SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sprzet

Czy chodziło Ci o: "sprzęt"?

  • Siłownia by mr_andre

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak na samoróbkę to świetnie! Robisz może sprzęt dla kogoś?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2012-01-13 18:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia by mr_andre

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Puki co robiłem jedynie dla siebie i chyba tak pozostanie, ponieważ to co dotychczas zrobiłem zajęło mi około 1,5-2 miesiące. Podpatrywałem gotowy sprzęt firma Kelton i Marbo, układałem wymiary jakie by mi odpowiadały. Dopiero popołudniami po pracy tak na 1-2h zabierałem się za spawanie. Co innego kiedy ktoś zajmuje się tym zawodowo, ma wprawę i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2012-01-14 15:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rycerz, trening, siła

    Post
    Sztuki Walki

    Dokladnie tak. Tym bardziej, ze uczyli sie w wiekszosci wypadkow od dziecka. No chyba, ze ktorys tatus byl ciapa i ciape robil tez ze swojego dziecka. Sprzet nie jest ciezki - liczyla sie przede wszystkim wytrzymalosc i zwyczajne obicie. Juz w starozytnosci ludzie uczyli sie przede techniki - jednak najwiekszy rozwoj nastapil w poznym [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10904 Data: 2012-05-04 17:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rycerz, trening, siła

    Post
    Sztuki Walki

    Wyżej opisany sprzęt - wydaje się być idealną sprawą na wysmuklenie i nadanie kształtu sylwetce: http://wikingowie.deviantart.com/art/Wolin-Festival-2011-gallery-31-photo-11-276128332?q=boost%3Apopular%20wolin&qo=157 Do tego dochodzi zwiększenie wytrzymałości. http://www.youtube.com/watch?v=NOYMQAre3qw&feature=plcp Zmieniony przez - Kuba.K w [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10904 Data: 2012-05-09 00:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalny zastój

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z powyższego linka musisz koniecznie skorzystać- napisz jaki masz sprzęt

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2007-04-22 19:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieżnia do 1000zł

    Post
    Trening dla początkujących

    W takich pieniądzach to nie ma co liczyć, że będzie to jakiś dobry sprzęt ogólnie mało opinii o tym sprzęcie, a o producencie różnie się wypowiadają ludzie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2018-03-11 10:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieżnia do 1000zł

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra. Wybrałem Axer Monza za 960zl. Koło zamachowe 18kg. Mam nadzieję, że będę zadowolony. Pozdrawiam Daj jakieś info jak otrzymasz sprzęt czy jesteś zadowolony.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2018-03-13 13:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieżnia do 1000zł

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra. Wybrałem Axer Monza za 960zl. Koło zamachowe 18kg. Mam nadzieję, że będę zadowolony. Pozdrawiam Daj jakieś info jak otrzymasz sprzęt czy jesteś zadowolony. OK, odezwę sie za jakiś czas jak wyrobię zdanie na jego temat. Na pewno ładnie wygląda :) Fajne promo trafiłem, bo ogolnie ceny od 1200 sie zaczynają a tak oststnia sztuka w sport shop [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2018-03-13 13:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieżnia do 1000zł

    Post
    Trening dla początkujących

    za ta cene tak juz jest, dobry sprzet treningowy niestety kosztuje sporo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2018-03-15 12:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomperap! Siłownia w kuchni...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Git ! Ważne żeby chęci były, a sprzęt z czasem pewnie dojdzie :) sog na zachętę

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2011-01-17 22:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To mi wygląda bardziej na lipomastię.Nadmiar tkanki tłuszczowej w okolicach sutków.Staraj się biegać i ćwiczyć mięśnie klatki ćwiczeniami z dużą liczbą powtórzeń,aby spalić tłuszcz np. pompki,a jeśli masz jako taki sprzęt to rozpiętki i wyciskanie sztangi z małym ciężarem i dużą liczbą powtórzeń.Po kilku miesiącach (albo szybciej)powinno zejść.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2009-03-11 11:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ławka?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ten sprzęt jest raczej marnej jakości a na pewno ten pierwszy, z tych dwóch bardziej nr 2. Pewnym wyborem będzie poszukanie czegoś interesującego w ofercie marbo w tej cenie ew kelton.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2013-05-11 22:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ławka?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sprzęt jest dobrej jakości ale czy nie lepiej regulowana ławka z osobnymi stojakami ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2013-05-12 12:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ławka?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja tam bym pozbierał, warto. Sam mam ławkę keltona w domu, regulowaną z osobnymi stojakami - naprawdę solidny sprzęt. Ławka to nie jest zakup na miesiąc albo dwa, przemyśl dobrze czy nie lepiej dołożyć. O innych firmach się nie wypowiadam, bo nie wiem więc nie robię antyreklamy, po prostu doradzam to co sam sprawdziłem ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2013-05-13 17:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcje FBW 15 10 5 czy split ?

    Post
    Trening dla początkujących

    jeśli redukcja to zakres po 12-15. Może być FBW. Potem? to zależy jaki masz sprzęt. zdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2010-06-24 15:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA na Ursynowie - znacie trenera?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] w jeszcze dwoch miejscach z tego co wiem to tam sekcja dopiero rusza, dzis bylo dwoch gosci po raz pierwszy na treningu ze nie bedziesz sam no i klimat bardzo fajny, lustra, mata, worki, sprzet klubowy nowiutki. no a sam trener, jak dla mnie dobrze tlumaczy, zwraca uwage na szczegoly u cwiczacych no i potrafi mobilizowac do wysilku czyly polecam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8921 Data: 2008-05-14 21:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - plan treningowy do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Znalazłem lepszy plan i trochę zmieniłem pod sprzęt jaki mam: siłownia domowa. Poniedziałek : Klata + Triceps Klatka -Wyciskanie Sztangi ławka poziom 4s 12,10,8,6 -Wyciskanie Sztangielek ławka skos głową w górę 4s 12,10,8,6 -Rozpiętki ławka poziom 4s 12,10,10,8 Triceps: -Pompki na poręczach 3s max -Wyciskanie francuskie leżąc 3s 12,10,8 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2014-10-14 10:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa po roku

    Post
    Trening dla początkujących

    wiek: 24 lata waga: 72 kg cel: masa staz: rok inne sporty: brak sprzet: brak skosu w dol dieta: jest (zatwierdzona) przeciwwskazania: narazie problem z nogami - cos z kolanem ale przejdzie suple: narazie nie zmieniam bo juz rok tak samo cwicze i chce cos nowego. Po starym cos poszlo w gore ale nawet nie pisze jaki to byl trening bo z miejsca bym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2009-03-10 19:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWA SILOWNIA

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    gdzie jest czarneckiego chetnie bym odwiedzil nowe miejsce i zobaczyl sprzet, mam nadzieje ze bedzie fajny klimat

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8954 Data: 2006-09-02 19:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWA SILOWNIA

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Łukasz - ja oczywiście jestem chętny do trenowania pod Twoim okiem P.s. oczywiście jest to we Wrocławiu. Sprzęt jest fajny - miałem możliwość pomocy przy transporcie

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8954 Data: 2006-09-06 00:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)