[...] chodzi |Ci czy lepiej mi bylo w PL na mojej silce czy tutaj na tej silce, to nawet nie ma porowniania;-) Ciagle nawet jak siedze na silce tutaj to mysle o tej w PL , jak ja moglem zostawic tam taki sprzet, do tego namawiam mlodszego brata na cwiczenia, zeby ona tak nie stala tyle czasu, ale cos nie chce isc... szkoda w chvj ale co zrobisz;-)
jak masz nie wracac to trzeba bylo sprzedac;) jest sentyment ale co zrobic. ew jak sie dorobisz na mieszkanie to wracaj po sprzet i montuj w nowej lokalizacji:D
[...] mnie już troche bezsensowny split (bezsensowny tzn bez żadnej rozpiski) i tak jak pisałem tydzień temu chce wejść w trening P/P legs poszukam czegoś, skoryguje pod mój sprzet i wrzuce tutaj. FILMY http://www.youtube.com/watch?v=EK3CZsgsnuo&feature=youtu.be I tak na koniec napisze, ze diete trzymam w 90%, bo wracam z pracy z wielkimi [...]
No Hekade, od wtedy zacząłem sie tym interesować, wtedy kolega założył mi tu konto i wtedy zaczęły sie pierwsze treningi, potem odpuszczanie potem znowu potem znowu i tak sie kręciło%-) Ale z tym sportem mam kontakt tak, 5 lat:-) Marian dzieki wielkie, staram sie bardzo nisko z tłuszczami siedzieć. Arni, właśnie o to chodzi, mam zdjęcia do [...]
ja opchnalem sprzet wlasnie i po piwku jestem, trzeba bylo oblac transakcje trening tez dal w kosc, potem jeszcze jak wracalem z kolega to nas dziewczyny zmolestowaly a potem .... ide w dal do jutra plusze
ja mam tylko 256mb ramu i kaspersky personal daje rade oczywiście internet seciurity zamula już konkretnie, ale wiadomo lepsza ochrona mocniejszy sprzęt potrzebny żeby nie czuć jego działania Zmieniony przez - _BIGuś_ w dniu 2006-12-27 12:08:56
A ja z zakupow wlansie wrocilem,sprzet na dzis caly zakupiony...Teraz tlyko tzreba zcekac az sie sciemni i wszyscy wpadna Oczywiscie UDANEGO SYLKWA WSZYSTKIM!!!!! Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2006-12-31 13:05:45
[...] punktów, jeżeli: Zawodnik nie zachował równowagi: * zawodnik musi po wykonaniu testu właściwego samodzielnie i bez pomocy osób drugich lub jakiegokolwiek sprzetu, czy urządzenia przyjąć regulaminową pozycję gotowości, * niedozwolone jest nieprzypadkowe dotknięcie maszyny mające znamiona chęci utrzymania [...]
jak masz kasę i dość miejsca to wiecej sprzętu da Ci wiecej możliwosci,wiec decydowałbym się na ten kierunek. A co do treningu, to zdecydujemy jak już bedziesz mieć sprzęt lub będziesz wiedzieć jaki będziesz mieć sprzet
Chodziłem na profesjonalną gdzie płaciłem 180 zł miesięcznie(warszawa). Przerzuciłem się na domową, sprzęt za prawie 1600 zł z marbo i nie żałuje. Oddało się po 9 miesiącach i mam już sprzęt dla siebie w prawie nie naruszonym stanie bo co tu może się zepsuć... :) Ćwiczysz o każdej porze jaka Ci pasuje, muzyka taka jaką chcesz, jedzenie od razu na [...]
Ruda, mam jeszcze bardzo gorącą prośbę - bo chciałabym się przy okazji przygotować do sezonu narciarskiego ( tymbardziej, że będę wymieniać sprzęt na nieco bardziej wymagający ) ... możesz coś poradzić proszę ??
dzięki, dzięki .................. co do wody - to w DT schodzi minimum 2,5l, DNT to przynajmniej 1,5 wody i reszta herbatek ................. Dziś koleżanka wyciągnęła mnie przez treningiem na tenisa. uwagi: mam więcej siły, widać przy serwisie i forehandzie ( BH i tak gram oburącz )... gorzej z kondycją... dawno tak się nie zmęczyłam i [...]
ciociu i jak juz po robocie ? wow to musisz miec porzadny sprzet i to juz prawie jak zabytek --- taka relikwia przeszlosci :-) widzialam na allego tego typy maszynkki ale obawiam sie ze to tylko podroby i jak zacznie sie krecic to np. raczka odpadnie %-)
trochę trening dupa, bo ludzi sporo i albo czekanie na miejsce i sprzęt, albo trzeba było walczyć tym obciążeniem które akurat było wolne... byłam dziś o takiej dość chodliwej godzinie więc mogłam się spodziewać muszę sobie posprawdzać na kolejny raz alternatywy to poszczególnych ćwiczeń, żeby się jakoś ratować i nie tracić czasu i energii %-) [...]
9.08.2013 PIĄTEK DT ostatni dzień ładowania ww 5 dni do @ PMS level HARDCORE!!! vk*rv na wszystko i wszystkich... na treningu w duchu modliłam się żeby nikt do mnie nie zagadał bo bym najpierw pojechała po człowieku jak po łysej kobyle a potem się rozryczała... trening poszatkowany, nie zrobiłam siadów bo cały czas okupowany sprzęt ( po 2 - 3 [...]
zaległe wypiski treningowe "obmacałam" cały trening...ot taka pierwsza randka, sprawdzanie siebie nawzajem od czwartku idę już więc z jakimś tam założeniem, bo mniej więcej wiem, co gdzie z czym, jak sobie zorganizować czasoprzestrzeń na siłowni, i gdzie prosić kogoś o rzucenie okiem, czy krzywdy sobie nie robię Dzien2 Nogi 1. przysiad 3x 8-10 [...]