sprzet

To jaki w końcu posiadasz sprzęt ? Tylko hantle i drązek czy full osprzęt ? Dieta jak na początek nie wygląda źle. Tylko te chipsy to chyba żart, prawda ?

Taa, może za 50 od razu. Za sprzęt trzeba parę groszy dać, inaczej masz szajs.

Kumpel wyhaczył na Allegro rowerek Schwimm praktycznie bez śladów użytkowania za 800 zł, podczas gdy nowy kosztuje 1800-2000. Sam go oglądałem bo kolega jest spoza miasta i poprosił żebym przetestował sprzęt zanim kupi. Świetny rowerek.

Niby takie spartanskie warunki ale zasady jak w jakiejs kolorowej sieciowce ale jak niszczysz sprzet to dobrze ci tak!:-D Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-05-14 21:14:24

Albo codziennie powoli wynos obciazenie i kompletuj sprzet u siebie.

Odżywki warte 2x więcej, niż sprzęt: http://www.sfd.pl/Ciasna_ale_w%C5%82asna_%3A_Syf_%2C_ki%C5%82a_i_mogi%C5%82a_czyli_Ku%C5%BAnia__powered_by_metakreta!-t870160.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/29ec5f78360fb233.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/1e224fbdb727bf8e.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/09e034da66776adb.html [...]

Mam go juz 5 lat. Wszystko w tym kompie było juz wymienione i w sumie to zupelnie inny sprzęt niz kupowałem, ale XP został

zresztą ja podziwiam tych co teraz na makach siedzą. coraz wolniejsze to wszystko robią. z każdą aktualizacją gorzej... reklamują się jak sprzęt dla profesjonalistów a do nauki alfabetu by się to nie nadawało.

Z niebieskimi nie wygrasz. Pare tygodni temu dostałem taki sam mandat i sikam na nich jak na ich całą instytucje,jak do tej pory szanowałem tak teraz mam ich w dupie. Myślą że są kozaki bo mają klamke i są stróżami parawa. Olej ten mandat,jak nie robisz,tylko sie kształcisz to ci g**** zrobia pod warunkiem że nie masz nic w domu co by było [...]

Też mam w piwnicy sprzęt, więc nie ma tragedii, jedynie nie będę mógł zrobić wiosłowania końcem sztangi.

maxwellu, jakieś kozackie obw poczebuję pilnie na jutro, poratujesz/ a gdzie trenujesz?na silce,w garazu,piwnicy,parku,klubie,co masz za sprzet?jak z ciezarem wlasnego ciala,to przysiady,skoki,skakanka,pompki,burpees,podciagania,brzuszki,worek bokserski itd.Ja lubie skakanke mieszac z ciezarami,pompkami itd. [...]

akurat jutro na siłce w klubie, sprzet standard, hantle, szatngi, wyciąg, atlas, drążek, ławka

o LOL spoko_ziomal wrocil xDDD Dzisiaj znow bylem pograc w squasha :) Tak mnie ta gra wciaga, ze juz mam caly sprzet i 2 dni w tyg bede latal :)

Paatik, Panie Janie, Wycwiel dzięki :-) Nie wiem czy zmiana rąk jest trudna, ale zwis na jednej ręce, szczególnie lewej jest trudny. No to nadrabiam zaległości: 8.04 niedziela Bieg w terenie Z założenia spokojnie, trochę górek, tylko raz na bardzo stromym odcinku przeszłam na chwilę do marszu, reszta truchtem. Nawet tam gdzie ostatnio nie mogłam, [...]

Yo, A jednak nieprzyjemne jak mąż ćwiczy...wk***ia mnie bo mój sprzęt rozp*****la po całym garażu.

Fxu jeszcze się kłócił,bo mówię mój sprzęt rozp*****lasz wszędzie a on jaki twój a też ćwiczę .... zj**ałam mam nadzieję,że się nauczy choć wątpię na pewno będzie więcej zj**ek

Liskuu gdzie byłaś rudzielcze? :-) jakies kataklizmy Twój sprzęt nawiedzajom :>

Liskuu gdzie byłaś rudzielcze? :-) jakies kataklizmy Twój sprzęt nawiedzajom :> tak :( moje życie to ostatnio kataklizm, już nie mam siły :(

Liskuu gdzie byłaś rudzielcze? :-) jakies kataklizmy Twój sprzęt nawiedzajom :> tak :( moje życie to ostatnio kataklizm, już nie mam siły :( Wszystko będzie dobrze, po burzy wychodzi słońce itp itd };-)

To nie chodzi o to, że będziesz sobie żonglował współczynnikiem tak by dopasować sobie ilość węgli. Przyjąłem współczynnik 1,1 przy założeniu, że masz niską aktywność ALE, że przynajmniej 5 razy w tygodniu poświęcisz na intensywny trening MINIMUM 60 minut. Przy Twoim trybie życia i obecnej budowie współczynnik 1,2 to trochę za dużo. Szkoda, że nie [...]