było 2,5 godzinny dziennie (dojazd, trening). Pewnie niektórzy uważają mnie za świra, bo nim jestem ale w pozytywnym znaczeniu :-). Sprzęt do siłowni gromadziłem sukcesywnie, zaczynałem od ławeczki stojaków sztang i [...]

Och, skąd ja to znam, dieta, treningi, stawanie na głowie a efektów brak. Pewnie, że jest to frustrujące! Nie ty pierwsza, i na pewno nie ostatnia, tego doświadczasz. I wrzeszczenie na sprzęt sportowy, wypacanie stresu i bicie rekordów kiedy jest się podkręconym wściekłością... znamy to, znamy :-) Ale skoro to co robisz nie działa, to widocznie [...]